Para aquellos de nosotros cuya movilidad depende de nuestros pies, una verruga plantar puede hacer que la vida diaria sea un verdadero dolor de cabeza.
Las verrugas plantares se ven un poco diferentes a las de otras partes del cuerpo. Se encuentran en las plantas de los pies, por lo general donde soporta más su peso: el talón y la bola. Estos crecimientos ásperos de la piel vienen en gris, marrón o amarillo, y lo que ves es solo una pequeña parte de la verruga. El resto está debajo de la piel (y mucho más grande).
Las verrugas plantares pueden desaparecer por sí solas, pero eso puede llevar años. Teniendo en cuenta el dolor y las molestias que pueden causar, desea saber cómo tratarlos y, para empezar, evitar que surjan.
- Las verrugas plantares son causadas por un virus
- Las verrugas plantares pueden propagarse
- Las verrugas plantares son contagiosas
- Las verrugas plantares se pueden tratar en casa...
- ... O en la Oficina del Doctor
5: Las verrugas plantares son causadas por un virus
Tienes verrugas plantares como si tuvieras gripe, de un virus. En el caso de las verrugas, es el virus del papiloma humano (VPH). Hay más de 100 cepas de VPH. Algunos causan cáncer de cuello uterino, algunos causan verrugas genitales y algunos causan verrugas plantares.
Para ingresar a su sistema, el virus necesita una ruptura en la piel y anticuerpos débiles que no lo matarán al contacto. Una vez dentro, el virus hace que las células de la piel se multipliquen rápidamente para que haya un crecimiento grueso de la piel.
El VPH prefiere un ambiente cálido y húmedo, como un vestuario o el piso de la ducha. (Es por eso que los universitarios invierten en zapatos para la ducha o chancletas para los baños de los dormitorios). El VPH puede incubarse hasta 20 meses, por lo que puede ser difícil identificar cuándo ocurrió la infección. Sin embargo, si estuvieras descalzo alrededor de una piscina, es una buena apuesta.
4: Las verrugas plantares pueden propagarse
Las verrugas plantares no están felices de quedarse quietas. Si tienen la oportunidad, se dispersarán en grupos, crecerán más de una pulgada de circunferencia y se moverán a otras partes del pie. Rascarse y tocarse la verruga hace que su propagación sea más segura.
La buena noticia es que, si bien a las verrugas plantares les gusta moverse, solo les gustan ciertos tipos de piel. Estarán felices de cubrir las plantas de tus pies, pero se mantendrán alejados de otras partes de tu cuerpo. Las verrugas plantares no provocarán verrugas genitales, por ejemplo, pero pueden hacer que estar de pie sea muy incómodo.
3: Las verrugas plantares son contagiosas
El tipo de VPH que provoca las verrugas plantares es contagioso, pero no afecta a todos de la misma manera. Las verrugas plantares son más comunes en personas de 12 a 16 años y en personas con sistemas inmunitarios debilitados [fuentes: Mayo Clinic , Mayo Clinic ]. También se encuentran con mayor frecuencia en personas que ya tienen cortes o llagas en los pies.
Entonces, si bien el virus es contagioso, no lo es tanto. Eso no significa que no debas tomarlo en serio: nadie te va a agradecer por una verruga en su pie, y no querrás tener un gemelo en el tuyo.
Disminuye el cambio de contagio con estos consejos:
- No toque ni toque la verruga, y no use nada como una piedra pómez que la haya tocado.
- Manten tus pies limpios y secos.
- No camine descalzo en público.
- Usa chancletas en la ducha del gimnasio.
2: Puedes tratar las verrugas plantares en casa...
Las verrugas plantares son más difíciles de tratar que una verruga en el dedo. Pero debido a que pueden ser increíblemente dolorosos y propensos a crecer, el tratamiento es importante.
Hay algunos remedios caseros que puedes usar para tratar de deshacerte de ellos. En primer lugar, prueba con un tratamiento hipertérmico : remoja el pie en agua caliente durante una hora y media todos los días. Sin embargo, puede tomar meses para ver los resultados. También puedes probar con cápsulas de vitamina A (aplicando el líquido que contienen sobre la verruga) y tratamientos con ácido salicílico. Estos también pueden no mostrar resultados durante meses. Si no hay mejoría en un par de semanas, es hora de considerar otros métodos.
1: ... O en el consultorio del médico
A veces, los remedios caseros simplemente no son suficientes. Si sus verrugas plantares se están extendiendo, sangrando o dificultando su vida diaria, llame a un médico.
La crioterapia suele ser la primera línea de tratamiento. El médico congela la verruga con nitruro de sodio para matar el virus y hacer que la verruga se caiga. También se puede quemar con ácidos o un veneno llamado cantaridina . La terapia con láser es otra opción, ya que es un procedimiento de extirpación quirúrgica llamado curetaje y desecación , pero este último es doloroso y puede causar tejido cicatricial que también puede doler. La inmunoterapia solo se usa para las verrugas plantares persistentes y difíciles de tratar.
Para obtener más información sobre las verrugas y otras afecciones cutáneas problemáticas, consulte la página siguiente.
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Fuentes:
- Asociación Médica Americana de Podología. "Verrugas". (Consultado el 5 de agosto de 2009) http://www.apma.org/topics/Warts.htm
- Cooper, Jeffrey S. "Verrugas plantares". eMedicineHealth. (Consultado el 5/8/09) http://www.emedicinehealth.com/plantar_wart/article_em.htm#Plantar%20Warts%20Overview
- Ellin, Abby. "Colchonetas de yoga comunitarias: cuidado con los gérmenes". Los New York Times. 27/7/06. (Consultado el 5 de agosto de 2009) http://www.nytimes.com/2006/07/27/fashion/27Fitness.html?_r=1&scp=6&sq=plantar+warts&st=nyt
- La Clínica Mayo. "Verrugas plantares." 02/05/09. (Consultado el 5 de agosto de 2009) http://www.mayoclinic.com/health/plantar-warts/DS00509
- Medline Plus. "Verrugas". 12/05/09. (Consultado el 5/8/09) http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/warts.html
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- Canal Podología. "Verrugas plantares: prevención de verrugas plantares". 14/5/09. (Consultado el 5/8/09) http://www.podiatrychannel.com/plantarwarts/prevention.shtml
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- VisualDXSalud. "Verruga plantar en adultos". 22/12/08. (Consultado el 5 de agosto de 2009) http://www.visualdxhealth.com/adult/plantarWart.htm
