¿Con qué frecuencia debe limpiar su humidificador?

Es el final de un largo día y, a regañadientes, te has cepillado, limpiado con hilo dental, lavado la cara y realizado otras tareas tediosas en las que preferirías simplemente caerte en la cama. De repente, el humidificador cobra gran importancia. El tanque está medio lleno, así que ¿por qué no ahorrarse una tarea adicional y reutilizar el agua de la noche anterior? Luego está el hecho de que un presidente diferente estaba en el cargo la última vez que realizó una limpieza completa del pequeño electrodoméstico, pero seguramente, el agua que corre lo mantiene lo suficientemente limpio, ¿verdad? Por mucho que odiemos ser Humidifier Henrietta, estos dos errores comunes son realmente riesgosos para su salud en general.

Entonces, ¿por qué es eso? En primer lugar, debe saber qué es un humidificador en primer lugar. Hay muchos tipos diferentes (niebla cálida, niebla fría, ultrasónica), pero todos tienen el mismo objetivo de restaurar la humedad en la atmósfera para ayudar a las personas a respirar mejor, aliviar la piel seca, detener la electricidad estática e incluso proteger su muebles de madera. Muy poca humedad es muy común en el invierno una vez que el calentador interior se enciende, secando el aire y, a veces, resultando en labios agrietados, narices ensangrentadas y problemas respiratorios. Un humidificador de niebla tibia aún puede proporcionar calor sin secar el aire de su habitación.

"El aire seco aumenta la producción de moco y lo mantiene espeso. El aire más delgado y húmedo mantiene el moco delgado, lo que facilita su expulsión", explica Rebecca Park, enfermera registrada con sede en la ciudad de Nueva York y fundadora de RemediesForMe.com , en un correo electrónico. Agregar un poco de humedad al aire puede ser beneficioso tanto para prevenir como para tratar una enfermedad, señala, porque "expulsar la mucosidad te ayuda a expulsar los gérmenes y bacterias de tu cuerpo, acelerando el proceso de recuperación cuando estás enfermo".

Sin embargo, a la inversa, demasiada humedad hace que se acumule agua / condensación, lo que provoca una serie de problemas. "La humedad demasiado alta puede aumentar los niveles de alérgenos como los ácaros del polvo y el moho, que pueden agravar problemas respiratorios como alergias y asma", dice el Dr. David Erstein, alergólogo e inmunólogo certificado por la junta de Dermatología Avanzada en un correo electrónico.

Aunque puede ser un acto de equilibrio mantener el nivel de humedad ideal de 30 a 50 por ciento en el hogar, un humidificador lo hace mucho más fácil. ¿No estás seguro de si estás logrando el equilibrio o no? Simplemente elija una pequeña herramienta llamada higrómetro en su ferretería local para controlar fácilmente los niveles de humedad interior.

El problema de los humidificadores

Si vive en el mundo desarrollado, el agua que usa es bastante limpia. Después de todo, nos bañamos en él, lo bebemos y nos lavamos los dientes con él. Sin embargo, también contiene minerales que pueden obstruir el humidificador con el tiempo y afectar su funcionamiento. Los humidificadores de vapor frío tienen un filtro para atrapar estos minerales, pero no pueden atraparlos a todos, además, muchas personas no recuerdan cambiar el filtro con regularidad. Como resultado, los mismos minerales también se expulsan a la atmósfera cuando el humidificador está funcionando, lo que no es particularmente bueno para los pulmones o los muebles. Además, fomentan el crecimiento de bacterias dentro de la máquina.

Es por eso que los expertos recomiendan evitar el agua del grifo y, en su lugar, usar agua destilada (o desmineralizada), que se puede comprar en la tienda de comestibles. Mantendrá la máquina funcionando mejor durante más tiempo y reducirá la cantidad de factor de ick en su atmósfera general. Pero en serio, no olvide cambiar el filtro de acuerdo con las recomendaciones del fabricante.

Sin embargo, incluso si su humidificador no tiene filtro (como es habitual con los humidificadores de vapor caliente), podría enfermarse si no lo mantiene limpio. Es una máquina a base de agua, pero no es un esterilizador ni es autosecante. Por lo tanto, cualquier humedad que permanezca en su interior con el tiempo se convierte en moho y bacterias, los cuales pueden causar algunos problemas de salud bastante graves , como brotes de asma, tos, infecciones respiratorias y problemas pulmonares.

Bastante irónico para una máquina que en realidad está diseñada para ayudar a las personas a respirar mejor, ¿verdad? "Las personas con vías respiratorias sensibles (asma y alergias) son especialmente propensas a los problemas de los humidificadores sucios, pero incluso las personas sanas pueden verse afectadas", explica el Dr. Erstein.

Cuidados de su humidificador

Afortunadamente, la tarea adicional del cuidado y mantenimiento adecuados del humidificador no es tan exigente. Aquí hay algunas pautas básicas, pero dado que cada máquina es diferente, es una buena idea consultar el manual en papel o en línea para su marca y modelo específico.

Lo primero es lo primero: nunca deje agua en el tanque de usos anteriores. Vacíe siempre la base y el tanque y séquelos con una toalla lo mejor que pueda. Luego, cuando esté listo para encenderlo nuevamente, simplemente vuelva a llenar con agua limpia.

Dependiendo de la frecuencia con la que use su humidificador, la unidad debe disfrutar de una limpieza profunda cada tres días a una semana. Sin embargo, una vez que lo dominas, es realmente fácil.

Ahora eso es importante

Antes de guardar el humidificador para el verano, asegúrese de realizar una limpieza profunda y asegúrese de que todas las partes estén totalmente secas. ¡Nadie quiere abrir esa caja cuando llegue el invierno para encontrar un experimento científico serio en su interior!