Annem beni kötü hissettirdi, ben de misilleme yapıp onu ağlattım. İkimiz de kötüydük ve o benden nefret ediyor, bunu nasıl aşabilirim?

Answer 1

Bir ilişkiyi onarmak için gerçekten işe yarayan bir özür üç bölümden oluşur:

1. gerçekten üzgün olduğunu söyle
2. Suçu ona atmadan tam olarak üzgün olduğun şeyi söyle. Sadece yaptığın şeyler için.
3. Bir dahaki sefere nasıl farklı davranacağınızı söyleyin. Bu kadar yakınsanız, ona bu konudaki düşüncelerini de sorabilirsiniz.

Bunu bir karta yazabilir, onu kahveye götürebilir veya onunla konuşabilirsiniz. Hâlâ onun ne kadar “kötü” olduğu konusunda endişeleriniz varsa, bunu şu anda gündeme getirmeyin, ancak sizi rahatsız ediyorsa, aynı kavgada tekrar sıkışıp kalmak istemediğinizi söyleyerek tekrar ziyaret edin.

Kendiniz için, kendinizi nasıl düzenleyeceğinizi ve gerekli sınırları nasıl oluşturacağınızı da öğrenebilirsiniz ve bunu yapmanın ilk yolu, kavgaya girerken kendinize aç, yorgun veya susamış olup olmadığınızı sormaktır. Ya öyleyse. Ardından, daha sonra geri dönmek için sorunun ne olduğunu yazarak kendinize bir mola verebilirsiniz.

Answer 2

Yani annene kasten kaba davrandın ve şimdi bunun üstesinden nasıl geleceğini bilmek istiyorsun….

Buna bencillik denir!! Git ve özür dile. Beni üzdüğünü söyle ve yapmamam gerektiğini biliyorum ama karşılığında sana kasten kaba davrandım.