¿Por qué las canciones de ruptura duelen tanto?

Durante años, la antropóloga de la Universidad de Rutgers, Helen Fisher, ha analizado incansablemente los propósitos evolutivos y los procesos neurológicos del amor y su extraña multitud de comportamientos concomitantes. Al hacerlo, ella y sus colegas han descubierto cómo el cerebro humano se intoxica con la sensación de caer de cabeza, y también qué sucede cuando se arranca esa droga del amor. Como cualquiera que haya pasado por una ruptura dolorosa puede adivinar, los resultados no son agradables.

Las exploraciones cerebrales de resonancia magnética funcional ( fMRI ) de 10 mujeres y cinco hombres que recientemente habían estado en el lado receptor de una ruptura revelaron una ráfaga de actividad neurológica con solo ver la fotografía de su ex. Las áreas del cerebro asociadas con la adicción, la motivación y la anticipación de la pérdida brillaron en las pantallas de resonancia magnética funcional, lo que explica las tendencias posteriores a la ruptura de las personas a sentirse simultáneamente desesperadas, pero anhelando ver a sus amores perdidos y hacer las paces [fuente: Fisher et al ]. Separarse de un amante es tan poderosamente doloroso que el cerebro procesa su ocurrencia de la misma manera que lo haría con la abstinencia de una adicción a la cocaína [fuente: Fisher et al ].

Para ayudar a los participantes a limpiar sus pizarras mentales de sus ex que les provocan angustia, los investigadores les indicaron que contaran hacia atrás de 7 en 7 desde 9247. Después de 40 segundos más o menos, su actividad cerebral volvió a ser neutral, la angustia momentáneamente aliviada por la tarea mental de la aritmética. Sin embargo, es posible que Fisher y sus colegas no se hayan dado cuenta de que existe una manera más fácil de aliviar el dolor de la pérdida romántica. Para sofocar la tristeza de la ruptura, la receta más rápida y potente a menudo viene en forma musical [fuente: O'Connor ].

Ante la pérdida emocional, las canciones de ruptura pueden ofrecer un consuelo incomparable. Ya sea que alguien necesite una charla de ánimo sobre la supervivencia de Gloria Gaynor, o una amarga regañina cortesía de Bob Dylan o la angustia sin adulterar de Sam Cooke, las canciones de ruptura lo dicen todo por nosotros, brindando espacio para revolcarse y, eventualmente, motivación. seguir adelante. Un creciente cuerpo de investigación también indica que escuchar canciones de ruptura no es solo un ejercicio autoindulgente de sapiencia. La música no solo entra por un oído y sale por el otro, en realidad posee propiedades para mitigar el dolor.

Los investigadores médicos han comenzado a prestar más atención a si se debe incluir más música en el proceso de atención médica, más allá de la muzak en los consultorios médicos. Aunque las sinfonías y las sonatas no pueden borrar el dolor con la precisión de una receta analgésica, tampoco son del todo inertes. Un estudio publicado en agosto de 2011 encontró que las pacientes con cáncer de mama que se sometieron a mastectomías experimentaron una presión arterial más baja y reportaron una menor ansiedad cuando sonaba música de fondo antes, durante y después de la operación [fuente: Binns-Turner et al ]. Del mismo modo, los niños tratados con música postoperatoria requirieron menos morfina durante su recuperación, en comparación con sus compañeros en entornos más tranquilos [fuente: Nilsson et al ].

Las notas melodiosas sirven como un bálsamo auditivo porque estimulan el sistema límbico del cerebro que regula las sensaciones placenteras, como la rica mordida de una magdalena [fuente: Totten ]. Esa red de neuronas libera dopamina que induce al placer en respuesta a una persona que escucha sus mermeladas favoritas. Después de la ruptura, el sistema límbico también es lo que queda herido. Por esa razón, poner esas canciones de angustia en repetición puede saciar un poco las vías del cerebro que antes eran estimuladas por la ex pareja romántica. Con el sistema límbico revivido, los sentimientos de desesperanza y depresión también pueden disminuir.

La ansiedad de la agitación emocional extrema que surge con la separación también puede contribuir a la satisfacción derivada de escuchar melodías tristes y conmovedoras. Por ejemplo, un estudio realizado en el Centro de Investigación del Dolor de la Universidad de Utah encontró que el alivio del dolor mediado por la música era más efectivo entre los pacientes ansiosos [fuente: Bradshaw et al ]. En promedio, las canciones no brindan una gran cantidad de alivio del dolor físico; Los participantes del estudio informaron una disminución media del dolor de 0,5 puntos en una escala de cero a 10 cuando escuchaban música [fuente: Limjoco ]. Pero para las personas que luchan con la ansiedad culminante de anticipar una operación quirúrgica o atravesar la desesperación romántica, el efecto analgésico menor de la música se amplifica; cada pequeña nota ayuda.

No es de extrañar que la biblioteca musical de canciones de ruptura sea infinitamente extensa, polinizando todos los géneros posibles. Dado que los médicos aún tienen que inventar una cura para el dolor de cabeza, escuchar y cantar blues puede ser la siguiente mejor terapia.

¿Puede la música country disminuir las perspectivas de citas?

Los gustos musicales pueden ser potencialmente un factor decisivo en las relaciones, según un estudio de 1989 publicado en la revista Communication Research. Una inclinación por la música country es particularmente polarizadora, según los investigadores, lo que afecta las calificaciones de atractivo sexual entre hombres y mujeres por igual [fuente: Benson ].

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