날씨에 기분이? 귀하 또는 귀하의 의사가 체온계 를 들고 체온 을 재고 모두가 "정상"으로 인식하는 친숙한 화씨 98.6도(섭씨 37도)를 바라볼 가능성이 있습니다.
그러나 정상적인 것은 무엇이며 왜 중요합니까? 98.6F에 대한 고정에도 불구하고 임상의는 모든 사람에게 항상 단일한 보편적인 "정상" 체온이 없다는 것을 인식합니다. 하루 종일 체온은 1F(0.56C)까지 변할 수 있으며, 이른 아침에 가장 낮고 늦은 오후에 가장 높습니다. 아플 때 변화하고, 운동 중과 운동 후에 증가하고, 월경 주기에 따라 다르며 개인마다 다릅니다 . 또한 나이가 들면서 감소 하는 경향이 있습니다 .
즉, 체온은 대사 온도 조절 장치와 같이 신체 내부에서 일어나는 일을 나타내는 지표입니다.
올해 초의 흥미로운 연구에 따르면 미국인의 정상 체온은 약 97.5F(36.4°C)입니다. 적어도 연구원들이 수십만 번 체온을 측정한 캘리포니아주 팔로 알토에서는 그렇습니다. 이는 미국에서 정상 체온이 지난 150년 동안 떨어졌음을 의미합니다 . 오늘날 사람들은 200년 전보다 더 차갑게 달리고 있습니다.
" 정상 체온 "에 대한 98.6F 표준 은 라이프치히에서 25,000명의 사람들을 연구한 후 1867년 독일 의사 Carl Wunderlich에 의해 처음 설정되었습니다. 그러나 일화적으로 건강한 성인의 낮은 체온이 널리 보고되었습니다. 그리고 2017년 영국의 성인 35,000명을 대상으로 한 연구에서는 평균 체온이 36.6C(97.9F)로 낮아진 것을 관찰했습니다.
이러한 미묘하지만 중요한 변화의 원인은 무엇입니까? 그리고 미국과 영국과 같은 산업화된 도시 환경에서만 발생하는 인간 생리학의 변화에 대한 이러한 도발적인 암시입니까?
한 가지 주요 가설은 개선된 위생, 위생 및 의학적 치료 덕분에 오늘날 사람들이 더 높은 체온을 유발할 수 있는 감염을 덜 경험하게 된다는 것입니다. 우리의 연구 에서 우리는 볼리비아 아마존의 Tsimane 원예가-채집자들 사이에서 독특한 환경에서 직접 그 아이디어를 테스트할 수 있었습니다.
Tsimane의 온도 추적
Tsimane은 현대적인 편의 시설을 거의 이용할 수 없는 외딴 지역에 살고 있으며 우리는 직접적인 경험을 통해 감기 에서 장내 기생충, 결핵에 이르기까지 감염이 흔하다는 것을 알고 있습니다. Tsimane 과 20년 동안 건강 및 노화와 관련된 다양한 주제를 연구하면서 우리 팀은 감염이 흔한 이 열대 환경에서 체온이 비슷하게 떨어지는지 관찰할 수 있는 풍부한 기회를 얻었습니다.
진행중인 Tsimane 건강 및 생활사 프로젝트 의 일환 으로 볼리비아 의사와 연구원으로 구성된 이동 팀은 환자를 치료하는 동안 건강을 모니터링하면서 마을에서 마을로 이동했습니다. 그들은 각 환자 방문에서 감염의 임상 진단 및 실험실 측정을 기록합니다.
우리가 2002년에 볼리비아에서 처음 일을 시작했을 때 Tsimane 체온은 2세기 전 독일 과 미국 에서 발견된 것과 비슷했습니다 . 평균 화씨 98.6도였습니다. 그러나 16년이라는 비교적 짧은 기간 동안 우리는 체온이 급격히 떨어지는 것을 관찰했습니다. 이 인구의 평균 체온. 하락폭은 가파르다: 연간 0.09F(0.05C). 오늘날 Tsimane 체온은 대략 97.7F(36.5C)입니다.
다시 말해, 20년도 채 되지 않는 기간 동안 우리는 약 2세기 동안 미국에서 관찰된 것과 거의 같은 수준의 감소를 보고 있습니다. 우리의 분석은 대규모 표본(거의 5,500명의 성인에 대한 약 18,000건의 관찰)을 기반으로 하고 주변 온도 및 체질량과 같이 체온에 영향을 미칠 수 있는 기타 여러 요인을 통계적으로 통제하기 때문에 자신 있게 말할 수 있습니다.
더 중요한 것은 호흡기 또는 피부 감염과 같은 특정 질병이 있는 경우 의료 방문 중 체온 상승과 관련이 있지만 이러한 감염에 대한 조정은 시간이 지남에 따라 급격한 체온 하락을 설명하지 않는다는 것입니다.
명확한 하락, 불명확한 이유
그렇다면 미국인과 Tsimane 모두 시간이 지남에 따라 체온이 감소한 이유는 무엇입니까? 다행스럽게도 우리는 볼리비아의 장기 연구에서 몇 가지 가능성을 해결하기 위한 데이터를 사용할 수 있었습니다.
예를 들어, 감소는 현대 의료 서비스의 증가와 과거에 비해 현재 남아 있는 가벼운 감염 비율이 낮아졌기 때문일 수 있습니다. 그러나 지난 20년 동안 볼리비아에서 일반적으로 건강이 개선되었지만 감염은 여전히 Tsimane에서 널리 퍼져 있습니다. 우리의 결과는 감소된 감염 발생률만으로는 관찰된 체온 감소를 설명할 수 없음을 시사합니다.
사람들이 더 나은 상태에 있기 때문에 그들의 몸이 감염과 싸우기 위해 열심히 일할 필요가 없을 수도 있습니다. 또는 항생제 및 기타 치료법에 대한 더 많은 접근성은 과거보다 현재 감염 기간이 더 짧음을 의미합니다. 이부프로펜이나 아스피린과 같은 특정 약물을 더 많이 사용하면 염증이 줄어들고 낮은 온도에 반영될 수도 있습니다. 그러나 시스템 전반에 걸친 염증에 대한 실험실 측정은 환자 방문 중 더 높은 체온과 관련이 있었지만 우리의 분석에서 이를 설명하는 것은 연간 체온 감소량에 대한 우리의 추정에 영향을 미치지 않았습니다.
체온의 역사적 감소에 대한 또 다른 가능한 설명은 여름에는 에어컨, 겨울에는 히터로 인해 신체가 내부 체온을 조절하기 위해 많은 일을 할 필요가 없다는 것입니다. Tsimane의 체온은 계절과 날씨 패턴에 따라 변하지만 Tsimane은 체온을 조절하는 첨단 기술을 사용하지 않습니다. 그러나 그들은 이전보다 옷과 담요에 더 많이 접근할 수 있습니다.
체온이 떨어지는 이유를 이해하는 것은 과학자들이 탐구해야 할 열린 문제로 남아 있습니다. 이유가 무엇이든 간에 우리는 미국과 영국과 같은 지역을 제외하고는 체온이 98.6F 미만임을 확인할 수 있습니다. 심지어 감염이 여전히 주요 사망 원인인 최소한의 공중 보건 기반 시설이 있는 시골 및 열대 지역에서도 마찬가지입니다.
우리의 발견이 개선된 조건이 체온을 낮추는 방법에 대한 더 많은 연구에 영감을 주기를 바랍니다. 빠르고 측정하기 쉽기 때문에 체온은 언젠가는 단순하지만 인구 건강에 대한 새로운 통찰력을 제공하는 기대 수명과 같은 유용한 지표가 될 수 있습니다.
Michael Gurven 은 University of California Santa Barbara 의 인류학 교수 이며 Thomas Kraft 는 University of California Santa Barbara의 인류학 박사후 연구원이기도 합니다.
이 기사는 Creative Commons 라이선스에 따라 The Conversation 에서 다시 게시되었습니다. 여기에서 원본 기사 를 찾을 수 있습니다 .
