Mengapa saya selalu memiliki keinginan kuat untuk membunuh sesuatu secara perlahan?

Answer 1

Apakah penyebab dorongan itu berasal dari reaksi kehidupan lampau, atau kelanjutan dari sikap negatif, Anda perlu mencari tahu sendiri penyebabnya. Jika itu hanya dorongan tetapi Anda tidak melakukannya, saya katakan itu dorongan tetapi tidak harus dilakukan demi kesenangan negatif. Dorongan itu ada, itu disebabkan oleh ingatan bawah sadar akan aktivitas masa lalu.

Anda kini dibawa ke cara hidup yang baru. Dorongan itu adalah satu pengingat besar akan masa lalu Anda yang tidak begitu baru, itulah sebabnya itu hanyalah dorongan. Dorongan itu muncul kembali tetapi mungkin tidak berbahaya. Itu mungkin hanya pikiran, perasaan, tetapi tidak boleh dilakukan. Dorongan itu akan surut dalam ingatan Anda, terlupakan dalam relung terdalam ingatan Anda saat Anda menjalani aktivitas kehidupan Anda saat ini. Namun, jika dorongan Anda adalah membunuh hewan yang tidak bersalah, perlahan-lahan, seperti kecoak, kadal, ular atau katak untuk dibedah seperti yang dilakukan di sekolah untuk mata pelajaran sains (lucu, tetapi benar), maka Anda sebaiknya melupakannya. Faktanya, mereka adalah sasaran empuk untuk kenikmatan psikologis tetapi merusak. Jadi, mereka lebih mudah dilupakan daripada melanjutkan pikiran itu. Jadi, semuanya berakhir dengan baik…

Jika Anda berkonsultasi dengan bantuan profesional, itu dapat menambah pemahaman Anda tentang diri Anda sendiri. Gangguan mental biasanya dimulai saat muda sebagai akibat dari pengaruh lingkungan. Jika semua penyebabnya tidak ditemukan di masa muda, dorongan untuk membunuh secara perlahan itu hanya kenangan, tidak dimaksudkan untuk dicapai.

Answer 2

Saya bukan konselor berlisensi, tetapi tidak mengetahui apa "sesuatu" ini membuat sulit untuk mengatasinya karena banyak hal yang pada dasarnya dapat dihancurkan. Hal-hal seperti hubungan, karier, persahabatan, dll.

Terlepas dari apa pun yang ingin Anda bunuh, mungkin ada beberapa alasan untuk ingin melakukannya:

1. Anda merasa tidak berdaya atau kewalahan.
2. Anda punya kebutuhan untuk mengendalikan berbagai hal tetapi tidak punya kekuatan untuk memengaruhi apa pun karena Anda merasa lemah dan perlu melampiaskannya pada hal-hal yang lebih kecil dan lebih lemah dari diri Anda.
3. Anda mendapat sensasinya.

Satu hal lagi yang tidak kalah penting adalah bunuh diri secara perlahan melalui perilaku merusak diri sendiri atau penyalahgunaan zat. Mungkinkah itu?

Jika salah satu hal di atas merupakan tanda bahaya potensial dalam kasus Anda, Anda mungkin ingin menuliskan semua hal yang dapat dan tidak dapat Anda kendalikan, lalu mulai bertanya kepada diri sendiri apakah hal-hal tersebut benar-benar sumber masalahnya atau apakah hal-hal tersebut hanya pemicu yang memudahkan untuk membenarkan kebutuhan atau dorongan yang lebih dalam untuk bertindak.

Kebutuhan untuk mengajukan pertanyaan semacam itu di forum umum mungkin juga mengindikasikan adanya teriakan minta tolong. Jika memang demikian, saya sarankan Anda untuk mencari konseling jika memungkinkan, atau konseling berbasis agama jika Anda adalah penganut setia kepercayaan atau agama tertentu.

Setiap orang pada suatu waktu atau lainnya tampaknya ingin bertindak melawan orang-orang yang telah berbuat salah kepada mereka, jadi saya ragu bahwa dorongan Anda lebih besar daripada kebanyakan orang yang harus berhadapan dengan orang atau situasi yang membuat mereka marah, terutama jika mereka melihat diri mereka sendiri lebih cerdas atau bijaksana daripada orang kebanyakan. Bagaimanapun, yang terbaik adalah menemukan cara yang lebih produktif untuk melampiaskan agresi Anda melalui aktivitas fisik atau kegiatan sosial di mana Anda dapat melepaskan sebagian dari perasaan terpendam tersebut. Semoga minggu Anda menyenangkan jika saya tidak mendengar kabar dari Anda dan jangan ragu untuk membalas jika Anda perlu mengobrol tentang sesuatu atau memerlukan klarifikasi.