Naomi Watts Membuat Ulang Iklan Tampon Tahun 80-an untuk Menormalkan Menopause, Menggunakan Pelumas: 'Ayo Jadi Nyata'

Naomi Watts tidak pernah malu membahas menopause dan menormalkan percakapan tentang kesehatan wanita.

Pada hari Selasa, pria berusia 54 tahun itu berterus terang di Instagram tentang wanita yang mengalami kekeringan saat mengalami menopause. Dia melakukannya dengan membuat ulang iklan Johnson & Johnson yang dia tampilkan sebagai remaja yang berbunyi, "Kapan saya bisa mulai menggunakan tampon?" Di samping foto terbaru, Watts menulis, "Kapan saya bisa mulai menggunakan pelumas?"

"Dry January seperti apa yang kamu alami… Dry AF… apakah aku benar?" dia memulai tulisannya. "Mengapa kita dapat berbicara tentang menstruasi dan pubertas dengan mudah, tetapi ketika datang ke menopause, dan ya, drrrryness… kita semua menjadi sedikit gelisah…. Saya membuat posting ini dalam upaya untuk menangkap buku hormonal wanita ."

"Saya merekam iklan tampon Johnson & Johnson ketika saya berusia 15 tahun… menghadap ke depan… percaya diri… penasaran… 'kapan saya bisa mulai menggunakan tampon?' Yang lainnya adalah melihat seperti apa jadinya jika kita mengatasi tantangan hormon paruh baya dengan keberanian yang sama," lanjut Watts. "Ketika sampai pada 'versi dewasa' dari perubahan hormonal, kita didorong ke dalam bayang-bayang kerahasiaan dan rasa malu… dengan kurangnya informasi, ditambah informasi yang salah! Siapa tahu kita harus menyelundupkan barang-barang bagus sebelum beberapa saputangan menyikut?"

Aktris tersebut kemudian merujuk pada kutipan dari Dr. Jennifer Gunter , seorang OB/GYN Kanada-Amerika, yang berbicara tentang memerangi kekeringan dengan pelumas, baik seorang wanita sedang menopause atau tidak.

"Sayangnya, ada banyak stigma tentang pelumas. Beberapa orang bahkan dibuat merasa seolah-olah ada yang salah dengan mereka karena menyukai dan/atau membutuhkan pelumas. Sepertinya Anda terlalu basah atau terlalu kering untuk patriarki. Untuk itu saya katakan, omong kosong. Dan, pelumas untuk semua teman saya, jika mereka menginginkannya, "kata Gunter.

"Mari kita menjadi nyata, menjalani menopause dan ya, keringkan va-jay-jay, arus utama. Sangat disayangkan!" Watts mengakhiri postingannya. "Lebih dari 1 miliar orang di seluruh dunia akan menopause pada tahun 2025… Itu sangat kering."

Bintang Penguin Bloom sering vokal tentang perjalanan menopausenya sendiri.

Kembali pada bulan Oktober di The New Pause Symposium di New York City, Watts merenungkan kesulitan melewati perimenopause - transisi bertahun-tahun sebelum menopause ketika hormon berfluktuasi dan wanita mengalami berbagai gejala termasuk hot flashes, keringat malam, vagina kekeringan, insomnia dan periode tidak teratur. Menopause didefinisikan sebagai dua belas bulan tanpa menstruasi.

"Saya menemukan diri saya pada usia 36 dan perimenopause, sebuah kata yang bahkan tidak saya ketahui, dan pada jurang mencoba untuk memulai sebuah keluarga. Jadi saya benar-benar panik, merasa sangat kesepian, sangat kurang dari atau seperti semacam kegagalan dan apa yang akan saya lakukan? Tidak ada orang untuk diajak bicara, tidak ada informasi, pada dasarnya pada kunjungan saya ke dokter, yang berkata, 'Anda tidak hamil ... hasil darah Anda menunjukkan bahwa kamu hampir menopause' jadi aku panik."

Jangan pernah melewatkan sebuah cerita — daftar ke buletin harian gratis PEOPLE untuk tetap mendapatkan informasi terbaik dari apa yang ditawarkan ORANG, mulai dari berita selebritas menarik hingga kisah menarik tentang manusia.

Watts mengakui bahwa ada lebih banyak sumber daya untuk wanita perimenopause dan menopause daripada 18 tahun yang lalu, tetapi masih dibutuhkan lebih banyak pendidikan dan kesadaran.

"Saya mengalami kecemasan, rasa malu, kebingungan, panik dan berhasil hamil secara alami setelah dua tahun mencoba dan memperbaiki sistem saya dengan berbagai alternatif, karena saya bukan kandidat untuk IVF," katanya saat itu. "Setelah anak kedua, saya mengalami keringat malam yang banyak, hot flashes dan saya pikir 'ini mengerikan,' dan saya akan mencoba untuk menguji komunitas teman-teman saya dan saya disambut dengan tawa gugup dan mengabaikannya, dan saya pikir 'Oh wow tidak ada orang lain di sana, saya lebih baik diam,' dan begitulah adanya."

Watts juga bertanya kepada ibunya, yang mengatakan kepadanya bahwa dia berusia 45 tahun ketika dia mulai perimenopause. "Dan hanya itu yang saya tahu," katanya. "Tidak ada detail di sekitarnya. Tidak ada pegangan tangan dari dokter. Para dokter berkata oke, 'Ini tambalan atau gel atau semprotan.' "

"Saya baru tahu bahwa ini adalah jalan yang tidak boleh dilalui orang lain sendirian lagi tanpa komunitas, karena tanpa perawatan yang tepat Anda akan menyerahkan diri sendiri," katanya di simposium.