TOTALE

Nel mio solito modo, sono arrivato tardi alla terapia.

Ho superato i miei 20 anni senza mai oscurare la porta di un terapista, ma poi... i miei 35 MID.

La peri-mezza età : i 10-15 anni che precedono l'effettiva mezza età durante i quali cominciamo a sentire di essere la mezza età senza esserlo realmente. È un po' come la perimenopausa, in cui le donne trascorrono un entusiasmante decennio testando tutte le complicazioni che la vera menopausa ha in serbo per loro.

Sono entrato nella mia peri-mezza età a 34 anni, sul filo del rasoio tra il sempre vago “GIOVANNI” e l'inquietante “MEZZA ETÀ”.

È ora di vedere un terapista, mi dissi.

Ero al verde, quindi il mio terapista si è rivelato completare le sue ore per la licenza vedendo i pazienti sotto la supervisione di uno psicologo più esperto. Le nostre sessioni sarebbero state discusse con questa terza parte: mi andava bene?

Grande! Ho pensato. Sarà come avere DUE terapisti!

Queste sono le bugie allegre che dici a te stesso quando dovresti entrare negli anni redditizi della tua vita professionale, ma ti ritrovi al verde e ti chiedi se "artista esitante" non sia dopo tutto un'ottima scelta di carriera, e ora hai bisogno di una terapia offerta su scala mobile.

Jonathan era gentile e tranquillo e sembrava sorpreso quanto me di trovarsi in una posizione di autorità.

Ho subito calpestato il povero Jonathan e ho trasformato le nostre sedute in deliziosi (pensavo) spettacoli di curiosità intellettuale.

Jonathan si sedette, sbattendo le palpebre.

Ma poi ho incontrato qualcuno che mi piaceva davvero , e per la prima volta ho pensato a... per sempre. Ero spaventato. E non avevo idea del perché.

Ho iniziato a parlare, per davvero.

Jonathan sedeva in silenzio, inclinato in avanti ai suoi soliti 15 gradi, annuendo e scrutando nervosamente la stanza come se controllasse che non ci fossero origliatori: un suo ticchettio che trovai piuttosto inquietante. Mi dava l'impressione che quello che stavo dicendo fosse così orribile, così omicida , che sarebbe stato pericoloso per gli altri ascoltarlo. Per il loro bene.

Ha posto dolcemente alcune domande delicate e poi ha chiesto, con calma: "Mi sembra che tu non sia interessato ad avere figli, è corretto?"

In quel momento, il terreno ha ceduto sotto di me e sono entrato in un altro regno. Mi sembrava di essere stato introdotto bruscamente a un lato segreto di me stesso; la parte di me che sapeva che non volevo avere figli e che non avevo mai voluto avere figli! Aveva ragione: non volevo essere madre!!!

L'unico problema era che ero già incinta.

Ma quella sensazione! La pura scarica di adrenalina mi ha fatto galleggiare per una settimana. I sentimenti dentro di me che erano stati così pesanti, sono stati improvvisamente rilasciati e mi sono librato in alto con loro, leggero e libero. La mia prima svolta !

Sono stato agganciato.

C'è un elemento di divertimento nella guarigione emotiva. Ha la miscela particolarmente inebriante di gioia mista a duro lavoro - una combinazione rara e inebriante perché poche cose sono così profondamente interessanti come la guarigione emotiva. È affascinante vedere gli strati di te stesso per la prima volta e staccarli, esponendo la cruda verità sottostante.

Da bambino mi procuravo cicatrici inutili sulle ginocchia perché non potevo lasciare stare le croste.

"Non toccarlo!" mia madre lo rimprovererebbe. "Cadrà da solo quando sarà pronto."

Ma ero affascinato dai cambiamenti avvenuti nelle mie ferite. Il sangue che si addensa lentamente in una crosta bulbosa di crosta; il rossore arrabbiato sotto la superficie; le Q ricce di pelle biancastra e trasparente che sembravano create dalla pialla a mano di un falegname. Facendo scivolare un'unghia sotto il bordo di una crosta, la staccavo, meravigliandomi di come si staccasse come una tegola rivelando una macchia arrabbiata di pelle rossa e luccicante.

Nel film horror francese “Dans Ma Peau” , una donna si ferisce una gamba a una festa e rimane affascinata dalla ferita, riaprendola più e più volte. Il mondo intorno a lei va avanti mentre si ritira in un'esistenza sempre più violenta e solitaria. Il suo ragazzo sogna di trovare un posto dove vivere insieme una volta che sarà "guarita". Ma non può guarire perché è diventata guaritrice , arrestata in un ciclo di guarigione dalle ferite autoinflitte. La sua guarigione è diventata l'unico posto in cui sa di essere viva.

C'è un aspetto della guarigione che non riguarda affatto la guarigione, ma il prolungamento della guarigione. Perché la guarigione consuma tutto, sia confortevole che eccitante. È pieno di sorprese e momenti di beatitudine. Ha anche momenti bassi, ma anche quelli sono "purificanti" in qualche modo. È un'esperienza così unica; la spirale precipitosa torna all'inizio di se stessi e risale come una mitica fenice dalle ali bruciacchiate. È avvincente - questa versione trionfante - mentre torniamo da un viaggio nel nostro mondo sotterraneo, con pezzi di noi stessi salvati nascosti sotto un braccio. È il tipo di cosa che vuoi provare ancora e ancora.

C'è un nocciolo di verità nel termine "guardare l'ombelico", spesso applicato a questo mondo di guarigione emotiva. È un processo di guardarsi dentro; di vedersi da diverse angolazioni, facendo roteare tra le dita il prisma del proprio io più profondo, contemplando lo sguardo attraverso ogni sua sfaccettatura rifrangente. Ha una qualità affascinante e, come Gollum con l'anello, sono caduto sotto il suo incantesimo.

Ci sono stati momenti in cui problemi significativi sono stati risolti in un'unica sessione. Come il guaritore energetico di Manhattan che ha rilasciato il "trauma emotivo" che era stato immagazzinato nel mio corpo come dolore alla spalla.

Alcuni metodi richiedevano un investimento maggiore, come il modulo di programmazione neurolinguistica di 6 settimane progettato per sviluppare un concetto di sé più sicuro.

Altre tecniche erano interessanti ma forse un po' troppo sottili, come la sessione di ThetaHealing in cui ho appreso che avevo ancora un trauma sostenuto in utero. Non me lo ricordavo, ovviamente. Ma c'erano modi in cui potevamo risvegliare i miei ricordi dal grembo materno! Ci vorrebbero solo altre 6-10 sessioni e non sarebbe verificabile da nessuna metrica scientifica conosciuta!! Oh, e costa 450 dollari a sessione.

Alcuni metodi erano fuochi d'artificio e altri erano stupidi. Ma tutti erano incredibilmente divertenti. Ho marciato verso ogni appuntamento stordito dalla speranza, come se incontrassi un appuntamento al buio che segretamente speravo fosse "quello giusto". La guarigione è stata così divertente! E con una gamma illimitata di trattamenti e tecniche, sembrava che il divertimento non dovesse mai finire!

E perché dovrebbe smettere? Dopotutto, non abbiamo mai finito di guarire , giusto?

Lo sento spesso. È il messaggio incastonato negli scaffali gravidi della sezione “auto-aiuto”, che ci avverte del trauma irrisolto che abbiamo trascurato. E chi lo sa? Forse un giorno vincerò il jackpot psicologico e troverò l'unica tecnica che mette insieme tutti i pezzi: la stele di rosetta della guarigione che spinge l'ultimo pezzo mancante al suo posto e FARE CLIC! - l'intera macchina di "ME" ruggisce nel suo scopo.

Forse è la mia sindrome da impostore che mi impedisce di raggiungere i miei obiettivi professionali.

Forse è quel trauma generazionale che mi blocca.

O forse ho ancora il disturbo da stress post-traumatico da quell'ex tossico.

Sembra che non ci sia fine alla guarigione che possiamo realizzare e un'enorme industria è sorta in questo terreno fertile. Spaziando discipline dal cognitivo allo spirituale, ma tutte unite sotto una rubrica di esiti vaghi come "integrità" e "allineamento", un universo di guarigione è ai nostri piedi, disponibile per il recupero perenne .

Essere “interi” non è più una meta, ma uno stile di vita. Ed è tutto così…..divertente!

È una buona cosa, in un certo senso, che l'intelligenza emotiva e la salute siano entrate nella conversazione educata del quotidiano. Non sembra più un tabù parlare di come affrontare un trauma infantile o riprendersi da un disturbo da stress post-traumatico. Il che sembra proprio…. normale , onestamente . È incredibile che la guarigione emotiva sia mai stata nell'ombra: è stato un concetto culturale centrale almeno sin dagli antichi egizi. Il fatto che sembra che lo stiamo solo riscoprendo è ridicolo. O la guarigione, a seconda di come la guardi.

Ma in passato alcune persone selezionate aiutavano gli altri a guarire dedicandosi a questa ricerca di "illuminazione". Ora sembra che siamo tutti sciamani, anche se momentaneamente spostati dalla modernità, bisognosi di respirazione quotidiana, bagni sonori settimanali e l'occasionale ritiro del "bagno nella foresta" per entrare in "allineamento" con il nostro "sé superiore".

Una persona che conoscevo vedeva regolarmente un uomo che le infilava le dita nella vagina per liberare la tensione mentale e fisica e guarire le "ferite sessuali".

"È incredibile!" lei disse.

Scommetto.

Non posso fare a meno di pensare all'epoca vittoriana, quando le donne che soffrivano di "isteria" facevano visite settimanali a un medico per alleviare la loro sofferenza inducendo un attacco chiamato "parossismo". È stato un orgasmo, non un attacco. Ma la persistente convinzione che le donne fossero incapaci di provare piacere sessuale creò un'intera industria di medici facoltosi e pazienti soddisfatti, tanto da far nascere anche l' invenzione del vibratore laterale!

Mi chiedo cosa possiamo attualmente credere che stia sostenendo questa lucrosa e illimitata industria della guarigione?

È la convinzione che sia possibile raggiungere uno stato di beatitudine trascendente qui sulla Terra? O forse che la nostra beatitudine è già qui, sotto questo mucchio di merda che avremo bisogno di un grande aiuto per rimuovere? E come facciamo a sapere quando la guarigione è avvenuta? È mai stato fatto? E per cosa stiamo facendo tutta questa guarigione, esattamente?

Ironia della sorte, un indizio sembra risiedere in una citazione del defunto guru spirituale/psicologo Ram Dass.

"Ci stiamo solo accompagnando a casa l'un l'altro", ha detto.

Chiaramente, abbiamo bisogno di guarigione. Ma non per raggiungere uno stato di perfezione personale. Né come una sorta di "intrattenimento illuminato". Abbiamo bisogno di guarire quel tanto che basta per raggiungere il nostro scopo. Che non è uno “stato di beatitudine” o “unità con l'universo”. Serve per accompagnare qualcun altro a casa.

La guarigione è una cosa sacra. Ma è anche divertente e crea un po' di dipendenza. Possiamo evitare di cadere nella trappola della guarigione senza fine ricordandoci che la nostra guarigione non è per noi stessi; è l'uno per l'altro.

Quindi, ci stiamo accompagnando a casa con questa guarigione senza fine? O stiamo camminando noi stessi in cerchio?