Birkaç kişisel eşyan varken ve işin yokken narsist bir kocayı nasıl bırakabilirim?

Answer 1

Bence bu arada pratik çözümler kullanmak zorundasın çünkü unutma, narsist koca senin zihinsel durumuna zarar vermiş olabilir, yoksa şu anda bu soruyu sormuyorsun, gitmiş olurdun. Öncelikle, paranız olmadığı için onu terk etmeyeceğinizi anlamalısınız, bunun nedeni, zihninizi başarılı bir şekilde altüst ettiği ve kendinize güvenmediğiniz için ayrılabileceğiniz ve iyi olabileceğiniz içindir. Senin değersiz olduğunu söyleyen her şeyle kafanı doldurdu, bu yüzden. Bu sizin için iki adımlı bir süreç: Biri zihinsel, diğeri pratik olacak. Ve her şeyden önce sabırlı ve çok iyi bir oyuncu olmalısınız.

1. İlişkiler: Size attırdığı aile üyelerinizle ilişkinizi gizlice kurmaya başlayın. Bir ARMY inşa etmeniz gerekiyor. Böyle biriyle savaşmanın tek yolu bu. Ordunuzu zihinsel olarak güçlü kadın ve erkeklerle doldurun. Kendiniz hakkında harika hissetmenizi sağlayanlar. Bulunduğunuz yerde yoksa, tartışabileceğiniz arkadaşlar edinebileceğiniz sosyal platformları kullanın. Birlikte sızlanmak için arkadaşlara ihtiyacınız olmadığını unutmayın. hayallerinizi paylaşabileceğiniz ve aktif olarak bir tutkunun peşinden gidebileceğiniz arkadaşlara ihtiyacınız var. Bir kulüp ya da herhangi bir şey. Hediyelerinizi ve bir kişi olarak kim olduğunuzu doğrulayan bir şey. Bunu kocana küçümseme. (Bu, ayağa kalkana kadar bir süre birlikte kalabileceğiniz iyi arkadaşlarınız olduğunda yardımcı olacaktır.
2. Gelir: Mümkünse ikinci bir iş bulun. Üç aylık bir daire kiralamanın ne kadara mal olacağını ve bununla ilgili tüm ücretleri hesaplayın. Ona biraz para ver de ona bir şeyler al. At onu. Narsistlere bir nedenden dolayı narsist denildiğini biliyorsunuz. Bir kredi ödünç para alın ve ardından ayrı bir hesap açın. Borç alamıyorsanız veya borç para alamıyorsanız, her ödeme döneminde biraz ertelemeye başlayın - haftada sadece 5,00 olsa bile. Sabırlı olmalısın. Bu uzun bir süreç olacak
3. Ana Sayfaya Git | Ulusal Aile İçi Şiddet Yardım Hattı . Narsist bir eşten ayrılmak, bir ilişkide istismar edilmeye benzer. Orada birçok kaynak ve ayrılmak için adımlar var.
4. İman: Eğer mümin isen, ona sımsıkı sarıl. Size çok fazla netlik ve güç verecektir.
5. Egzersiz: Fiziksel egzersizle ilgili zihinsel durumu motive eden bir şey var. Sadece günde bir kez bloğun etrafında dolaşmak olsa bile. Yap.
6. Destek Grupları: Diğer hayatta kalanlarla konuşun (ancak ne kadar istismara uğradığınızı değil, nasıl gittiklerini sorun)
7. Son çare, 911'i arayın ve fiziksel hale gelirse istismara uğramış kadınlar için bir sığınma evine gidin. Onlar sana yardım edecek.

Answer 2

Cevap….sizi kötüye kullanan ve size acı veren birini terk ettiğiniz gibi. En yakın kapıdan çıkıyorsunuz.

Sağlığınıza değer verdiğiniz noktaya geldiğinizde, ayrılmanın bir yolunu bulacaksınız.

Bilinmeyen için size tanıdık gelen her şeyi terk etme düşüncesi korkutucu. Durumunuz ne kadar kötü olursa olsun, bilinmeyen her zaman daha korkutucudur. Korku, Gerçek Görünen Yanlış Olaylardan başka bir şey değildir.

Herhangi bir kötü durumu terk etmek için tek yapmanız gereken kapıdan çıkmak.

İşteyken ayrılmayı planlayabilirsin, böylece onunla yüzleşmek zorunda kalmazsın. Evde olmayacağını bildiğin halde ayrılmayı planlayabilirsin. Bu şekilde her şeyi yanınızda götürebilirsiniz. Ondan ayrılmadan önce bir iş ve yaşayacak bir yer bulmayı planlayabilirsiniz. Her şey tam istediğiniz gibi olduğunda, geçiş sizin için mümkün olduğunca acısız olacak şekilde düzenlendiğinde ayrılmayı planlayabilirsiniz. Tüm bu planlamalar size sadece ayrılmamanız için bir neden sağlıyor. Sadece kaçınılmaz olanı uzatmaya devam edeceksiniz.

Çok uzun süre tereddüt etmemelisiniz çünkü narkotik/NPD aşk bombalama aşamasından beri çıkışlarını planlıyor. Çıkışı yapmayı ve seni bir bok yığını içinde bırakmayı tercih ediyorlar. NPD ile uğraştığınızı zaten biliyorsanız, o zaman bir an önce gitseniz iyi olur, yoksa sizi yenerler ve sizi hayal edebileceğinizden daha kötü bir durumda bırakırlar. Çoğu, her kuruşunu, tüm eşyalarını, tüm arkadaşlarını ve ailenin yarısını alacak. Senden yok etmedikleri, bir gün geri dönecekler. Sizi gözyaşları içinde bırakmaktan, cenin pozisyonunda kıvrılmış bir bebek gibi ağlarken hoşça vakit geçireceklerdir. O cenin pozisyonundayken, düşündüğünüz son şey kişisel eşyalarınız veya işinizdir.