Apa momen paling membanggakan Anda di gym?

Answer 1

Tinggi saya 6 kaki 2 inci dan tubuh saya sangat kurus, berat saya sekitar 11 stone.

Saya seperti Mr. Invisible (Tak Kasatmata) ketika berhadapan dengan wanita, tidak dihormati dan diganggu oleh pria-pria yang lebih besar.

Saya berusia 24 tahun ketika saya memutuskan untuk bergabung dengan pusat kebugaran dan menambah berat badan demi harga diri saya sendiri.

Saya sudah menabung cukup banyak untuk bisa istirahat panjang dari pekerjaan dan berkomitmen 100%.

Saya berolahraga setiap hari selama enam bulan dengan pemilik pusat kebugaran yang menunjukkan kepada saya teknik yang benar dan rutinitas yang hebat.

Saya tidak punya diet khusus, tapi saya makan sebanyak yang saya mampu.

Momen yang paling membanggakan bagi saya adalah ketika berat badan saya mencapai 14 stone dan terlihat sangat berotot.

Saya tidak lagi ditekan dan telah berkencan dengan beberapa wanita cantik.

Jika anda berpenampilan menarik, percaya diri, berpakaian rapi dan terawat maka orang-orang akan tertarik kepada anda.

Answer 2

Saya selalu kurus, dan tidak terlalu kuat. Di sekolah menengah, saya selalu mengagumi gadis-gadis yang bisa melakukan pull up di kelas olahraga, tetapi saya selalu berasumsi mereka bisa melakukannya dan saya tidak bisa. Di perguruan tinggi, saya mulai pergi ke pusat kebugaran dan angkat beban dan saya berkomitmen untuk melakukan pull up. Saya membaca semua kiat latihan daring dan mulai berlatih. Sebagian besar menggunakan mesin yang memungkinkan Anda melakukan pull up dengan bantuan. Menggunakan beban yang semakin sedikit sangat memotivasi dan kurang dari setahun kemudian, saya bisa melakukan pull up dengan pegangan lebar dan overhand tanpa bantuan.