18 yaşındayım ve hiç biriyle çıkmadım, bir erkekle çıkmadım ya da bir erkekle öpüşmedim çünkü beni önemseyen birini istiyorum ve incinmekten korkuyorum. Ne yapabilirim?

18 yaşında olup flört etmemenin veya öpüşmemenin yanlış bir tarafı yok. Senin sorunun, hayatında buna sahip olmayı çok isteyen biri gibi konuşuyorsun ama incinmekten korkuyorsun. Sorun, korkunuzun sizi önemli bir parçanızdan uzak tutmasına izin veriyor olmanızdır.

Muhtemelen incineceksin, öyle olduğumu biliyorum ama yıkılmana ya da harap olmana gerek yok. Güvenle ilerlemek için biraz ekstra tavsiyeye ve bazı ekstra ipuçlarına ihtiyacınız olabilir. Bu nedenle, nasıl iyi flört edileceğine ve akıllıca seçimler yapılacağına dair birçok kitaptan birkaçını okuyabilir, bir flört koçu tutabilirsiniz (muhtemelen çok fazla para). Ama sonra oraya mantıklı bir şekilde çıkın. Belki sadece bir iki randevuya çık, öpüşmene gerek yok ama bil ki gökyüzü bir randevuda düşmez.

Bir şey söyleyeceğim, fiziksel temas (seks) biz kadınları daha bağlı, daha çok aşık ve dolayısıyla incinmeye ve acıya daha açık hale getirme eğilimindedir. Ömür boyu bekaretten bahsetmiyorum ama bazı endişeleriniz olduğu için muhtemelen flört ettiğiniz erkeklerle onların seks beklentilerini azaltmak için sınır koymak isteyeceksiniz. Tüm "evliliğe kadar kendini kurtarmak" isteyip istemediğinden emin değilim. Bazı kadınlar bunu doğru erkeği daha iyi bulmanın bir yolu olarak yapar. Bence Tina Fey ve Lisa Kudrow (sadece kocalarıyla yatmış iki ünlü) ikisi de benzer bir şey yaptı. Ayrıca gerçek hayatta böyle bir şey yapan birkaç kadın tanıdım.

Bir şeyi bilmeni istiyorum, kalbinin incinmesi, acıtıyor! yapar ama halledebilirsin. Dünya, kalp kırıklığına dayanabilen insanlarla dolu ve siz de yapabilirsiniz. Hayatınızda flört edeceğiniz ve aşka girip çıkacağınız bu dönemde yön bulmanıza yardımcı olabilecek şey, kendinizin diğer tarafını gerçekten geliştirmektir. Profesyonel veya akademik yönünüz, yaratıcı yönünüz - teknenizde ne varsa. Hayatında çok az veya hiçbir şey olmayan bir kızın, kariyeri veya ciddi akademik ya da yaratıcı arayışları gibi başka şeyleri olan genç bir kadından, aşkını kaybederek mahvolması çok daha olasıdır.

Korku, yaralanmayı önleyerek hayatta kalmanıza yardımcı olan faydalı bir uyarlamadır. Ancak tüm evrimsel uyarlamalar gibi, genellikle bir bağlamda faydalıdır, ancak ortamınıza bağlı olarak diğerlerinde zararlıdır.

Biriyle yakın olmak bir cesaret ve cesaret eylemidir. Etrafımıza ördüğümüz duygusal duvarların arkasından çıkıyorsunuz. Bu duvarlar bizi hemcinslerimizden yalıtıyor ama aynı zamanda onlardan da koruyor.

Kendi davranışınıza dikkat edin ve ne zaman saklandığınızı ve kendinizi diğerlerinden ayırdığınızı fark etmeyi öğrenin. Bunu yapmak için iyi sebepleriniz olabilir. Belki de belirli bir kişinin güveninize layık olmadığını biliyorsunuzdur. Belki de kendi nedenleriniz için dışarı çıkmaya hazır değilsiniz. Ancak ilişkilerden saklanma nedeninizin ne olduğunu anlamaya çalışın.

Kendinizi paylaşma alıştırması yapın, ancak çok hızlı gitmeyin. Güvenin gelişmesi muhtemelen yavaştır ve hızlı bir şekilde gerçekleşmeyecektir. Her seferinde biraz deneyin, ancak bir alışkanlık haline getirmeye çalışın.

Korkunuzun bazen gerçek bir şeyden korkmak olduğunu kabul edin, ancak genellikle kertenkele beyninizin sizi zarardan koruyan düşünmeyen kısmıdır. Bu kertenkele beynini pratikle geçersiz kılabilirsin.

Bir danışmanla konuşmak da yardımcı olabilir. Korkularınızı tarafsız bir konumda olan biriyle tartışmak, korkularınızla daha ön planda olmanıza yardımcı olabilir.

Ve en önemlisi, umutsuzluğa kapılmayın. Ergenlik çağındayken, her şey bunaltıcı görünebilir ve asla daha iyi olmayacakmış gibi görünebilir. Bunun bir kısmı biyolojiktir: Vücudunuz muhtemelen kendinizin daha küçük kopyalarını yapmanızı sağlamaya çalışıyordur. Ama sebep ne olursa olsun, hayat daha iyi oluyor.

Pes etme!