Annemden korkmayı nasıl durdurabilirim?
Yanıtlar
Annenden neden korktuğunu bilmek istiyorum. Yapmadığım için sadece genel bir cevap verebilirim.
Korkuları nasıl yeneceğimi bilmenin yolu, soruna bilimsel bir yaklaşımla yaklaşmaktan geçiyor. Örneğin annen neden böyle davranıyor? Sebep, "çünkü kızgınım"dan çok daha derine inebilir.
Sorun, stresli olay hakkında nasıl hissettiğiniz de olabilir. Olayın hangi kısmının beni korkuttuğunu ve daha az stresli hale getirmek için özel olarak ne yapabilirim diye düşünmek.
Düz bir kafa tutmak, son derece stresli bir olayda harikalar yaratabilir. Annenle sakin bir sohbet kadar basit olabilir.
Onu biraz daha yakından tanımaya çalışın. Benim inancım ve yanılıyor olabilirim, muhtemelen ikinizin genel olarak bir şeyleri tartışmak için asla birlikte oturmadınız. Onu öğle yemeğine çıkarmayı dene. Lüks bir restoranda olmak zorunda değil. Bir fast food yeri bile konuşmak için güzel bir yer olurdu.
Deneyebileceğiniz başka bir şey de, evde onu memnun edecek küçük işler yapmaktır. Ayrıca, ona sadece onu düşündüğünüzü söyleyen bir kart almayı hiç düşündünüz mü? Bunları bazen bir dolar mağazasında sadece 2'ye 99 sente bulabilirsiniz.
İkinizin arasında açılması gereken özel bir kapı olduğuna inanıyorum. Bunun adı iletişim. Eksikliği büyük sorunlara yol açabilir. Kapıyı açma girişimlerini kolayca yapabilirsiniz. Cevap vermiyorsa, olanlara çok şaşırdığı için olabilir. Ayrıca, bu tür şeylere şartlanmadığı için biraz zaman alabilir.
İyi şanlar! Denemekten zarar gelmez. Başarılı olursanız kazanacağınız çok şey var.