見上げる…

視点を変えるには

私たちはどこへ行くか、何をしているかに過度に集中する傾向があるため、そこにあるものを見逃してしまうことがあります。上を向いてさえいれば！

見るべきものがたくさんあります

立ち止まって時間をかけて見上げると、春のピンクや白の花が咲く木々が見えるかもしれません。あるいは秋の紅葉の変化。真っ青な空に鳥たちが羽ばたきます。空全体を黄金色に染める夕日。私にとって、それはすべてですが、何よりも、夜空に点在する何千もの星を見ることです。

別の視点

上を見ると、物事について別の視点が得られます。夜の星を見ると、宇宙が実際にどれほど大きいか、私たちの神が実際にどれほど強力であるかという魔法のような感覚を得ることができるだけでなく、人生について異なる見方を与えることもできます。立ち止まって、一晩、一時間、あるいはほんの一分でも星を見上げると、とても落ち着くことができ、集中力を高めることができます。

私は少なくとも週に数回、忙しい一日を走り回って帰宅したとき、車から降りて立ち止まって見上げ、星と魔法の夜空をただ眺めるのを習慣にしています。たとえ数秒でも。静かに祈りを捧げてください。じっとしていなさい。そしてその日一日に感謝しましょう。

「星を見ると夢を見ます。」- ヴァンゴッホ

この記事の教訓は、常に先を見据えることだけではありません。時間をかけて上を向いてみましょう。そうしないと、一日を明るくすることができる何かを見逃しているかもしれません。