Birileri tarafından sürekli olarak zihinsel ve fiziksel olarak taciz ediliyorsanız yapılacak en iyi şey nedir?
Yanıtlar
Yardım almak! Nerede yaşadığınıza bağlı olarak, sizi destekleyecek ve barındıracak kuruluşlar olmalıdır. Bir kaçış planın olduğunda, git! Daha güçlü ve düzenli olmak için yardım alamıyorsanız, ateş edin ve en kısa sürede bırakın. Yaşamak için bir sığınak veya güvenli bir yer bulun. Parayı sakla. Çıkmak için ne gerekiyorsa yapın.
Bazen kolay değildir, örneğin anne babanız veya birlikte yaşadığınız bir kardeşiniz veya bir eşiniz ise ve ayrılmanın sonuçlarının kalmaktan daha kötü olduğunu bilirsiniz. İşte o zaman bir plana ihtiyacın var. Tehlike anındaysa, bir an önce dışarı çıkın. Ne olursa olsun, kendinizi istismardan uzaklaştırmalısınız.
En iyi tavsiye, uzaklaşıp doktorunuzla danışmak, neler yaşadığınızı ve hayatınızda ilerlemenin yollarını tartışmak hakkında konuşmaktır.