Apakah 140 pon merupakan berat badan yang aman untuk seorang gadis berusia 14 tahun dengan tinggi 5'2, atau haruskah saya mencoba turun ke berat 130?

Answer 1

Saya tahu ini bukan jawaban yang Anda inginkan, tetapi bicarakan dengan dokter Anda. Ada begitu banyak masalah kesehatan pribadi yang dapat memengaruhi Anda sehingga tidak ada orang acak di Internet yang dapat menjawab dengan informasi yang sedikit itu.