14 yaşında bir kızım ve gerçekten çok kötü bir cildim var. Nasıl temizleyebilirim?
Yanıtlar
Sivilce diyorsanız vücudunuzdaki hormonlardan kaynaklanır ve zamanla geçer, bu konuda yapabileceğiniz pek bir şey yok. Bu arada, cildinizi temiz tutun, doktorunuz gerekirse bunun için size biraz ilaç verebilir, ancak genellikle bu genellikle büyümenin bir parçasıdır! Parmaklarınızı yüzünüzden uzak tutun çünkü ellerinizde dokunduğunuz şeylerden kaynaklanan bakteriler durumu daha da kötüleştirebilir. Ama endişelenme, stres sadece durumu daha da kötüleştirebilir, zamanla geçer!
Sivilce sorunlarından bahsediyorsanız:
Mevcut cilt bakım rutininizin ne olduğuna bağlı. İlk önce sabah ve gece kullandığınız yumuşak bir sabun/temizleyici tavsiye ederim (ben şahsen orijinal güvercin sabununu kullanıyorum çünkü cildimi daha az kırmızı yapıyor ve lekelerimi küçültüyor ama bazı insanlar bunu kullanmanızı önermez). Vücudunuzun diğer sabunlara nasıl tepki vereceğinden emin değilseniz, CeraVe gibi bir yüz yıkamak istiyorsunuz (kişisel olarak deneme yanılma yaptım). Pahalı ürünler de her zaman en iyisi değildir. Ayrıca topikal bir tedavi tavsiye ederim. Ben şahsen temel olarak bir Benzoyl Peroxide %5 krem olan aknesit (reçeteli bir ilaç ama bir doktora veya eczacıya giderek elde edilmesi çok kolay) kullanıyorum. Geçmişte, cildimi çok daha iyi hale getiren The Ordinary'nin azelaik asit kremini kullandım. Cildinize zarar vermemek ve daha fazla yağ üretmeye zorlamamak için hafif bir nemlendirici de öneririm. Ordinary ve CeraVe, denemek isterseniz oldukça iyi ürünlere sahiptir ve The Ordinary nispeten ucuz/uygun fiyatlıdır. Vazgeçmeden veya herhangi bir iyileşme görmeden yaklaşık 3-4 ay önce herhangi bir cilt bakımı rutini vermeniz gerekir. Eğer düzelmezse, size Accutane veya doğum kontrolü (temelde sivilceyi tedavi edebilen herhangi bir ilaç türü) veya daha güçlü bir tedavi yazabilecek doktora gidebilirsiniz. Makyaj yapıyorsanız, mümkün olduğunca hafif tutmaya çalışın yoksa cildinize zarar verebilirsiniz. Yine The Ordinary'e geri dönersek, bir sürü gölgede gelen, kırılmalara neden olmayan ve harika bir kapatıcılığa sahip çok iyi bir temel oluştururlar. Bu ürünlere karşı sabırlı olmak yapılacak en iyi şeydir, yoksa bir sonuç görmez ve tutarlı olmazsınız, kremim Acnecide'in etkisi biraz zaman alır ama cildi tamamen temizleyebilir. Ayrıca, iyi görünmeyen bazı ürünleri, öyle deseler bile satın almayın. Birçok şirket, patlamanıza neden olacak ürünler yapar, böylece daha fazlasını satın alırsınız. Tavsiye ettiğim ürünlerden hiçbirini alamıyorsanız, güvenilir sitelerde en iyilerini aramanızı tavsiye ederim.