Sol arka.

Kendimiz için belirlediğimiz hedeflere ulaşmak veya arzuladığımız hayatı yaratmak için daha fazla ilhama ihtiyacımız yok. Olumlu değişiklikler yapmak için daha fazla motivasyona ihtiyacımız yok. Elimizden gelenin en iyisini yapmadığımız için ya da yeterince çalışmadığımız ya da en yüksek potansiyelimizi gerçekleştirmediğimiz fikri etrafında hissettiğimiz utancı azaltmamız gerekiyor. Bizden tamamen farklı yaşam koşullarında olan insanların bizi ve yaptıklarımızı küçümsemelerini dinlemeyi bırakmalıyız.

Her engeli veya zorluğu bir barikat olarak görmek yerine, onları, bizi şekillendirmeye yardımcı olacak ve daha sonra bir ilham kaynağı olabilecekleri için öğrenilmesi gereken dersler olarak görmeye başlamalıyız.

Zor olabilir ama küçük ve değersiz görünseler bile hayatımızdaki olumlu şeylere odaklanmaya çalışmalıyız. Ulaşılan küçük bir hedef veya %8'lik bir maaş zammı olabilir. Ne kadar küçük olursa olsun, zaferleri ve başarıları kutlayın. Minnettarlık, zihniyetimizi değiştirmeye yardımcı olabilir ve bize bir umut duygusu verebilir.

Bununla birlikte, diğerlerine kıyasla önemli ölçüde geride hissetmek son derece moral bozucu olabilir. Zamanın yarısında böyle hissediyorum. Bu yüzden, bir teselli olacaksa, sana ve kendime yazıyorum. Kendimi sık sık hayal kırıklığı, hayal kırıklığı ve reddedilme duygularıyla mücadele ederken görüyorum ama bu ezici duygulara rağmen, geride kalmış gibi hissetsem bile motive, pozitif ve doğru yolda kalmak için elimden gelenin en iyisini yapıyorum.

Işık gelene kadar işler çoğunlukla karanlıktır. Mutsuzluğumuzun çoğu, yaşamlarımızın olduğundan çok daha farklı, hatta belki de mükemmel olması gerektiği inancından kaynaklanır. Çoğu zaman, yaşamlarımız ve olan şeyler üzerinde tam kontrole sahip olduğumuza inanırız ve işler farklı bir yöne gidiyor gibi göründüğünde, bir düğmeye basıp onu sıfırlayabilmemiz gerektiğine inanırız ve bu olmadığında, biz kendimizden nefret etmeye ve kendimize kızmaya başlayın.

Elimizden gelenin en iyisini yapmalıyız ve sonra ne olursa olsun olmasına izin vermeli ve sonuçlara bu kadar doğrudan bağlı hissetmemeliyiz.

Genel olarak, sıkışmış hissetmek genellikle hayat yolculuğunun doğal bir parçasıdır ve başa çıkması zor olabilir. Büyümenin önemli bir parçası olan sınırları zorladığımızın bir işareti olabilir. Sadece kendimizi ve durumları değerlendirmek, bir plan oluşturmak, harekete geçmek ve zorluklar karşısında dirençli olmak için zaman ayırmamız gerekiyor.

Umarım sen ve ben özeleştiriyi gevşetmeyi ve zamanlamanın yolunda gitmesine ve sihrini gerçekleştirmesine izin vermeyi unutmayız.