Consejos rápidos: exfoliar tu rostro

La exfoliación elimina las impurezas, incluidas las células muertas de la piel, la suciedad y la grasa que apagan la piel y roban ese brillo saludable y juvenil de la cara. La exfoliación es parte de cualquier buena rutina de cuidado de la piel, al igual que la limpieza y la hidratación. Repasemos las cosas más importantes que debes saber sobre la exfoliación de tu rostro.

Esto puede sorprenderte, pero una de las mejores herramientas para exfoliar tu rostro no viene en un pequeño tubo del mostrador del cuidado de la piel. Usa una toallita suave cuando te laves la cara y no solo obtendrás los beneficios de limpieza de tu lavado facial diario, sino que también eliminarás la grasa, la suciedad, el sudor y las células muertas de la piel que se hayan acumulado, apagando tu cutis. Asegúrese de usar un paño limpio para cada lavado y no comparta ese paño con otras partes del cuerpo para evitar la propagación de bacterias.

Los cepillos faciales funcionan de manera similar, pero deben usarse para una exfoliación semanal en lugar de una diaria. Estos cepillos están disponibles tanto en estilo manual como a batería (piense en ello como la diferencia entre un cepillo de dientes manual y uno eléctrico) y trabaje con su limpiador para eliminar las células muertas de la piel y las impurezas.

Los exfoliantes faciales son otra forma popular de exfoliar tu rostro. La mejor manera de elegir qué exfoliante es mejor para ti es basar tu selección en tu tipo de piel, así como en la parte del cuerpo que deseas exfoliar. Si bien puedes tener la tentación de usar tu exfoliante corporal en tu rostro, ten en cuenta que contienen ingredientes que a menudo son más duros que los exfoliantes faciales y pueden causar irritación y pequeñas abrasiones en la delicada piel de tu rostro. Considere también la frecuencia con la que desea usar un exfoliante facial. Los exfoliantes diarios son más suaves que otros, y los exfoliantes que contienen microesferas son los más suaves en comparación con otros exfoliantes que contienen ingredientes como semillas de albaricoque trituradas, sal y azúcar. Los aficionados al bricolaje pueden preparar un exfoliante facial casero con ingredientes que probablemente ya estén en su cocina, como avena, leche,

Para aquellos que quieran traer herramientas más grandes para el trabajo, consideren una exfoliación química. Si bien hubo un momento en que necesitaba una cita con su dermatólogo para obtener este tipo de producto, ahora hay versiones de exfoliación sin receta y sin receta. Los ácidos alfa hidroxi (AHA) se usan comúnmente para reducir la apariencia de líneas finas y arrugas, cicatrices de acné y otras pigmentaciones. Las opciones de ácido tricloroacético (TCA) y fenol pueden proporcionar un tratamiento más serio para las arrugas profundas, así como para las pecas, la pigmentación y los crecimientos precancerosos.

Y finalmente, hablemos de qué hacer después de exfoliar para obtener los mejores resultados; de hecho, es posible que ya utilices esta pieza clave de la rutina de exfoliación: la Hidratante. Si bien es probable que ya haya descubierto que la crema hidratante facial ayuda a mantener la piel hidratada, es posible que no se dé cuenta de que la misma loción humectante también es clave para el proceso de exfoliación. Si bien la exfoliación elimina las células muertas de la piel y otras impurezas, también puede ser abrasiva: la crema hidratante ayuda a mantener la piel suave, tersa e hidratada al estimular el crecimiento de nuevas células de la piel sanas.

Los humectantes sellan la humedad (piense en ello como una barrera en la parte superior de la capa más externa de la piel). Algunos humectantes también extraen agua del aire para ayudar a reponer el agua en la piel; estos se llaman humectantes (busque ingredientes como AHA, por ejemplo). También hay humectantes emolientes, que ayudan a mejorar la apariencia general de la piel al reemplazar las grasas (lípidos). Los emolientes, en sí mismos, suelen ser espesos y aceitosos, así que si tu piel es grasa o propensa a las imperfecciones, busca productos no comedogénicos, porque no obstruirán los poros.

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