関係におけるあなたの最初の本能を信頼することは重要です

Apr 29 2020
真実は常にそこにあります、あなたはただ聞くのに十分勇敢でなければなりません。
私たちのほとんどは、別れを告げて友人を看護したときのことを思い出すことができますが、「私はいつもそれが間違っていることを知っていました」、「なぜ私は以前に私の疑問に耳を傾けなかったのですか?」これを経験した私たちの人々は、それが自己寛容への困難な道になる可能性があることを知っています。続くのは、何時間にもわたる質問、自分自身と他人のせいの切り替え、そして二度と同じ過ちを犯さないことを誓うことです。
UnsplashのRobertoNicksonによる写真

私たちのほとんどは、別れを告げて友人を看護したときのことを思い出すことができますが、「私はいつもそれが間違っていることを知っていました」、「なぜ私は以前に私の疑問に耳を傾けなかったのですか?」

これを経験した私たちの人々は、それが自己寛容への困難な道になる可能性があることを知っています。続くのは、何時間にもわたる質問、自分自身と他人のせいの切り替え、そして二度と同じ過ちを犯さないことを誓うことです。

問題は、そうです。

振り返って、後知恵で警告サインを見るのは簡単だと思いますが、私たちはしばしばこの慣れ親しんだ道をたどります。私たちは考えて、この時間は唯一我々はそれが間違って得続けるか疑問、異端審問のサイクルを繰り返してしまうために、異なっている必要があります。

唯一の方法は、あなたの本能に耳を傾けることです。

初期の段階では、偏りのないレンズを通してこの人の行動を見ています。あなたは彼らが本当にそうであるように彼らを見ます。これは、ちょっとした懸念や疑問に注意し、それらを解決することを約束する時です。

それがとても重要な理由は?時間が一緒に渡すように、私たちは真になるブラインドこれらの欠陥に。

これの最初の理由は単純接触効果です。簡単に言えば、私たちは人々をより多く見るにつれて、ますます人々に惹かれるようになっています。ほんの数日後(そしてその間に密かに写真を調べるたびに)、純粋に彼らがなじみのある顔になっているという理由だけで、つながりが増しているのを感じるでしょう。

2つ目は、埋没費用の誤謬です。時間と感情を何かに投資すると、立ち去るのははるかに大きな取引のように感じます。彼らが少し不満であることが判明したとしても、突然あなたはその人に高い価値を置きます。おそらく非論理的ですが、それは私たちの脳がどのように機能するかです。

私はかつて、アレクサンドラ・レッドカイによる傑出したTEDトークを見ましたが、それは今でも引用しています。

アレックスが行う興味深い推奨事項は、あなたを最もよく知っている人々に、後でではなく早く新しいパートナーを紹介することです。

直感に反しているように見えるかもしれません。確かにあなたは新しい関係を守りたいですか?他の人を連れてくる前にあなたが真剣であることを確認するために?しかし、アレックスが指摘していることは(上記のポイントと同様に)、長く待つと、正しくない場合は元に戻すには遅すぎるということです。

彼女はまた、別の本当に関連性のある点にも触れています。あなたがあればやるあなたがコミットしているまで待機をし、何か不都合があります、あなたは他人の感想を無視可能性があり、それらはunsupportiveであるために責めます。これにより、破裂するまでお互いに人里離れたバブルになり、必然的に最初に見たシナリオに戻ることになります。

どちらの側からもとても馴染みがあります。誰かの言い訳をしたことがありますか?さらに悪いことに、「あなたはただ理解していない」または「とにかく説教する権利がない」という理由で、誰かがあなたに横たわっていたのですか?悲しいことに、これを行うと、何かが正しくないことを深く知っているかもしれませんが、上記のすべての理由から、それは正しいと確信しています。

アレックスが指摘するように、私たちの近くにいる人は私たち自身よりも私たちをよく知っていることが多いので、潜在的なパートナーの行動や価値観を観察することは非常に貴重な洞察です。

次回それが起こらないようにするにはどうすればよいですか?

次の質問のいくつかを自問してください。

彼らは私に自分自身について気分を良くさせますか?彼らが言ったり、私を不快にさせた何かがありましたか?初めて見たときの本能は何でしたか?彼らは私の家族や友人についてどのように話したり、扱ったりしましたか?私たちがしたことと同意しなかったことは何でしたか?

最初の数か月間、これらの質問を継続的に行ってください。メモを取ります。それらと一緒にあなたのコアバリューをリストし、比較してください。

抵抗の瞬間に注意を払ってください。言い訳をしていますか?「多分私は過剰反応している」、「多分私は判断しすぎている」、「多分私の基準が高すぎる」など、それほど素晴らしい資質や瞬間を消し去っていませんか?

真実は常にそこにあります、あなたはただ聞くのに十分勇敢でなければなりません。

本能がどこから来るのかについて学ぶことはたくさんあります。私たち知っていることは、私たち認識している以上のものを検出していることを示す説得力のある量の研究があるということです。あなたのアイデアを与えるために、私たちの脳は、最大処理1100万信号毎秒、まだ我々はわずか40程度の意識的認識しているのです多くの私たちの感情的な反応を形成するために支援し、離れてバックグラウンドでの電力供給情報のは。

私たちが本能に耳を傾け、身近な人に耳を傾け、初日から目の前にある行動に自分自身を開放するとき、私たちは適切な人がやってくるときに時間とエネルギーを節約します。聞くのに十分勇敢。

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