6 Cara Membaca Buku Mengalahkan Membaca Secara Digital, Hands Down

Mar 10 2021
Tersesat dalam sebuah buku adalah salah satu kesenangan terbesar dalam hidup, tetapi apakah buku digital sama menyenangkannya dengan buku kertas? Dan format mana yang terbaik untuk belajar?
Cetak versus digital sebagian besar merupakan masalah preferensi pribadi, tetapi setelah lebih dari satu dekade penelitian ilmiah dan temuan anekdot, bukti menunjukkan bahwa buku fisik lebih ramah pembelajaran daripada platform membaca digital. Guido Cavallini/Getty Images

Membaca adalah salah satu kesenangan terbesar dalam hidup. Tersesat dalam buku yang bagus bisa menjadi cara yang bagus untuk menghabiskan sore yang tenang, membuat pikiran Anda sibuk dalam penerbangan, atau bersantai di penghujung hari yang panjang. Pada akhir 2007, Amazon memperkenalkan e-reader populernya, Kindle . (Pembaca elektronik Barnes & Noble Nook diikuti pada tahun 2009). Pada saat itu, itu hanyalah cara bagi perusahaan untuk menjual lebih banyak buku. Mereka dihipnotis sebagai cara yang nyaman dan murah untuk memuat banyak buku ke dalam satu perangkat. Kemudian, mereka dipasarkan sebagai cara untuk membantu anak-anak membaca. Tetapi penelitian menunjukkan bahwa ada sesuatu yang hilang di sepanjang jalan.

Kami berbicara dengan Naomi S. Baron , profesor linguistik emerita di American University di Washington, DC, dan penulis buku " How We Read Now: Strategic Choices for Print, Screen, and Audio ," yang diterbitkan oleh Oxford University Press. Dia memberi kami informasi (dan penelitian) tentang banyak manfaat membaca cetak. Berikut adalah enam di antaranya.

1. Anda Akan Belajar Lebih Banyak Membaca Buku Fisik

"Ketika siswa mendekati membaca akademis," kata Baron, "kemungkinan kecil di kepala Anda memberi tahu Anda bahwa Anda seharusnya fokus pada apa yang Anda baca, Anda seharusnya belajar darinya. Sebenarnya, apa yang Anda baca? yang terjadi adalah kita tidak terlalu fokus ketika kita membaca secara digital."

Itu menurut penelitian yang dikumpulkan Baron dari 400 lebih mahasiswa antara tahun 2013 dan 2015, dan penelitian yang lebih besar lagi pada tahun 2018 terhadap lebih dari 10.000 mahasiswa oleh peneliti UCLA Dr. Diane Mizrachi dan rekan-rekannya.

Salah satu alasannya adalah apa yang disebut Baron sebagai masalah pola pikir. "Ada semua jenis penelitian yang menunjukkan bahwa kita cenderung membuat pikiran kita mengembara lebih banyak ketika kita membaca secara digital," katanya.

Baron mengatakan bahwa kita tidak hanya membiarkan pikiran kita mengembara, tetapi kita berasumsi bahwa kita dapat membaca informasi penting dengan pola pikir membaca digital kasual yang sama seperti yang kita terapkan untuk memeriksa media sosial, membaca skor olahraga, berita utama, atau ulasan Yelp.

Studi yang dilakukan dengan siswa kelas lima dan enam dan dengan orang dewasa di Israel dan di AS menunjukkan ketidaksesuaian dalam bagaimana siswa berpikir mereka akan melakukannya pada pertanyaan esai gaya SAT (di mana mereka membaca bagian dan menjawab pertanyaan) dan bagaimana mereka benar-benar melakukannya. .

"Mereka pikir mereka akan melakukan yang lebih baik secara digital tetapi sebenarnya mereka melakukannya lebih baik di media cetak, sekali lagi, secara statistik," kata Baron. "Ini tidak 100 persen. Mereka pikir mereka akan melakukannya lebih baik secara digital tetapi mereka melakukannya lebih baik di media cetak. Dan saya pikir itu adalah bukti bagus untuk pola pikir yang kita bawa ke membaca digital."

2. Buku Cetak Mengandung Lebih Sedikit Gangguan

Ketika orang-orang menetap untuk membaca novel terbaru yang harus dibaca di media cetak, mereka tidak mendapat pemberitahuan bahwa seseorang baru saja memotret makanan mereka atau bahwa Atlanta Braves baru saja mengalahkan Washington Nationals.

"Kecuali Anda telah meluangkan waktu untuk mematikan semua notifikasi, pembaca digital dirancang untuk mengganggu," kata Baron.

Setelah sesi membaca Anda terganggu oleh pemberitahuan dan Anda mulai melakukan banyak tugas, sulit untuk menyesuaikan diri untuk membaca lagi. Faktanya, satu penelitian menemukan bahwa 67 persen orang yang menggunakan e-reader atau perangkat lain tidak dapat membaca lebih dari 10 menit sebelum mereka memulai multitasking. Baron menyarankan untuk mematikan internet atau meletakkan perangkat Anda dalam mode pesawat.

3. Buku Fisik Menyebabkan Lebih Sedikit Kelelahan Mata Dibandingkan Buku Digital

Terlepas dari kenyataan bahwa orang mengalami kelelahan mata karena membaca di kedua media, membaca di layar jauh lebih buruk. "Jika Anda melihat apa yang siswa katakan - 'Mata saya sakit', 'Saya sakit kepala' - mereka melihat kelelahan mata yang lebih besar saat membaca secara digital," kata Baron.

Ada beberapa alasan untuk kelelahan mata ini, kata Baron dan pakar lainnya, termasuk Dr. Ken Nischal , spesialis oftalmologi pediatrik dan profesor oftalmologi di University of Pittsburgh. Komentar Dr. Nischal disampaikan selama webinar yang diselenggarakan oleh Children and Screens: Institute of Digital Media and Child Development. Nischal menyatakan bahwa ketika seorang anak (atau siapa pun dalam hal ini) menatap layar, mereka berkedip lebih sedikit, mengurangi lapisan air mata di mata. Saat mata kering, otot-otot di sekitar mata terasa sakit. Hal ini menyebabkan penglihatan kabur dan nyeri. Selain itu, kontras antara halaman cetak dan halaman digital juga bisa terlalu keras atau cerah.

Pro-tip: Latih aturan 20-20-20 saat membaca secara digital – jeda setiap 20 menit selama 20 detik dengan melihat jarak 20 kaki (6 meter).

4. Paparan Buku Cetak Dapat Meningkatkan Prestasi Akademik pada Anak

Sebuah studi Juni 2014 yang diterbitkan di Oxford Academics menetapkan bahwa "jumlah buku di rumah keluarga memberikan pengaruh kuat pada kinerja akademik" siswa. Penulis penelitian melihat data yang memeriksa kinerja akademik lebih dari 200.000 siswa di 42 negara yang mengikuti Program Organisasi untuk Kerjasama Ekonomi dan Pembangunan (OECD) untuk Penilaian Siswa Internasional (PISA) . (PISA diberikan kepada anak berusia 15 tahun di negara-negara OCED dan menilai matematika, membaca, dan sains.)

Baron setuju, dengan peringatan. "Hanya karena Anda memiliki 2.000 buku, bahkan untuk anak-anak, tidak berarti mereka akan membacanya," katanya. Sementara dia mengakui banyak korelasi antara jumlah buku yang dimiliki keluarga dan nilai membaca anak, dia juga bertanya, "Seberapa banyak hubungannya dengan buku-buku dan seberapa banyak hubungannya dengan pendidikan orang tua dan apa lagi yang mereka lakukan? lakukan dalam interaksi mereka dengan anak-anak mereka, standar yang mereka tetapkan, mengawasi pekerjaan rumah, dan sebagainya."

Baron mengatakan dia juga melihat sesuatu yang disebut "efek fiksi," korelasi antara panjang buku, khususnya fiksi, dan pemahaman bacaan pada tes standar.

"Kami tahu bahwa jumlah yang Anda baca tentang hal-hal tertentu membuat perbedaan," katanya. "Korelasi yang sama tidak ditemukan di majalah, surat kabar, atau buku komik. Itu panjang buku dan itu fiksi."

5. Buku Nyata Dapat Menyebabkan Tidur Lebih Baik

Ada banyak penelitian yang menunjukkan bahwa membaca di perangkat digital seperti ponsel dan e-reader akan berdampak buruk pada tidur. Dalam sebuah studi tahun 2015, para peneliti di Brigham and Women's Hospital di Boston, Massachusetts, menemukan bahwa peserta studi yang membaca buku digital membutuhkan waktu lebih lama untuk tertidur dan kurang mengantuk, mengeluarkan lebih sedikit melatonin (hormon yang mengontrol siklus tidur-bangun), mengalami ritme sirkadian berubah , dan kurang waspada keesokan paginya dibandingkan saat membaca buku cetak.

American Academy of Pediatrics menyarankan untuk mematikan perangkat e-reading satu jam sebelum tidur untuk memberikan waktu bagi mata, dan pikiran, untuk bersantai.

6. Sains Mengatakan ... Buku Membuat Kita Merasa Baik

Untuk semua flash dan desis pembaca digital, orang masih suka memegang buku asli .

"Siswa menyukai bau buku," kata Baron, mengutip penelitiannya . Siapa yang tahu? Siswa berbicara tentang sentuhan buku, memegangnya di tangan mereka, dapat menemukan sesuatu di dalam buku. Ada penelitian yang telah dilakukan bahwa meskipun Anda mungkin mengingat beberapa fakta dan karakter dalam sebuah cerita yang Anda membaca dalam bentuk cetak dan digital juga, jika Anda ditanya 'di mana dalam cerita ini terjadi dan kapan dalam rangkaian peristiwa,' Anda akan mengingat lebih baik ketika Anda pernah membacanya di media cetak. perasaan taktil untuk dapat menemukannya secara fisik di dalam buku. Dan kami memiliki bukti itu dari anak-anak prasekolah hingga mahasiswa."

dapat memperoleh komisi kecil dari tautan afiliasi di artikel ini.

Sekarang Itu Menarik

Baron mengatakan e-reader dapat memiliki efek positif dalam mendorong pembaca yang enggan dan membantu anak-anak dengan masalah belajar, seperti disleksia . Mengurangi jumlah teks di layar dengan memberi spasi pada huruf dan garis dapat bermanfaat dalam meningkatkan pemahaman bacaan.