私の息子が毎日TruMultiビタミンを摂取するのは危険ですか？彼は現在14歳です。

Answer 1

なぜあなたはあなたの医者にこの質問をしないのですか？あなたの息子を知る/調べることなく、またはあなたがあなたの息子が現在服用している規制されていない物質の安全性について心配している理由がなければ、誰もこの質問に答えることができません。

しかし、あなたの情報のために、ビタミン、サプリメント、ハーブサプリメントなどはFDAによって規制されていません。サプリメントにラベルが主張する成分が含まれていること、またはいくつかの例外を除いて健康に良い影響を与えることを確認するための管理やテストはありません。1つの例外はD3です。

あなたの息子がバランスの取れた食事を取っていることを確認してください。マルチビタミンを補うために栄養不足を心配する必要はありません。ただし、息子に特別な栄養上のニーズがある場合は、すべての質問は、資格のある栄養士、医師、および/または小児科医に相談する必要があります。

Answer 2

水溶性または脂溶性のビタミンの一部を除いて、それはあまり効果がないと思いますが、少なくとも彼があまり多く摂取しない限り、あなたの手帳以外に害はありません。マルチビタミンの問題は、他のビタミンをブロックするものとブロックしないもの、他のビタミンや食品や水と一緒に摂取する必要があるもの、そうでないもの、バイオアベイラビリティが高いもの、そして…うまくいけば…うまくいくことです。医薬品グレードのビタミンを試すこともできますが、それ自体が問題の巣であるため、彼にあまり摂取させたくありません。疑わしい場合は、医師の許可を得て、ビタミンやミネラルなどの基本的な検査を行うために、検査室の血液サンプルを提供することができます。