Umur saya 14 tahun dan tinggi saya 6'2. Saya mulai pubertas sekitar 12-13 tahun. Apakah saya masih akan tumbuh banyak?

Answer 1

Pubertas umumnya berlangsung sekitar 5 tahun dan ketika pubertas berakhir, begitu juga pertumbuhan tinggi badan. Namun, saya telah menemukan bahwa anak laki-laki umumnya tidak terlalu akurat dalam menentukan awal pubertas, setidaknya menurut definisi medis.

Jadi, jika Anda benar bahwa pubertas Anda dimulai pada usia 12 tahun, Anda masih memiliki sisa pertumbuhan. Anda mungkin mendapatkan gambaran berapa banyak pertumbuhan yang tersisa dengan mencari tahu di mana Anda berada dalam perkembangan pubertas Anda. Coba alat ini:http://growingupboys.info/Calculators/TannerStage.htm

Pertumbuhan berhenti ketika pubertas selesai, karena hormon memainkan peran besar dalam menutup pelat pertumbuhan tulang. Tahap akhir pubertas disebut Tanner Tahap 5. ( Skala Tanner - Wikipedia ). Usia rata-rata anak laki-laki mencapai Tanner 5 adalah 15 - 17 tahun dan rata-rata anak laki-laki telah mencapai tinggi dewasa terakhirnya pada usia 16 atau 17 tahun. Anak laki-laki yang memulai pubertas lebih awal dari rata-rata (11,5 tahun) akan berhenti tumbuh lebih cepat dan anak laki-laki yang memulai pubertas lebih lambat. dari rata-rata akan tumbuh sampai usia yang lebih tua.

Jika rambut kemaluan Anda memanjang dari daerah selangkangan untuk memasukkan aspek medial (dalam) paha Anda, ini adalah Tanner 5. Biasanya ada satu atau dua tahun pertumbuhan yang tersisa setelah Tanner 5 dimulai. Rambut di sepanjang linea alba, garis yang "menghubungkan" rambut kemaluan Anda ke pusar biasanya berarti bahwa pertumbuhan telah berakhir. Untuk pria, jika Anda perlu bercukur setiap hari untuk menghindari tampilan bayangan jam 5, Anda sudah selesai tumbuh lebih tinggi.

Berikut adalah tingkat pertumbuhan menurut tahapan Tanner dan usia rata-rata. Jangan gunakan usia Anda, tetapi tahap Tanner Anda untuk melihat di mana Anda berada:

Tinggi & Pubertas

Answer 2

Anda biasanya berhenti tumbuh lebih tinggi setelah Anda melewati masa pubertas. Ini berarti bahwa sebagai orang dewasa, Anda tidak mungkin menambah tinggi badan Anda. Namun, ada hal-hal tertentu yang dapat Anda lakukan sepanjang masa remaja untuk memastikan bahwa Anda memaksimalkan potensi pertumbuhan Anda. Anak-anak menjadi lebih tinggi lebih cepat selama percepatan pertumbuhan, saat tubuh mereka tumbuh cepat - sebanyak 4 inci atau lebih dalam setahun selama masa pubertas, misalnya!