Neden her zaman bir şeyleri yavaş yavaş öldürme isteği duyuyorum?

Answer 1

Dürtülerinizin sebebi geçmiş yaşam tepkilerinizden mi yoksa olumsuz bir tutumun devamından mı kaynaklanıyor, nedenini kendinize sormalısınız. Eğer sadece bir dürtüyse ve siz yapmıyorsanız, bunun bir dürtü olduğunu ancak mutlaka olumsuz zevk uğruna gerçekleştirilmediğini söylüyorum. Dürtü orada, geçmiş aktivitelerin bilinçaltı anılarından kaynaklanıyor.

Artık yeni bir yaşam biçimine getirildiniz. Bu dürtü, yakın geçmişinizin büyük bir hatırlatıcısıdır, bu yüzden sadece bir dürtüydü. Yeniden yüzeye çıkıyor ancak zararlı olmayabilir. Bu sadece bir düşünce, bir his olabilir ancak yapılmamalıdır. Hafızanızda geri çekilecek, mevcut yaşam aktivitelerinizi yaparken hafızanızın derin girintilerinde unutulacaktır. Ancak, dürtünüz masum bir hayvanı öldürmekse, yavaşça, tıpkı hamamböceği, kertenkele, yılan veya kurbağa gibi, okulda fen dersinde yapıldığı gibi parçalanacaksa (komik ama doğru), o zaman unutabilirsiniz. Aslında, psikolojik ama yıkıcı zevk için kolay hedeftirler. Bu yüzden, düşünceyi sürdürmektense unutmak daha kolaydır. Bu yüzden, iyi biter...

Eğer profesyonel bir yardıma başvurursanız, bu kendinizi anlamanıza katkıda bulunabilir. Zihinsel bozukluklar genellikle çevresel etkiler sonucu genç yaşta başlar. Eğer tüm nedenler gençlikte bulunmazsa, yavaş yavaş öldürme isteği sadece anılardır, gerçekleştirilmesi amaçlanmamıştır.

Answer 2

Lisanslı bir danışman değilim ama bu "bir şeyin" ne olduğunu bilmemek, özünde birçok şeyin öldürülebileceği için bununla ilgilenmeyi zorlaştırıyor. İlişkiler, kariyerler, arkadaşlıklar vb. gibi şeyler.

Öldürmek istediğiniz şey ne olursa olsun, bunu istemenizin birkaç nedeni olabilir:

1. Kendinizi güçsüz veya bunalmış hissediyorsunuz.
2. Şeyleri kontrol etme ihtiyacı hissediyorsunuz ama hiçbir şeyi etkileme gücünüz yok çünkü kendinizi zayıf hissediyorsunuz ve bunu kendinizden daha küçük ve zayıf olan şeylerden çıkarma ihtiyacı hissediyorsunuz.
3. Bundan bir heyecan duyuyorsunuz.

Bir diğer nokta, ama daha az önemli olmayan, kişinin kendini yok edici davranışlar veya madde bağımlılığı yoluyla yavaş yavaş öldürmesidir. Bu olabilir mi?

Yukarıdakilerden herhangi biri sizin durumunuzda potansiyel kırmızı bayraklarsa, kontrol edebileceğiniz ve edemeyeceğiniz tüm şeyleri not edebilir ve daha sonra kendinize bu şeylerin gerçekten sorunun kaynağı olup olmadığını veya daha karanlık bir ihtiyacı veya harekete geçme isteğini haklı çıkarmak için uygun tetikleyiciler olup olmadığını sormaya başlayabilirsiniz.

Böyle bir soruyu kamuya açık bir forumda sorma ihtiyacı, bir yardım çağrısının da göstergesi olabilir; eğer öyleyse, mümkünse danışmanlık hizmetini, eğer belirli bir inancın veya dinin halihazırda takipçisiyseniz, inanç temelli danışmanlığı araştırmanızı öneririm.

Herkes bir zamanlar kendisine haksızlık edenlere karşı harekete geçmek ister, bu yüzden sizin dürtülerinizin, özellikle kendilerini ortalama bir insandan daha zeki veya bilge olarak görüyorlarsa, onları kızdıran insanlarla veya durumlarla uğraşmak zorunda kalan çoğu insanın dürtülerinden daha fazla olduğunu sanmıyorum. Her durumda, saldırganlığınızı fiziksel aktivite veya bastırılmış duyguların bir kısmını bırakabileceğiniz sosyal çıkışlar aracılığıyla boşaltmanın daha üretken bir yolunu bulmak en iyisidir. Sizden haber alamazsam harika bir hafta geçirin ve herhangi bir şey hakkında sohbet etmeniz veya herhangi bir açıklamaya ihtiyacınız olursa cevap vermekten çekinmeyin.