Сделайте это упражнение для ушей
May 02 2023
Чтобы снять напряжение с лицевых мышц
Это то, что мы привыкли делать в детстве. Держите и тяните наши мочки ушей, когда мы приседали и вставали на повторе.
Это то, что мы привыкли делать в детстве. Держите и тяните наши мочки ушей, когда мы приседали и вставали на повторе. Идея наших людей об извинениях, и в зависимости от преступления было решено число.
Хорошо для нас — упражнение отличное, и потягивание мочек ушей также снимает напряжение!
Сделай это со мной!
- Возьмитесь за мочки ушей и потяните их вниз, считая до 30.
- Затем оттяните мочки ушей наружу, считая до 30.
- Продолжая держать мочки ушей, вращайте их по часовой стрелке, а затем против часовой стрелки, считая до 30 в каждом.
Видья Сури, Собирающая улыбки ❤ А ты улыбалась сегодня?
![В любом случае, что такое связанный список? [Часть 1]](https://post.nghiatu.com/assets/images/m/max/724/1*Xokk6XOjWyIGCBujkJsCzQ.jpeg)
