Kyle Richards Membagikan Bagaimana Dia Mencapai Penurunan Berat Badan Baru-Baru Ini 1 Minggu Setelah Menolak Menggunakan Ozempic

Hanya seminggu setelah menyangkal penggunaan obat apa pun untuk menurunkan berat badan, Kyle Richards membuka diri tentang bagaimana dia mencapai fisik barunya.

Pada hari Selasa, bintang Real Housewives of Beverly Hills , 54, memposting foto dirinya sedang berbaring di tepi kolam dalam balutan bikini. Dia menanggapi seorang komentator yang bertanya tentang transformasi fisiknya dan bagaimana dia baru-baru ini memprioritaskan kesehatannya.

"TANPA alkohol, roti, pasta, gula. Saya makan protein, buah, dan sayuran," tulis Richards. "Sekarang saya memiliki berat badan yang saya inginkan, saya akan sesekali makan pasta dalam jumlah kecil, dll. Tapi tidak ada alkohol sejak 15 Juli."

"Saya berolahraga setiap hari. Mengejarnya antara lari, bersepeda, hiking, dan yoga. Berat & perut setiap hari," tambahnya tentang rutinitas kebugarannya.

Richards juga menutup beberapa komentator yang mengklaim dia melakukan pengencangan perut, meyakinkan penggemar bahwa dia hanya tahu apa yang harus dilakukan di gym dan apa yang harus dan tidak boleh dia makan.

Jangan pernah melewatkan satu cerita pun — daftar ke buletin harian gratis PEOPLE untuk tetap mendapatkan informasi terbaik dari apa yang ditawarkan ORANG, mulai dari berita selebritas yang menarik hingga kisah-kisah yang menarik bagi manusia.

Pekan lalu, Richards juga menanggapi di Instagram untuk mengomentari kiriman dari Page Six , yang membahas selfie bikini baru-baru ini yang dia kirim ke Instagram Story-nya.

"Ozempik?" kata seorang pengguna , merujuk pada resep obat diabetes yang populer di media sosial dan di kalangan Hollywood karena penggunaannya di luar label untuk menurunkan berat badan .

"Saya TIDAK mengambil Ozempic. Tidak pernah," balas Richards.

"Saya pikir banyak kunjungan ke ahli bedah plastik," baca komentar lain, yang ditanggapi oleh aktris Halloween Ends , "Saya belum pernah mencoba Ozempic dan ini bukan dari operasi plastik. Saya melakukan pengecilan payudara pada bulan Mei."

"Saya jujur ​​tentang apa yang saya lakukan. Tapi jika melakukan operasi plastik pujian itu membuat Anda merasa lebih baik, maka lepaskan saudara perempuan," tambahnya sambil memasang emoji wajah berciuman.

Bintang Bravo itu sebelumnya memberikan sekilas tentang rutinitas kebugarannya awal bulan ini, berbagi selfie cermin pasca-latihan dengan teman-teman gymnya, termasuk sobat dan alumni RHOBH Teddi Mellencamp Arroyave .