출산 준비 방법

Nov 22 2006
출산은 기념비적인 일입니다. 아기를 어디에서 분만할지 결정하시겠습니까? 어떤 유형의 의료 전문가를 선호합니까? 이 기사는 몇 가지 예를 들면 출산 방법, 의사, 조산사 및 출산 수업에 대한 심층 정보를 제공합니다.
여성의 몸은 극심한 고통에 대비하기 위해 출산 전에 변화를 겪습니다. 더 많은 임신 사진을보십시오.

임신과 출산에 대한 우리의 태도는 부분적으로 가족과 문화의 가치와 신념에 의해 형성되는 일생에 걸쳐 형성됩니다. 아기의 세계 진입을 지원하는 방식은 개인과 가족의 믿음뿐 아니라 널리 퍼져 있는 문화적 태도를 반영합니다.

세기가 바뀌면서 출산 과정은 계속해서 변화해 왔습니다. 당신이 어머니와 할머니에게 자녀를 낳을 때의 출산 관행에 대해 이야기할 때, 그들은 아마도 그것이 "좋은 옛날"에 훌륭했다는 말을 하지 않을 것입니다. 대부분의 사람들은 오늘날의 출산이 한두 세대 전보다 훨씬 더 잘 관리되고 있다고 믿습니다.

이 기사에서는 귀하와 귀하의 아기에게 가장 좋은 것이 무엇인지에 대해 정보에 입각한 결정을 내릴 수 있도록 귀하가 선택할 수 있는 출산 옵션에 대해 알아볼 것입니다. 다음 섹션은 귀하에게 적합한 출산 설정을 선택하는 것 뿐만 아니라 다가오는 행사를 준비하는 데 도움이 될 것입니다. 다음에 대해 배우게 됩니다.

  • 출산 방법의 역사 출산은 오랜 세월 동안 발전해 왔으며 아기를 낳는 것에 대한 두려움과 오해 중 일부는 더 이상 관련이 없을 수 있습니다. 이 페이지에서 우리는 출산의 역사와 절차가 더 나은 방향으로 변한 몇 가지 방법에 대해 논의할 것입니다.
  • 출산 의사를 선택하는 방법 아기를 가질 수 있도록 의사를 선택하는 것은 말처럼 쉬운 일이 아닙니다. 우선 선택할 수 있는 전문 분야가 다른 여러 의사가 있습니다. 이 페이지에서는 산부인과 전문의, 산부인과 의사 및 정골의학 의사의 차이점을 설명하는 데 도움이 될 것입니다. 의사에게 좋은 추천서를 찾는 방법과 자격을 확인하는 방법도 알려드립니다.
  • 조산사 선택 방법 일부 여성들은 전통적인 의사를 사용하지 않고 대신 조산사의 서비스를 이용합니다. 그러나 조산사는 의료 종사자만큼 경험이 풍부하고 훈련을 받을 수 있습니다. 조산사는 의사와 마찬가지로 자격증과 면허를 취득해야 합니다. 이 페이지에서는 다양한 유형의 조산사에 대해 설명하고 어떤 조산사가 귀하에게 가장 적합한지 결정하는 데 도움을 드릴 것입니다. 조산사를 찾을 수 있는 곳도 알려드립니다.
  • 출생 전에 물어봐야 할 질문 의사나 조산사, 어떤 간병인을 선택하든 여전히 귀하와 귀하의 가족에게 적합한 전문의를 찾아야 합니다. 당연히 인터뷰를 해야 하기 때문에 불편할 수 있습니다. 많은 새 부모는 장래의 조산사나 의사에게 어떤 유형의 질문을 해야 하는지조차 모릅니다. 이 섹션에서는 잠재적인 간병인에게 질문할 때 집중해야 하는 영역을 보여줍니다.
  • 병원에서 출산하기 초보 부모의 압도적인 다수는 아기를 병원에서 분만하기로 선택하지만 모든 병원이 모든 부모에게 적합한 것은 아닙니다. 이 섹션에서는 병원을 선택할 때 무엇을 확인해야 하는지, 관심을 가질 만한 특별한 고려 사항, 그리고 출산 시 어떤 환경이 필요할 수 있는지 보여드리겠습니다.
  • 병원 외 출산 점점 더 소수의 여성들이 병원 밖에서 자택이나 허가된 분만 센터에서 출산을 선택하고 있습니다. 당연히, 의료 시설 외부에서 아기를 분만하는 데에는 상당한 위험이 있지만, 이는 분만과 분만 중에 일어나는 일에 대해 부모가 더 많이 통제할 수 있음을 의미합니다. 이 페이지에서는 병원 밖 배달의 모든 장단점과 병원으로 이송해야 하는 조건에 대해 설명합니다.
  • 출산 수업 출산 수업은 출산을 준비하는 데 도움이 되며 출산의 고통과 스트레스에 대처하기 위한 요령과 기술을 제공합니다. 이러한 기술 중 하나의 잘 알려진 예는 Lamaze 방법입니다. 이 페이지에서는 다양한 출산 클래스에 대해 설명하고 자신에게 맞는 출산 클래스를 선택하는 데 도움을 드립니다.
  • 출산 계획 작성 방법 출산 계획은 출산 과정을 도와줄 의료 전문가를 위해 미리 준비된 일련의 지침입니다. 이 단계는 귀하의 희망 사항이 배달 당일에 수행되도록 하는 중요한 요소입니다. 가능한 최고의 출산 계획을 작성하는 방법을 알아보십시오.

출산 장소를 결정하는 것은 임신 중에 내리는 가장 중요한 결정 중 하나입니다. 다른 여성의 출산 경험에 대해 배우려면 다음 페이지로 이동하십시오.

이 정보는 정보 제공의 목적으로만 사용됩니다. 의료 조언을 제공하기 위한 것이 아닙니다. Consumer Guide(R)의 편집자, Publications International, Ltd., 저자 또는 발행인은 정보를 읽거나 따랐을 때 발생하는 치료, 절차, 운동, 식이 조절, 약물의 작용 또는 적용으로 인해 발생할 수 있는 결과에 대해 책임을 지지 않습니다. 이 정보에 포함되어 있습니다. 이 정보의 공개는 의료 행위를 구성하지 않으며 이 정보는 귀하의 의사 또는 기타 의료 제공자의 조언을 대체하지 않습니다. 치료 과정을 시작하기 전에 독자는 의사나 기타 의료 제공자의 조언을 구해야 합니다.

내용물
  1. 출산 방법의 역사
  2. 출산 의사를 선택하는 방법
  3. 조산사를 선택하는 방법
  4. 당신을 위한 최고의 출산 케어 찾기
  5. 간병인에게 물어볼 질문
  6. 병원에서 출산
  7. 병원 외 출생
  8. 출산 수업
  9. 출산 계획을 세우는 방법
  10. 신생아 케어 플랜

출산 방법의 역사

출산의 과학과 다양한 출산 방법은 최근 몇 년 동안 빠르게 발전했습니다.

돌이켜보면 1930년대 중반까지만 해도 출산은 정말 위험했다. 높은 비율의 여성과 아기가 출산 중 또는 출산 직후 사망했습니다. 이 암울한 통계를 수정하기로 결정한 조직 의학은 사망률을 낮추기 위해 많은 조치를 취했습니다. 새로운 의료 전문 분야인 산부인과가 설립되었고 고위험 관행(예: 분만 시 청결 부족 및 감염 관리 부족, 분만 속도를 높이고 통증을 없애기 위한 약물 남용)을 제거하고 개선하기 위해 적극적인 노력을 기울였습니다. 의사의 훈련. 산전 관리는 또한 사망 예방의 이점에 대한 인식을 얻었습니다. 출산을 위한 더 효율적이고 통제된 조건을 약속하면서 출산이 집에서 병원으로 옮겨졌습니다.

이러한 노력과 함께 공중 보건의 전반적인 개선(예: 개선된 작업 조건, 공중 위생, 가족 영양 및 일부 만성 질환의 더 나은 통제)과 함께 출산 시 사망 위험이 감소했습니다. 1940년대는 항생제, 혈액은행 등의 발전과 외과적 기술과 마취의 발달로 출산의 안전성이 더욱 높아졌습니다.

그러나 1950년대에는 원래 안전을 개선하기 위해 고안된 일상적인 산부인과 진료가 거의 너무 엄격해졌습니다. 예를 들어, 어머니와 아기의 주요 살인자인 감염에 대한 두려움으로 인해 여성이 병원에 들어갈 때 모든 개인 소지품을 가져가는 등의 관행이 있었습니다. 그녀의 음모를 모두 면도하고; 크고 불편한 관장제 투여; 아버지 및 기타 사랑하는 사람이 출산 구역에 들어가는 것을 금지합니다. 아기를 엄마에게서 멀리 떨어진 보육원에 두십시오. 아기를 가능한 한 적게 다루십시오. 당시에는 젖병 수유가 모유 수유보다 위생적이고 거의 모든 면에서 우월한 것으로 여겨졌습니다.

또한, 진통제를 과도하게 사용하면 종종 산모가 자신의 행동을 통제하고 분만을 이해하고 기억하는 능력이 손상됩니다. 그들은 종종 출생 후 몇 시간 또는 며칠 동안 약물을 복용하고 졸린 상태를 유지했습니다.

이러한 병원 생활에 대한 반응으로 여성들은 그러한 관행이 필요하지도 않고 유익하지도 않다고 항의했고, 출산을 위한 더 만족스러운 다른 방법을 찾기 시작했습니다. 다행스럽게도 관심을 갖고 계몽된 전문가들이 그들의 탐구에 동참했습니다.

그리하여 자연분만 운동과 가족 중심의 모성보호 운동이 시작되었다. 1960년대는 이러한 변화를 위해 국내 및 국제기구가 설립된 시기였습니다. 여성과 남성은 아기를 낳는 더 인도적이고 만족스러운 방법을 설명하는 책을 쓰고 읽었습니다. 어머니들은 출산 준비 수업에 참석하고, 사랑하는 사람들을 지원하고 돌보고, 아기에게 모유를 먹이고, 입원 기간 동안 아기를 돌보는 데 더 많은 시간을 할애했습니다.

이러한 관리 및 안전 개선은 계속되었습니다. 여성 개개인의 개성이 인정되듯 노동의 고유성도 인정받았다. 모든 여성이 출산할 때 같은 종류의 보살핌을 필요로 하거나 원하지 않는다는 것이 분명해졌습니다.

1970년대에는 조산사가 자신의 돌봄에 더 많이 참여하고 문제 예방에 더 중점을 두며 정서적 요구에 대한 더 많은 인식을 원하는 건강한 여성을 위한 인기 있고 신뢰할 수 있는 간병인으로 다시 등장했습니다. 이것은 또한 집이나 분만 센터에서 출산을 위한 대안적 환경이 인기를 끌던 때였습니다.

병원도 대열에 합류하여 보다 유연하고 가족 중심적인 진료와 보다 편안하고 집과 같은 출산을 위한 방을 제공합니다. 의사의 역할도 바뀌었습니다. 의사는 출산을 완전히 통제하는 대신 각 여성의 필요와 희망에 더 민감하고 민감하게 반응했습니다.

다음 페이지로 이동하여 오늘 귀하의 선택에 대한 읽기를 시작하고 임신과 출산 중에 귀하에게 가장 적합하다고 생각되는 치료의 종류를 결정하십시오.

출산 의사를 선택하는 방법

귀하와 귀하의 파트너 모두에게 편안한 분만 의사를 선택하는 것이 중요합니다.

귀하의 임신에는 귀하와 귀하의 아기 외에도 많은 사람들이 관련됩니다. 물론 가족도 영향을 받습니다. 출산 교육자와 운동 강사가 있을 수 있습니다. 그리고 임신 중과 아기가 태어날 때 당신을 돌봐줄 의사나 조산사가 분명히 있을 것입니다. 이 간병인은 임신의 파트너입니다. (여기에서 사용되는 간병인이라는 용어는 임신과 분만 중에 여성을 돌보는 사람-의사 또는 조산사를 의미합니다.) 그 또는 그녀가 귀하의 건강과 아기의 건강에 대한 책임을 지게 되므로 귀하는 개인은 자격을 갖추고 유능합니다. 그리고 당신의 간병인은 당신의 인생에서 아주 특별한 사건에 친밀하게 참여할 것이기 때문에 당신은 편안함을 느낄 수 있는 누군가를 원합니다.

간병인을 선택하는 것이 말처럼 항상 쉬운 것은 아닙니다. 간병인은 임신과 출산에 대한 철학과 기술 수준이 크게 다를 수 있습니다. 적절한 간병인을 찾는 데는 약간의 노력이 필요할 수 있습니다. 이 섹션에서는 올바른 의사를 찾는 데 도움을 드릴 것입니다.

의사

의사(의학박사(MD) 학위 또는 정골의학 박사(DO) 학위를 소지한 의사)는 북미에서 대부분의 산부인과 진료를 제공합니다. 모든 의사는 대학 및 의과 대학을 졸업했습니다. 대부분은 추가 레지던트 교육을 받았습니다. 임산부를 돌보는 사람들은 일반적으로 산부인과, 산부인과 또는 가정의학을 전문으로 합니다.

다양한 출처에서 의사에 대한 추천을 받을 수 있습니다. 친구와 친척이 의사를 추천할 수 있습니다. 주치의, 내과의 또는 소아과 의사와 같은 다른 의사가 이름을 제공할 수 있습니다. (경우에 따라 주치의가 산부인과 진료를 제공할 수도 있습니다.) 지역 병원의 산부인과 전문의 또는 산부인과 레지던트(훈련 중인 의사)도 의사를 찾는 데 도움을 줄 수 있습니다.

가까운 대학병원 산부인과에 해당 지역에서 근무하는 졸업생이나 교직원의 이름을 문의할 수 있습니다. 이러한 방법이 실패하면 국제 출산 교육 협회, 지역 출산 교육자 또는 La Leche League 지부와 같은 출산 교육 그룹에 문의하십시오.

유망하게 들리는 의사의 이름이 있으면 다음 단계는 그에 대한 자세한 정보를 찾는 것입니다. 의사의 능력을 평가하는 한 가지 방법은 그의 훈련에 대해 알아보는 것입니다.

보드 인증 산과 의사는 산과 레지던트를 완료하고 미국 산부인과 협회가 미국에서, 캐나다에서 왕립 의사 및 외과 의사 협회가 관리하는 보드 인증 시험을 통과했습니다.

가장 고도로 전문화된 산부인과 의사는 주산기 전문의입니다. 주산과 전문의는 의과대학 및 산부인과 레지던트 외에도 당뇨병, 심장병, 고혈압과 같은 기저 질환이 있는 고위험 임신 여성과 임신 중 합병증이 있거나 이전 임신으로 합병증을 경험한 사람. 산부인과 전문의는 대도시에서 일하는 경향이 있습니다. 대부분의 환자들은 특별한 전문성은 물론 최신 기술을 갖춘 대형 병원의 시설을 필요로 하는 합병증으로 진료를 받고 있습니다.

가정의는 임신 중을 포함하여 생애의 모든 단계에서 여성과 유아기부터 노년기에 이르기까지 다른 가족 구성원을 돌봅니다. 산부인과 의사나 산부인과 전문의에게 어려운 출산 사례를 의뢰하는 경향이 있습니다. 가정의는 캐나다에서 대부분의 산부인과 진료를 제공하고 미국의 시골 환경에서 많은 진료를 제공합니다. 산부인과 진료를 위해 가정의를 선택한 여성들은 의사가 임신과 출산 기간 동안 자신을 돌보고 아기와 가족을 계속 돌볼 수 있다는 사실을 높이 평가합니다.

정골의는 산부인과 및 가족 간호도 제공합니다. Osteopaths는 훈련 및 실습에서 의사와 거의 다르지 않으며 실습의 법적 범위가 거의 동일합니다.

물론 보드 인증은 의사의 자격을 판단하는 한 가지 방법이지만 훈련과 경험도 중요합니다. 병원은 의사의 성과를 모니터링합니다. 아기를 분만하기 위해 선택한 의사는 평판이 좋은 병원의 의료진 중 좋은 평판을 받고 있는 구성원이어야 합니다.

일부 여성들은 의사 대신 조산사를 선택합니다. 다음 연령으로 이동하여 조산사 및 자신에게 적합한 조산사를 선택하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.

조산사를 선택하는 방법

의사 외에 다른 큰 범주의 간병인은 조산사입니다. 세계의 많은 국가에서 조산사는 임신과 분만 기간 동안 여성을 일차적으로 돌보는 사람입니다. 북미에서는 그들의 위치가 잘 확립되지 않았습니다. 모든 주에는 조산의 법적 관행에 대한 규정이 있습니다. 캐나다의 대부분의 주에는 조산사를 법적 형태의 출산 돌봄으로 확립하는 데 상당한 노력을 기울인 적극적인 조산사 촉진 그룹이 있습니다.

조산사 훈련의 강조점은 출생이 의학적 상태라기보다는 정상적인 생리학적 사건이라는 것입니다. 그들은 생식 과정을 최적화하기 위해 여성의 신체적, 정서적 건강을 지원하고 증진하는 방법을 배웁니다. 그들이 제공하는 보살핌은 철저한 신체 평가와 자기 관리 교육을 통한 합병증 예방, 정서적 지원, 임신과 분만 기간 동안 여성을 양육하는 것으로 구성됩니다.

조산사는 임신 합병증, 기저 질환 또는 기타 고위험 질환이 있는 여성을 돌보지 않습니다. 이러한 문제가 발생하면 조산사가 여성을 산부인과 의사에게 소개합니다.

조산사의 광범위한 범주에는 여러 하위 범주가 있습니다. 미국에서는 공인 간호사-조산사가 가장 많습니다. 조산사 교육을 1~2년 더 받은 등록 간호사입니다. 많은 사람들이 조산간호사 교육을 마치면 석사 학위를 받습니다. 그들은 일반적으로 병원, 분만 센터 및 가정 환경에서 의사와 긴밀히 협력하여 진료합니다. 간호사 조산사는 American College of Nurse-Midwives에서 시행하는 시험을 통과한 후 인증됩니다.

일부 주에서는 다른 유형의 조산사를 인정하고 산부인과 진료를 제공하도록 면허를 받았습니다. 면허가 있는 조산사는 여러 주에서 개업합니다. 그들은 유럽의 조산사 훈련 프로그램과 유사한 훈련을 받습니다. 그들은 직접 진입 조산사라고 불립니다. 간호학에 대한 배경 지식이 반드시 있어야 하는 것은 아니지만 대개 대학 교육을 받은 후 조산사에서 2~3년의 훈련 프로그램을 받았습니다.

현재 대부분의 면허가 있는 조산사는 병원 밖에서 개업하여 가정 분만 및 분만 센터 분만을 돌봅니다. 그들의 방향과 보살핌의 패턴은 간호 조산사와 비슷합니다.

일반 조산사 또는 경험적 조산사는 여러 주에서 연습합니다. 대부분의 평신도 조산사는 경험이 풍부한 조산사에게 도제 과정을 거치거나 단기 과정이나 스터디 그룹에 참여하거나 광범위한 독립 연구를 통해 비공식 훈련을 받았습니다. 그들의 자격, 경험 및 치료 기준은 다양합니다. 일부는 법 내에서 실행하고 다른 일부는 법적 제재 없이 실행합니다. 일반 조산사는 출생의 생리적, 심리사회적 측면뿐만 아니라 영적 측면을 강조합니다.

조산사 옵션에 관심이 있다면 해당 주에서 조산사의 역할을 조사할 수 있습니다. 조산사가 하는 일과 법적으로 허용되는 일은 주마다 다릅니다. 일부 지역에서는 조산사가 의사와 협력하여 임신과 분만 중 여성을 위한 일상적인 보살핌의 상당 부분을 제공합니다. 어떤 지역에서는 집으로 배달만 하고 다른 지역에서는 병원에서 일합니다.

귀하와 귀하의 아기가 출산하는 동안 어떤 유형의 개업의를 선택하든, 그들이 귀하와 귀하의 아기에게 적합한 사람인지 확인해야 합니다. 다음 페이지로 이동하여 고용을 고려하는 실무자에게 물어봐야 하는 중요한 질문에 대해 알아보세요.

당신을 위한 최고의 출산 케어 찾기

사용 가능한 모든 선택 사항을 고려할 때 어떤 종류의 치료와 어떤 사람이 귀하에게 가장 적합한지 어떻게 결정합니까? 귀하가 고려하고 있는 간병인이 귀하에게 필요하거나 원하는 종류의 치료를 제공하는지 여부를 결정하는 데 도움이 되는 질문을 하는 것으로 시작할 수 있습니다.

전화로 쇼핑하고 사무실 간호사와 이야기하거나 어떤 경우에는 간병인과 직접 이야기하는 것으로 시작하십시오.

  • 간병인의 배경과 훈련, 그리고 간병인이 얼마나 오래 일했는지 물어보십시오.
  • 간병인의 진료 범위에 대한 제한 사항에 대해 문의하십시오. 예를 들어 조산사는 산전 검사를 제공하지 않으며 일부는 산전 관리를 제공하지 않습니다.
  • 간병인이 어떤 병원에서 특권을 가지고 있는지 물어보십시오.
  • 각 산전 약속에 일정이 얼마나 되는지 물어보십시오. 간병인은 각 약속에 대해 최소 30분을 허용해야 합니다. 초음파와 같은 절차를 받는 경우에는 더 오래 걸립니다. 또한 아기를 분만하기 위해 언제든지 간병인을 불러야 할 수 있으므로 기다려야 합니다.
  • 근무 시간 중에 간병인이 자리를 비울 경우 산전 진료 예약을 위해 누가 귀하를 볼 수 있는지 알아보십시오. 때때로 동료나 사무실 간호사가 당신을 봅니다. 일부 의사는 검진을 하거나 복잡하지 않은 분만을 수행하기 위해 개업 간호사나 조산사를 고용합니다. 이러한 경우에는 해당 배치를 이해하고 편안하게 처리해야 합니다. 두 경우 모두, 대체 간병인은 정책, 철학 및 일반적인 관행에 대한 질문에 기꺼이 대답하거나 대답할 능력이 없을 수 있습니다. 가끔 바쁜 진료 중에 여성이 자신의 간병인을 만나지 않고 여러 번 옵니다. 특히 분만실에 있을 간병인만이 대답할 수 있는 질문이 있는 경우 매우 실망스러울 수 있습니다.
  • 간병인이 집단 진료에 참여하는 경우 산전 진료 예약 중에 간병인이 귀하를 볼 가능성이 얼마나 되는지 알아보십시오. 일부 그룹 실습에서는 그룹의 모든 구성원을 만납니다. 다른 사람들에게는 하나만 볼 수 있지만 다른 하나는 출생에 참석할 수 있습니다.
  • 간병인이 단체 진료를 하고 있다면 밤에 멤버들이 교대로 전화를 받을 가능성이 큽니다. 간병인이 방문하지 않는 밤에 진통을 하게 되면 간병인이 올 것인지 아니면 대기 중인 파트너가 분만을 수행할 것인지 물어보십시오. 파트너 중 한 명이 아기를 분만할 수 있는 경우 그룹의 다른 구성원이 편안하고 출산에 대해 의사와 동일한 태도를 갖고 있는지 확인해야 합니다. 그렇지 않으면 신중하게 계획한 배송이 마지막 순간에 변경될 수 있습니다. 일부 그룹은 너무 커서 출산하는 동안 여성이 자신의 간병인을 가질 가능성은 매우 적습니다. 그것이 마음에 들지 않고 그러한 그룹을 선택하는 다른 중요한 이유가 없다면 더 작은 그룹이나 개별 개업의를 찾기로 결정할 수 있습니다.
  • 당신의 파트너가 당신과 함께 산전 약속에 참석할 수 있는지 물어보십시오.
  • 약속을 잡기 전에 재정에 대해 문의하십시오. 귀하의 보험이 간병인의 비용을 충당하는지 확인하고 지불이 예상되는 방법과 시기를 알아보십시오. 합병증이 있는 경우 요금이 어떻게 되는지 알아보세요.

사무실 간호사 또는 간병인과의 전화 대화가 긍정적인 인상을 준다면 간병인과 약속을 잡으십시오. (이러한 약속에 대한 비용은 귀하가 지불합니다.) 이 약속을 첫 번째 산전 방문이 아닌 인터뷰로 사용하도록 계획하십시오. (후자는 광범위한 신체 검사와 많은 비용이 많이 드는 실험실 테스트를 포함합니다.)

약속을 정할 때 간병인을 선택하는 과정에 있으며 이 사람을 만나 질문할 기회를 원한다는 점을 분명히 하십시오. 그러한 예약에 대한 비용은 일반적으로 초기 산전 예약보다 저렴합니다. 아기의 아버지가 보호자와 함께 질문을 하고 간병인에 대한 의견을 형성할 수 있도록 함께 하는 것이 좋습니다. 

간병인과의 인터뷰 중에 어떤 질문을 해야 하는지 알아보려면 다음 페이지를 참조하십시오.

간병인에게 물어볼 질문

초기 인터뷰 동안 귀하의 임신 및 출산에 관해 간병인을 위한 질문 목록을 준비하십시오. 간병인은 모든 질문에 기꺼이 답변하고 귀하가 받게 될 치료 유형에 대해 논의해야 합니다. 그 또는 그녀는 당신에게 중요한 문제에 대해 유연해야 하지만, 간병인은 당신이 원하는 것이 당신의 치료에 지장을 줄 것이라고 믿는다면, 그 또는 그녀는 그 이유를 기꺼이 설명해야 합니다. 토론하고 싶은 주제의 몇 가지 예는 다음과 같습니다.

임신 중 중요한 문제에는 영양, 운동, 질병 및 아기의 발달 모니터링이 포함됩니다.

  • 무엇을 먹어야 하는지 간병인과 상의하십시오. 얼마나 더 많은 칼로리가 필요합니까? 특정 영양소의 섭취를 늘려야 합니까? (당신의 간병인은 비타민과 칼슘 보충제를 추천할 수 있습니다.) 간병인은 당신이 마시는 커피나 다른 카페인 음료에 대해 어떻게 생각합니까?
  • 얼마나 많은 운동을 해야 하는지 토론하십시오. 간병인이 에어로빅 수업을 추천합니까?
  • 아프면 어떻게 해야 하는지 알아보십시오. 어떤 약을 복용할 수 있고 무엇을 피해야 합니까? 의사는 혈액 및 소변 검사, 초음파 검사 및 양수 검사를 통해 임신을 모니터링합니다. 어떤 검사가 당신에게 적합한지 토론하십시오.

배송에 관한 많은 결정을 미리 해야 합니다. 예를 들어, 아기를 낳고 싶은 곳을 정해야 합니다. 일반 분만실, 분만 센터 또는 집에서요. 간병인이 차이점을 설명할 수 있습니다.

  • 귀하가 준비한 출산 계획에 대해 간병인이 어떻게 느끼는지 물어보십시오.
  • 고려 중인 사람이 가정 분만 또는 분만 센터 관리를 제공하는 경우 백업 준비에 대해 문의하십시오. 이송 또는 상담이 필요할 경우 어떤 병원과 의사가 사용되는지 문의하십시오.
  • 간병인이 출산 준비 수업을 추천하는지 물어보십시오. 그렇다면 어떤 것이 있습니까?
  • 간병인이 분만 중에 일반적으로 사용하는 중재 및 진단 검사를 물어보십시오.

진통 및 분만 중 치료에 대해 강한 의견이 있으면 간병인과 논의하십시오. 예를 들어, 일부 여성은 정맥 주사, 마취 또는 외음 절개술(산도의 외부 개구부를 확대하고 분만을 더 쉽게 하기 위한 외과적 절개)을 원하지 않습니다. 배송 절차와 관련된 질문에는 다음이 포함됩니다.

  • 간병인은 모든 여성이 정맥 주사를 받도록 권장합니까?
  • 모든 여성이 전자 태아 모니터링을 받습니까?
  • 여성은 분만 초기 단계에서 자유롭게 걷고, 움직이고, 샤워를 할 수 있습니까?
  • 약물 및 마취 사용에 관한 간병인의 일반적인 권장 사항은 무엇입니까?
  • 간병인은 일반적으로 외음절제술을 수행합니까?
  • 간병인은 분만 중 보통 언제 도착하고 분만 중 침대 옆에서 보내는 시간은 얼마나 됩니까? 간병인이 아닌 경우 분만 중 누가 전문적인 지원과 보살핌을 제공합니까?
  • 자연분만을 원할 경우 양육자가 자연분만 또는 준비분만을 권장합니까?
  • 분만 유도에 대한 간병인의 의견은 무엇입니까? 얼마나 자주, 어떤 이유로 분만을 유도하는지, 유도 분만으로 조산을 방지하기 위해 어떤 예방 조치를 취하는지 물어볼 수 있습니다.

다른 질문은 간병인의 기술 및 훈련 수준, 아기가 태어나기 전과 직후(신생아 기간 동안) 문제를 감지하는 능력과 관련될 수 있습니다. 또한 간병인의 진료 범위에 대한 제한 사항을 알고 싶을 것입니다. 예를 들어, 일부 가정의만 제왕절개를 시행하고 조산사는 없습니다. 병원 밖 출산에 참여하는 의사는 거의 없습니다. 조산사는 복잡한 분만을 돌보거나 집게를 사용하지 않습니다. 일부 조산사는 진통 중에 진통제를 투여할 수 없습니다. 일부 조산사는 외음절개술을 수행하거나 열상을 수리할 수 없습니다.

  • 간병인의 진료 범위를 넘어서는 필요한 간병을 누가 제공할 것인지 물어보십시오.
  • 가정 출산을 계획하고 있다면 간병인이 분만 중에 언제 도착하는지 물어보십시오. 귀하는 귀하의 간병인이 일반 치료 및 응급 상황을 위해 어떤 장비를 휴대하는지, 문제가 발생할 경우 병원으로 이송하는 것에 대한 그의 정책이 무엇인지 알고 싶어할 것입니다. 산부인과 의사가 관리를 인수하는 동안 간병인이 병원에서 계속해서 귀하의 치료를 제공하거나 지원인 및 옹호자로 남을 수 있습니까? 아니면 병원에 동행하지 않습니까?
  • 간병인이 의사인 경우 제왕 절개에 대해 논의하십시오. 특정 유형의 문제에 대해 일상적으로 수행합니까? 수술하는 동안 깨어 있고 출산 직후에 아기를 낳으실 건가요? 제왕 절개가 필요하고 모든 것이 잘되면 병원에 얼마나 오래 있어야합니까?

다른 질문은 분만과 출산(심지어 제왕절개 출산)과 출생 직후의 사건 전반에 걸친 아버지 또는 부양인의 참여에 중점을 둘 수 있습니다.

  • 다른 지원자들도 환영합니까? 아이의 아버지나 다른 아이들이 그곳에 있기를 원한다면, 당신의 간병인과 병원이 동의하는지 확인하십시오.
  • 출생 직후 신생아의 일상적인 관리에 대해 문의하십시오. 신생아는 보통 부모와 함께 지내나요? 아니면 출산 직후 아기를 보육원으로 데려가나요? 얼마나 오래? 어떤 이유로? 일부 신생아 절차, 특히 부모와 아기 사이의 유대감을 형성하는 접촉을 방해하는 절차가 지연될 수 있습니까? 여기에는 눈 연고(아기의 시력을 흐리게 할 수 있음) 사용, 체온 유지를 위한 유아용 히터 사용, 체중 측정 및 측정과 같은 일상적인 절차를 위해 유아를 즉시 유아실에 입원시키는 것이 포함됩니다. 이들 중 일부는 지연될 수 있으며, 이는 아기의 상태가 허용되는 경우 부모가 갓 태어난 아기를 존경하고 안아줄 시간을 줄 수 있습니다.
  • 할례는 어떻습니까? 귀하의 간병인이 그것을 권장하는지 물어보십시오. 그렇다면 그 이유는 무엇입니까? 그는 할례를 수행합니까?

이 모든 주제에 대한 토론을 마치면 간병인을 얼마나 좋아하는지 잘 알 수 있을 것입니다. 당신은 그 또는 그녀와 함께 편안함을 느끼십니까? 모든 주제에 대해 동의할 수는 없지만 업무 관계를 발전시킬 수 있다는 자신감을 가져야 하며 문제를 논의하고 귀하와 귀하의 파트너 및 간병인이 만족할 만한 타협에 도달할 수 있습니다.

간병인을 찾는 것은 쉬울 수도 있고 검색이 필요할 수도 있습니다. 간병인이 그만큼 중요한 역할을 하기 때문에 마음에 드는 사람과 신뢰하는 사람을 찾기 위해 노력할 가치가 있습니다. 그래야만 임신과 출산이 최대한 안전하고 즐겁게 진행될 수 있습니다.

이제 자신에게 적합한 간병인을 찾기 위한 도구가 필요하므로 다음 페이지로 이동하여 병원에서 출산할 때의 장단점에 대해 알아보십시오.

병원에서 출산

병원에서 출산하는 것은 합병증이 없는 것이 아닙니다. 분만실 및 분만실과 같은 고려 사항에 대해 알아보십시오.

또 다른 기본 결정에는 출산 장소가 포함됩니다. 대부분의 여성들은 병원을 선택합니다. 일부 여성들은 독립형 분만 센터나 집에서 아기를 낳기를 선택합니다. 보육사를 선택하는 것과 거의 같은 방식으로 아기를 어디서 낳을지 결정할 수 있습니다. 귀하에게 어떤 선택 사항이 있는지 알아보고 귀하에게 중요한 문제에 대해 질문하십시오.

아기를 병원에 입원시키는 것을 선호한다면 다음 질문은 어느 병원입니까? 대부분의 간병인은 한 병원에서 특권을 갖지만 많은 간병인은 한 병원 이상을 사용합니다. 귀하의 간병인이 이용하는 각 병원을 둘러보십시오. 다른 병원을 둘러보는 것도 유용할 수 있습니다.

간병인을 선택하는 것과 거의 동시에 시설을 선택하는 것이 중요하므로 간병인을 시설과 일치시킬 수 있습니다. 예를 들어, 간병인에게 특권이 없는 병원을 선호한다는 사실을 알게 될 수 있습니다. 그렇다면, 그리고 간병인과 강한 유대감을 느끼지 못한다면, 간병인을 변경하여 자신에게 호소하는 시설을 사용하도록 결정할 수 있습니다.

지역 사회에 둘 이상의 병원이 있는 경우 시설, 정책 및 치료 철학이 서로 얼마나 다른지 놀랄 수 있습니다. 대부분의 병원은 산부인과 병동 투어를 제공합니다. 투어를 등록하려면 병원에 전화해야 합니다.

병원을 방문할 때 무엇을 보나요? 다음 질문을 사용하여 병원의 산과 영역을 평가할 수 있습니다.

  • 산부인과의 전반적인 분위기는 어떻습니까? 편안해 보이죠? 그곳에 머무는 동안 사생활이 보장됩니까? 예를 들어, 많은 병원에는 매력적인 개인 작업실과 욕실이 있습니다.
  • 어머니의 위로를 위해 어떤 마련이 있습니까? 일부는 매우 편안한 작업용 침대를 가지고 있고 다른 일부는 매우 좁고 힘든 작업용 침대를 가지고 있습니다. 일부는 흔들의자, 파트너가 쉴 수 있는 소파, 통증 완화에 사용할 수 있는 샤워 및 욕조, 편안한 자세로 앉을 수 있는 빈백 의자와 같은 멋진 터치를 제공합니다. 다른 사람들은 어머니나 아버지의 안락함을 위해 별도의 준비를 하지 않습니다.
  • 병원에 분만실(산모가 분만하고 출산하고 나중에 신생아와 시간을 보낼 수 있는 매력적으로 장식된 방)이 있습니까? 일부 병원에서는 분만실이 입원 기간 내내 산모가 머무는 유일한 방입니다. 다른 사람들은 분만실에서 분만과 출산을 합니다. 그런 다음 그녀는 집에 가기 전에 하루 이상 산후조리실에 갑니다. 또 다른 시설에서는 한 방에서 진통을 하고, 출산을 앞두고 산모를 다른 방으로 옮기고, 회복을 위해 다른 방으로 이동한 후 나머지 입원 기간 동안 다른 방으로 이동합니다. . 많은 병원에서 여성이 같은 병실(소위 LDR 병실)에서 분만, 분만 및 회복이 가능하도록 산부인과 시설을 개조하기 시작했습니다.
  • 어린이집은 어떤 모습인가요? 어머니는 아기를 방에 두도록 권장합니까, 아니면 아기가 보육원에서 대부분의 시간을 보내나요?
  • 간호사들이 친절하고 따뜻해 보입니까? 여행을 이끄는 사람은 어떻습니까? 그녀는 친절하고 당신의 질문에 대답합니까, 아니면 단순히 무뚝뚝하게 당신을 몰고 다니는 것입니까? (일부 병원은 너무 바빠서 잠재 고객을 실제 시설 견학에 데려가지 않습니다. 견학 대신 직원과 함께 슬라이드 쇼와 정책 및 절차에 대한 토론이 있을 수 있습니다.)
  • 입학 절차에 대해 몇 가지 구체적인 질문을 하십시오. 병원에 도착하면 서명이 필요한 일반 동의서를 확인하도록 요청하십시오. 이 내용을 미리 읽고 궁금한 점이 있으면 명확히 하십시오. 이미 진통 중인 경우 동의서를 주의 깊게 읽는 것은 확실히 쉽지 않습니다.

방문 전에 병원 절차에 대한 질문을 준비하십시오. 이러한 질문을 어떻게 표현하느냐에 따라 응답의 완전성이 결정될 수 있습니다. 예를 들어, "태어난 아기는 보통 어떻게 됩니까?"라고 묻는 경우 "병원의 일상적인 신생아 관리 절차는 무엇입니까?"라고 묻는 것보다 더 많은 것을 알게 될 것입니다. 그러한 치료에 대한 병원 정책은 거의 없을 수 있지만 확실히 관습이 있으며 그것이 알고 싶은 것입니다.

분만 중인 여성이 병원에 도착한 후 일반적으로 일어나는 일에 대한 단계별 설명을 요청할 수 있습니다. 예를 들어:

  • 대부분의 여성에게 간호사가 배정되어 있습니까? 아니면 간호사가 한 번에 한 명 이상의 여성을 돌보고 있습니까? 그들은 때때로 인력이 부족하며 이런 일이 발생하면 어떻게 합니까?
  • 여성은 일반적으로 진통제를 복용합니까, 아니면 많은 여성이 진통제를 거의 또는 전혀 사용하지 않습니까? 여성이 약 없이 출산을 원하면 간호사가 적극적으로 격려하고 지원합니까?
  • 대부분의 여성이 정맥 수액, 지속적인 전자 태아 모니터링, 양막 파열, 옥시토신(수축을 유발하는 호르몬), 외음절제술을 받습니까?
  • 제왕절개율이 높은 병원인가요? 일반적으로 제왕 절개가 어떻게 수행되는지 물어보십시오. 예를 들어, 일반적으로 어떤 종류의 마취제가 사용되며 아버지가 참석하도록 권장합니까? (나중에 간병인과 의논하기 위해 이해할 수 없는 사항을 적어 두십시오.) 이전에 제왕절개를 시도한 여성이 질식 분만을 할 수 있습니까?
  • 보통 입원기간은 얼마나 되나요? (귀하의 건강 보험 조건은 단순 분만 후 병원에 얼마나 오래 머무를 수 있는지를 결정할 수도 있습니다.) 산모와 아기가 출생 후 몇 시간 이내에 집에 돌아갈 수 있도록 하는 단기 또는 조기 퇴원 프로그램이 있습니까? ? 병원에서 후속 조치를 제공합니까?

인건비, 분만실, 보육비, 산후조리비 등의 비용을 명확히 한다. 물론 보험이 있는 경우 보험 증권을 확인하여 얼마를 지불해야 하는지 확인해야 합니다.

대체 간병인을 선택하는 경우 다른 환경에서 출산을 원할 수 있습니다. 다음 페이지로 이동하여 병원 외 출산에 대해 자세히 알아보십시오.

병원 외 출생

출산을 준비하는 방법과 병원 밖 출산에 대한 응급 상황에 대비한 비상 계획을 작성하는 방법을 배웁니다.

병원 이외의 환경에서 출산을 고려하고 있다면 지역사회에서 어떤 서비스를 이용할 수 있는지 알아보십시오. 가정 출산 케어를 제공하는 유능한 사람들이 있습니까? 귀하의 지역에 허가된 분만 센터가 있습니까?

병원 밖 분만은 건강하고 정상적인 임신을 한 여성만이 선택할 수 있는 선택입니다. 정상적인 분만을 하는 건강한 여성에게는 개입이 필요하지 않은 경우가 많지만 필요할 경우 병원으로 이송됩니다.

따라서 병원 외 출산을 계획하는 사람들은 진통제나 의료 개입 없이 분만을 할 것으로 기대합니다. 병원 밖 환경의 간병인은 응급 상황이 발생할 경우 시설이 적고 기술이 부족할 수 있음을 기억해야 합니다. 분 계산. 적절한 치료를 받는 데 얼마나 걸립니까?

물론 많은 여성들이 병원에서 이용할 수 있는 응급 의료 시설에서 멀리 떨어진 곳에서 출산하는 것이 편하지 않습니다. 병원 외 출산의 이러한 단점은 병원 밖에서 출산을 고려하는 모든 여성이 신중하게 고려해야 합니다.

병원 외 출생의 위험

병원 밖에서 출산할 때의 위험은 무엇입니까? 위험에는 두 가지 분류가 있습니다. 진정한 산과적 응급 상황과 출산 지원을 위해 덜 중요한 병원으로 이송해야 할 수 있는 기타 상태입니다.

실제 응급 상황은 드물지만 병원 밖 출산을 고려하는 사람이라면 누구나 고려해야 하는 요소입니다.

또한 정상적인 임신과 분만 중에도 출산 후 예상치 못한 상황이 발생하여 산모나 아기를 병원으로 이송해야 할 수도 있다는 점을 기억해야 합니다. 예를 들어, 신생아의 호흡 곤란이나 심혈관 문제는 병원 환경에서 가장 잘 처리할 수 있는 진정한 응급 상황입니다.

병원으로 이송이 필요한 비상사태

여성들은 또한 응급 상황으로 간주되지 않는 상태로 병원으로 이송됩니다. 때때로 임신 중에 합병증(빈혈, 고혈압, 당뇨병, 전치태반, 쌍태임신 또는 둔부 프리젠테이션)이 발견되면 해당 여성은 더 이상 병원 밖 분만의 대상이 아닙니다.

진통이 길어지거나 산모가 진통제, 집게, 진공 청소기 또는 기타 개입이 필요할 것으로 보이면 병원으로 이송됩니다. 이러한 상황에서 이송은 응급상황이 아니며, 일반적으로 다양한 해결방안을 시도하고, 필요한 경우 병원에 갈지 여부와 시기를 결정할 시간이 있다.

병원 밖 출산 계획을 포기해야 하는 것은 결코 유쾌한 일이 아니며 이송은 부모에게 불편하고 걱정스러운 일이지만 일반적으로 산모나 아기에게 위험을 초래하지는 않습니다. 공인된 전문 조산사가 참여하는 계획된 가정 출산에 대한 연구에 따르면 약 15%의 여성이 분만 중 또는 출산 후에 병원으로 이송되었습니다. 처음 산모는 이전에 출산한 산모보다 4배 더 많이 이전될 가능성이 있었습니다. 부모가 병원 밖 출생의 장점을 결정할 때 이송 가능성을 고려해야 합니다.

병원 밖 분만 서비스에 대해 문의할 때 진통제, 정맥 주사액, 옥시토신 및 태아 모니터링과 같은 분만 관행에 사용하는 약물 및 기술을 알아보십시오. 모든 출생에 사용할 수 있는 응급 장비가 무엇인지 물어보십시오. 백업 병원과 백업 또는 상담 의사에 대해 알고 싶을 것입니다. 또한 전송 준비에 대해서도 알아야 합니다. 예를 들어, 긴급 이송이 필요한 경우를 대비하여 구급차가 항시 대기하고 있습니까? 아니면 스태프와 고객의 차량은 환승 시 평소의 교통수단인가요? 예비 병원은 얼마나 멀리 떨어져 있습니까?

병원 외 출산의 장점

병원 밖 분만의 장점은 부모가 출산 경험을 더 잘 통제할 수 있다는 것입니다. 따라야 할 몇 가지 루틴이 있습니다. 예를 들어, 가정 분만에서 부모는 자유롭게 이동하고, 친구를 방문하고, 집밖으로 나가며, 분만 중에 원하는 만큼 가사 활동 및 기타 일을 할 수 있습니다. 또한 몇 가지 개입이 사용됩니다. 출생 후 아기와의 접촉은 무제한이며 부모의 희망에 따라 이루어집니다.

출산 센터를 선택하는 여성들은 종종 공동체 의식과 유대감을 찾습니다. 수업과 사교 모임은 종종 출산 센터에서 개최되어 안정감과 친근감에 기여합니다. 가정 출산을 선택하는 여성들은 자신의 주변 환경에 대한 완전한 친숙함에서 큰 매력을 찾는 경향이 있습니다.

가정 분만과 관련된 비용은 세 가지 환경 중 단연 가장 낮으며 분만 센터는 일반적으로 병원보다 비용이 저렴합니다. 재정이 중요한 문제인 부모는 이 세 가지 옵션 모두와 관련된 실제 비용을 철저히 조사해야 합니다.

저소득을 가진 많은 보험에 들지 않은 사람들은 집에서 출산하는 것이 유일한 저렴한 선택이라고 생각합니다. 그러나 계획된 가정 분만이 병원으로 이송되면 계획된 병원 분만보다 비용이 더 많이 들 수 있습니다.

일부 건강 보험 정책은 비용이 훨씬 저렴함에도 불구하고 자택 분만 또는 분만 센터 치료를 보장하지 않습니다. 보험이 있는 경우 해당 비용에 대한 상환 가능성을 미리 조사하십시오.

병원 밖 출생의 단점

병원 밖 출산의 주요 단점은 주로 응급 상황 발생 시 적절한 의료 서비스가 부족하다는 점입니다. 이러한 상황은 빠르게 발생할 수 있습니다(예: 출혈, 발작, 태변 흡인 또는 아기나 산모를 위험에 빠뜨릴 수 있는 심각한 태아 또는 산모 합병증). 현대 의료의 전체 범위에 대한 근접성의 가치는 과소평가되어서는 안 됩니다.

간병인을 선택하고 출산 장소를 결정하는 중요한 단계를 완료한 후에도 축복받은 행사를 준비해야 합니다. 다음 페이지로 이동하여 자신에게 맞는 출산 클래스를 선택하는 방법을 알아보세요.

출산 수업

간병인과 출산 장소를 선택할 때 출산 경험에 가장 큰 영향을 미치는 두 가지 선택을 하게 될 것입니다. 그러나 그 외에도 다른 선택도 큰 차이를 만듭니다. 예를 들어, 선택한 출산 수업은 출산과 조기 부모가 될 때 자신감과 준비 상태에 영향을 미칩니다.

여성과 배우자의 출산 준비를 위한 정규 수업에 대한 아이디어는 영국의 산부인과 의사인 Grantly Dick-Read의 연구가 발표된 1950년대 초 북미에 나타났습니다. 딕-리드(Dick-Read)는 서구 세계에서 자연분만 기술의 진정한 선구자였습니다. 1930년대 젊은 의사로서 그는 출산 관리에 대한 새로운 접근 방식을 제시했습니다. 그는 교육, 이완, 느린 복식 호흡 및 보살핌 노동 지원을 사용하여 스스로를 먹고 산모가 심한 약물 치료를 받아야 하는 지경에 이르게 하는 고통, 긴장, 고통의 3가지 주기를 퇴치했습니다. 여성이 출산하는 동안 겪는 고통의 대부분은 부자연스럽고 불필요하다는 그의 믿음이 그를 Dick-Read 방법의 개발로 이끌었습니다.

1940년대와 1950년대에 프랑스에서 Fernand Lamaze 박사는 완전히 다른 또 다른 출산 준비 시스템을 개발했는데, 이는 프랑스와 나중에 북미에서 널리 시행되었습니다. Lamaze는 그의 방법을 정신 예방이라고 불렀습니다. 문자 그대로, 정신 예방입니다. 그는 복잡한 산만 방법과 분만 중인 여성의 통증 인식을 줄이기 위한 전문 코치의 지배적인 역할을 강조했습니다. 이러한 방법에는 차이가 있지만 여성이 출산 과정의 해부학 및 생리학에 대한 교육을 받으면 분만 과정에 대한 두려움이 줄어들고 과정에 더 잘 참여하고 촉진할 수 있다는 믿음을 공유합니다.

Dick-Read 및 Lamaze 방법의 지지자들 사이에는 항상 일부 경쟁과 경쟁이 존재했습니다. 그러나 두 가지 방법 모두 우리 역사에서 많은 여성들이 분만과 분만을 통해 심하게 약물을 복용하고 의식을 잃은 시기에 나타났기 때문에 번창했습니다. 이러한 자연 분만 방법은 분만 중에 더 많은 통제력을 갖고자 하는 여성들에게 어필했습니다.

출산 교육은 저명한 출산 교육자와 산부인과 의사에 의해 크게 수정되면서 수년에 걸쳐 발전해 왔습니다. 그들 중에는 노동 코치로 아버지를 출산 상황으로 데려온 미국 산부인과 의사인 로버트 브래들리(Robert Bradley)가 있습니다. 아버지는 전통적으로 출산에 참석하는 것이 금지되어 있었지만 Dr. Bradley는 아버지의 존재가 아버지의 권리일 뿐만 아니라 노동 코치로서의 그의 역할이 노동 과정을 통해 파트너를 도우며 수행하기에 적절한 것이라고 생각했습니다.

영국의 저명한 인류학자이자 출산 교육자인 Sheila Kitzinger는 출산 준비에 여성의 관점을 도입하여 신체 인식, 혁신적인 이완 기술, 여성의 수축 강도와 조화를 이루는 호흡 패턴을 강조했습니다. Kitzinger 씨는 산모의 고통을 산만하게 하기보다는 산통을 두려워할 필요가 없다고 말했습니다. 그것은 "목적이 있는 고통"입니다. 여성은 자신의 고통을 받아들이고 함께 일함으로써 성공적으로 대처할 수 있고 적극적인 참여에서 큰 심리적 보상을 얻을 수 있습니다.

자연 분만의 인기는 가족 중심의 출산 돌봄, 부모의 출산 참여, 출산 교육 수업을 촉진하는 데 전념하는 여러 국내 및 국제 조직의 설립으로 이어졌습니다. 국제 출산 교육 협회(ICEA), 라마즈 인터내셔널(이전 명칭은 미국 산부인과 정신 예방 학회), 미국 남편 지도 출산 아카데미(AAHCC)는 1960년대 초에 부모에게 출산에 대한 더 큰 목소리를 주기 위해 설립되었습니다. 케어. 밀접하게 관련된 문제인 모유 수유 촉진은 1960년대 초에 설립된 La Leche League International(LLLI)의 원인이 되었습니다. 이러한 조직 및 기타 기관은 더 많은 소비자 참여와 선택을 위해 출산 관리의 효과적인 변화에 기여했습니다.

1970년대에 Dr. Frederic Leboyer는 신생아와 출산 과정에서 겪는 일에 주목했습니다. 그는 "폭력 없는 출생" 또는 부드러운 출생을 장려했습니다. 그는 아기가 자궁에서의 삶에서 산모의 몸 밖의 삶으로 부드럽고 차분하게 전환되도록 도와야 한다고 말했습니다. 그는 출산을 위해 희미한 조명이 있는 따뜻하고 조용한 방과 출산 직후 아기를 위한 따뜻한 목욕을 옹호했습니다.

또한 1970년대에 본딩이라는 용어는 갓 태어난 아기가 어머니와 오랜 시간을 함께 할 때 어머니의 행동이 아기가 대부분의 시간을 보낸 어머니의 행동보다 더 사랑스럽고 모성적으로 보인다는 사실이 발견되어 만들어졌습니다. 보육원에서의 시간. Leboyer와 다른 사람들의 연구는 신생아의 조기 돌봄과 부모와 신생아 간의 조기 상호 작용에 부모와 간병인의 관심을 집중시켰습니다.

1980년대에 심리 치료 훈련을 받은 조사관은 심오한 출산 경험의 치유 가능성(역으로 정서적 외상의 가능성)에 초점을 맞추고 상담 및 스트레스 감소 조치를 출산 준비에 통합했습니다. 일부 사람들은 출산의 자발성을 더 강조하고 지적 준비를 덜 강조하고 진통 수축에 대한 반응을 처방했습니다. 출산 교육은 우리가 더 많이 배우고 사람들의 취향이 변하고 모성 관리가 변함에 따라 계속 진화하고 있습니다.

올바른 출산 클래스를 찾으려면 비교 쇼핑을 해야 할 수 있습니다. 일부 수업에서는 한 가지 방법만 가르칩니다(예: Lamaze 또는 Bradley). 다른 사람들은 적응을 위한 지침과 함께 이완 기술, 패턴화된 호흡, 마사지, 시각화, 음악, 소리 및 기타 통증 감소 방법의 프레임워크를 제공하기 위해 이러한 방법과 기타 혁신에서 파생된 보다 광범위하고 개별화된 종류의 준비를 제공합니다. 개인에 맞게.

이 수업의 목표는 여성과 파트너가 자신의 노동 스타일을 발견할 수 있도록 하는 것입니다.

많은 지역사회에는 수업을 제공하는 독립적인 소비자 기반 출산 교육 그룹이 있습니다. 대부분의 병원과 일부 의사 또는 조산사 그룹도 환자나 고객을 위한 출산 수업을 후원합니다.

어디서 시작하나요

간병인, 아기가 있는 친구 또는 병원의 산부인과 부서에 제안을 요청하여 수업 검색을 시작할 수 있습니다. 그런 다음 출산 교육 후원자에게 전화를 걸어 수업을 설명하도록 요청하십시오.

  • 교사가 누구인지 알아보십시오. 수업에 등록하기 전에 교사와 인터뷰가 가능한지 물어보십시오. 짧은 전화 통화로 많은 것을 배울 수 있습니다. 교사는 자신의 서비스를 하청하는 독립적인 인증된 출산 교육자입니까? 아니면 병원이나 단체의 직원입니까? 그녀는 출산 교육자의 지역 및 국가 조직 중 하나 이상에 속해 있습니까?
  • 교사의 자격에 대해 질문합니다. 일부 후원자는 간호 또는 물리 치료와 같은 의학적 배경이 필요합니다. 다른 사람들은 심리학, 사회 사업, 교육 또는 생물학과 같은 관련 분야의 대학 학위가 필요합니다. 일부는 특정 교육 요구 사항이 없습니다. 많은 후원자는 교사에게 자녀가 있어야 한다고 요구합니다. 배경 요구 사항 외에도 대부분의 교사는 출산 교육 훈련을 받았습니다. 훈련은 최소일 수도 있고(예를 들어, 교사는 일련의 수업만 관찰하도록 요구될 수 있음) 엄격할 수도 있습니다. 국내 또는 국제 출산 교육 기관 중 한 곳의 인증이 필요할 수 있습니다. 일부 지역사회 출산 교육 기관은 자체 교육을 제공하고 자체 인증을 요구합니다.인증 프로세스에는 강의실 세션 또는 워크샵, 서면 작업, 시험, 출산 수업 관찰, 출산 출석, 감독 하에 가르치는 교육이 포함될 수 있습니다.
  • 시리즈의 클래스 수를 찾으십시오. 약 4개의 주간 수업에서 많게는 12개까지 다양합니다. 수업은 11/2에서 21/2시간 지속됩니다.
  • 어떤 주제를 다루고 있는지 물어보십시오. 가능한 주제에는 임신 중 자기 관리, 정상 및 복잡한 출산 준비, 제왕 절개, 신생아 간호, 모유 수유 및 젖병 수유, 부모의 시작이 포함됩니다. 이완, 호흡 패턴, 마사지 기술, 시각화 및 집중 방법과 같은 노동에 대처하는 기술을 배우고 연습하는 데 얼마나 많은 시간이 소요되는지 알아야 합니다.
  • 학급 규모에 대해 질문합니다. 수업 규모는 한 쌍 또는 두 쌍을 위한 개인 세션에서 40-50쌍을 위한 초대형 클래스에 이르기까지 다양합니다. 소규모의 친밀한 수업이 귀하에게 중요할 수도 있고 더 다양하고 큰 그룹을 선호할 수도 있습니다. 그룹이 큰 경우 교사는 학생과 더 개인적인 접촉을 제공하기 위해 한 명 이상의 조교를 두고 있습니까? 바닥에 모두를 위한 공간이 있습니까? 원하시면 전화상담이나 개별상담이 가능한가요?
  • 아기가 태어난 후 그룹의 동창회가 있는지 알아보십시오. 그렇다면 교사가 그룹 지원의 중요성을 인식하고 있음을 나타냅니다. 또한 교사가 학생들을 후속 조치하는 데 관심이 있음을 보여줍니다.

전문 수업

많은 지역 사회에서 다음과 같은 전문 수업을 제공합니다. 임신 초기 수업; 가정 출산 수업; 재교육 수업(이전 임신 중에 출산 수업을 받은 사람들을 위한 단축 시리즈); 제왕절개 준비 수업; 미혼모, 레즈비언, 언어 장벽이 있는 부모, 청각 또는 시각 장애가 있는 부모, 십대 부모를 위한 수업; 입양을 위해 아기를 포기하려는 여성을 위한 수업; 이전 제왕 절개 후 자연 분만에 대한 수업; 가족의 다른 아이들을 위한 형제 자매 준비 수업; 조부모 수업; 입양 부모 클래스; 그리고 모유 수유 수업. 유아를 둔 부모를 위한 산후 수업도 많은 지역 사회에서 제공됩니다.

출산 준비의 마지막 단계는 출산 계획을 세우는 것입니다. 다음 페이지로 이동하여 자녀의 도착을 위해 준비해야 할 모든 준비 사항을 알아보십시오.

출산 계획을 세우는 방법

출산 계획은 분만과 출산 중 그리고 그 이후에 우선순위와 선호하는 선택 사항에 대한 서면 설명입니다. 계획은 귀하의 관리에 관련된 사람들이 읽고 참조할 수 있는 귀하의 차트에 배치될 수 있습니다. 아기를 돌보는 것과 관련된 부분(베이비 케어 플랜)은 아기 차트에 넣을 수 있으며, 이 차트는 당신 차트와 분리되어 있습니다.

출산 계획에는 많은 이점이 있습니다. 단순히 출산 계획을 준비하면 다양한 옵션(예: 자연 분만 대 약용 분만, 포경 수술 대 무할례, 모유 수유 대 젖병 수유)에 대한 준비에 집중할 수 있습니다. 그것은 당신과 당신의 파트너가 당신의 걱정과 기대에 대해 논의하고 중요한 것에 대해 합의하도록 격려합니다. 물론 진통 중에 출산 계획의 이점은 모든 옵션이 나올 때마다 각 직원에게 원하는 것을 말하기 위해 시간과 수고를 들일 필요가 없다는 것입니다.

출산 계획은 간병인에게도 도움이 됩니다. 초안을 준비하고 간병인과 함께 검토하면, 간병인은 귀하와 귀하의 선호도에 대해 더 많이 알게 되고 분만에 도움이 되는 방법을 알게 될 것입니다. 또한 현명하지 않거나 부적절해 보일 수 있는 옵션을 수정하는 데 도움을 줄 수도 있습니다. 잠재적인 오해를 미리 감지할 수 있으므로 노동의 스트레스로 인해 토론이 어려워질 때 두 사람 모두 놀라지 않을 수 있습니다. 귀하의 간병인은 귀하의 계획에 기꺼이 동의함을 병원 직원에게 표시하여 귀하의 계획에 이니셜을 지정할 수 있습니다. 법적 합의나 계약이 아닙니다. 그것은 단순히 당신의 소원의 진술입니다.

간호 직원과 진통 중에 당신을 돌볼 다른 사람들에게 출산 계획은 당신을 그들에게 덜 낯선 사람으로 만듭니다. 이것은 의사 소통의 지름길이며 귀하에게 중요한 것이 무엇이며 어떻게 도움을 줄 수 있는지 알려줍니다.

출산 계획은 정상적인 분만 또는 교과서적인 분만뿐만 아니라 어려운 분만, 합병증 또는 기타 예상치 못한 사건의 가능성을 고려하여 유연해야 합니다.

출생 계획의 구성 요소

출산 계획은 간병인이 귀하의 희망 사항을 알릴 수 있도록 의사를 전달하는 데 도움이 됩니다. 병원이나 약물에 대한 두려움이 있거나 과거에 병원에서 불쾌한 경험을 한 적이 있다면 알려주세요. 자연 분만이 당신에게 매우 중요하다면, 그 노력에 최대한의 지원을 제공할 수 있도록 그들에게 알려주십시오.

통증을 피하는 것이 최우선 순위라면 그들에게 알리십시오. 종교적 취향, 청각 또는 시각 장애가 있거나 힘든 임신을 했다면 직원에게 알리십시오. 이러한 조건에 대한 지식은 직원이 귀하의 요구 사항을 충족하는 데 도움이 될 것입니다. 그들의 도움, 조언 및 전문 지식에 감사할 것이라고 간단히 말할 수 있습니다.

출산 계획의 다음 섹션은 정상적인 분만과 출산에 대한 선호도에 대한 간단한 목록입니다. 관심 있는 항목만 포함하십시오. 모든 것에 대해 의견을 가질 필요는 없습니다. 현재로서는 이러한 절차에 대한 선호도를 결정하기에 충분한 배경 ​​지식이 없다고 느낄 수 있습니다. 출산 수업 및 간병인과의 토론을 통해 필요한 정보를 얻을 수 있습니다.

분만이 예상보다 오래 걸리거나 더 고통스러운 경우, 아기가 분만을 참지 못하거나 중재가 필요한 합병증이 발생하는 경우 이상적인 출산 계획을 변경해야 할 수 있습니다. 이것은 이러한 사건이 발생할 수 있다는 인식을 반영해야 하며, 귀하 또는 귀하의 아기를 위해 필요한 경우 계획의 변경을 수용할 만큼 유연해야 합니다.

때때로 여러 가지 이유로 제왕절개 수술이 필요하게 됩니다. 출생 계획에서 제왕절개 분만의 가능성을 인정하고 필요한 경우 선호도를 표시하면 도움이 됩니다. 예를 들어, 깨어 있는 것, 남편과 함께 있는 것, 수술 후 가능한 한 빨리 아기를 만지고 수유하는 것을 선호한다고 말할 수 있습니다.

예상치 못한 아기 상실

우리가 직면한 가장 큰 어려움 중 하나는 아기가 살지 못할 수도 있다는 가능성입니다. 모든 예비 부모는 때때로 자녀를 잃는 것에 대해 걱정합니다. 드물긴 하지만 일부 아기는 사망합니다. 임신의 이 매우 슬픈 결말은 부모를 기절시키고, 비통하고, 우울하고, 화나게 만듭니다. 자녀를 잃은 후 부모는 중요한 결정을 내릴 수 있는 상태가 아닙니다. 신생아의 죽음을 어떻게 처리하고 싶은지 곰곰이 생각해 보았다면, 만약 죽음이 닥쳤을 때, 당신이 침착했을 때 그러한 결정은 이미 당신에 의해 내려졌을 것입니다.

많은 상담가들은 부부가 죽은 아기와 함께 사적인 시간을 가질 것을 권장합니다. 아이를 보거나 안아주는 것은 부모가 아기에게 작별 인사를 할 수 있는 기회를 줍니다. 또한 사진, 아기의 발자국, 머리카락 한 뭉치 등은 훗날 큰 의미가 있는 추억이 될 것입니다.

아기를 위한 추도식이나 장례를 치르는 것은 친구와 친척들도 아기의 삶과 죽음을 인정할 수 있는 기회가 됩니다. 공식 의례는 종종 가족과 친구들에게 슬픔과 부모에 대한 지원을 표현할 수 있는 방법을 제공할 수 있습니다.

부검에 대한 질문이 자주 나옵니다. 사망 원인이 불분명한 경우 질문에 답하고 미래에 다른 아기가 사망하는 것을 방지하는 데 부검이 도움이 되는 경우가 있습니다. 그러한 경우 부검에 동의할 것인지 미리 생각해 보는 것이 좋습니다.

출산 계획의 가치

출산 계획은 정상적인 분만, 산후 및 신생아 관리에 대한 귀하의 생각을 나타냅니다. 또한 프로세스가 정상적인 과정을 따르지 않는 경우 선호도도 포함됩니다. 침착하고 합리적일 때 준비하기 때문에 진정으로 원하는 것이 반영됩니다. 그것은 당신이 명확하게 생각하지 못할 수도 있는 스트레스가 많은 시기에 당신과 당신의 간병인에게 귀중한 지침이 됩니다.

신생아 케어 플랜

출생 계획에는 신생아 관리 계획도 포함되어야 합니다. 많은 엄마들은 아기가 태어난 직후에 피부를 안고 있기를 원합니다. 피부와 피부의 접촉은 아기에게 따뜻함을 제공하고 엄마에게 만족감을 줍니다. 일부 부모는 아기가 출생 직후 르보예 욕조에서 편안한 물놀이를 하기를 바랍니다. 엄마가 원하거나 아기가 차게 하는 경우 아기를 보육원의 난방 장치에 넣을 수 있습니다.

아기에게 먹이를 주는 것은 어떻습니까? 당신은 모유 수유를 선호합니까 아니면 젖병 수유를 선호합니까? 아기에게 모든 수유를 제공하시겠습니까(이는 아기가 젖병에서 물이나 포도당 물을 받지 않아야 함을 의미함)? 필요에 따라 수유하시겠습니까(즉, 아기가 젖을 먹이고 싶어하는 것처럼 보일 때마다 언제라도)? 많은 보육원에서는 엄마가 요구급식을 선호한다고 명시하지 않는 한 요구급급식을 제한합니다.

아기와 얼마나 많은 접촉을 원하십니까? 일부 병원은 산후조리원을 제공하여 아기가 산후조리원과 함께 머물 수 있도록 하고 심지어 아버지가 유아용 침대를 빌려 밤새 머물 수 있도록 합니다. 이를 통해 즉시 아기를 돌볼 수 있습니다.

아기를 돌보는 일에서 잠시 휴식이 필요하다고 생각되면 직원이 몇 시간 동안 아기를 보육원으로 데려가 아기를 쉴 수 있도록 합니다. 다른 옵션은 아기를 낮에만 또는 수유용으로만 데리고 있는 것입니다. 아기에게 직접 먹이를 주고 싶고 가능한 한 많은 시간을 아기와 함께 보내고 싶다면 출생 계획에 명시하십시오.

아기와 보내는 시간은 여러 요인에 따라 달라진다는 것을 기억하십시오. 이들 중 가장 중요한 것은 귀하의 건강과 아기의 건강입니다. 예를 들어, 아기의 상태를 주의 깊게 지속적으로 모니터링할 수 있는 병원 보육원에 미숙아를 배치하는 것이 의학적으로 필요할 수 있습니다.

아기의 할례는 어떻습니까? 이 수술 절차는 음경의 포피를 제거하는 것을 포함합니다. 절차는 선택 사항이므로 고려할 가치가 있습니다.

언제 당신과 당신의 아기가 병원을 떠날 것입니까? 귀하의 건강 및 보험 적용 범위에 따라 출생 후 몇 시간에서 며칠까지 머무를 수 있습니다. 조기 퇴원 또는 단기 체류는 출생 후 6~24시간 이내에 퇴원하는 것을 의미합니다. 한 가지 분명한 이점은 관련된 재정적 절약입니다. 입원 비용은 하루 또는 하루의 일부로 계산됩니다. 분명히, 병원에서 보내는 시간이 길수록 비용이 더 많이 듭니다. 부주의로 감당할 수 있는 것보다 더 오래 머물지 않도록 청구가 어떻게 이루어지는지 알아보십시오.

그러나 비용 외에 다른 고려 사항은 휴식이 필요하고 의료가 필요하며 아기를 돌보고 처음 며칠 동안은 의료 감독을 받고자 하는 욕구입니다. 귀하의 병원에서 단기 입원한 모든 여성을 방문하기 위해 간호사를 파견하는지 또는 그들이 적어도 확인하기 위해 전화를 걸었는지 알아보십시오. 단기 체류를 원하는 사람들을 위한 교육이 제공되므로 두 사람 모두에게 모든 것이 잘 진행되고 있는지 확인하기 위해 어떤 관찰을 해야 하는지 알고 있습니까?

결정의 또 다른 요소는 집에서 도움을 받을 것인지 여부입니다. 때때로 아버지는 직장에서 쉬거나 친척이나 친구가 와서 광범위하게 도움을 줄 수 있습니다. 때때로 부모는 출산 후 1~2주 동안 매일 도우미를 고용하여 방문합니다. 도움이 없으면 집에 가기 전에 병원에서 며칠을 보내는 것을 선호할 수 있습니다.

미숙아 또는 질병으로 광범위한 치료가 필요한 아기는 보육원에 머물거나 신생아를 위한 보다 정교한 시설을 갖춘 다른 병원으로 이송됩니다. 아기와 함께 하는 시간과 모유 수유는 아기가 회복하거나 젖을 빨 수 있을 만큼 강해질 때까지 연기될 수 있습니다.

자유로운 선택

예비 부모로서 귀하는 출산 관리와 관련하여 많은 선택을 해야 합니다. 이러한 선택에는 생각과 토론과 신중한 계획이 필요합니다. 그들은 출산에 대한 궁극적인 만족감과 성취감에 큰 차이를 만들 수 있습니다. 경험의 정서적, 신체적 품질은 앞으로 매우 오랫동안 귀하와 귀하의 가족에게 영향을 미칠 것입니다.

아기의 탄생에 관한 선택은 다양합니다. 그리고 현재까지 여성이 임신 기간 동안 잘 보살핌을 받고 필요할 때 병원 시설과 산과 진료를 이용할 수 있는 한, 한 출생지나 한 유형의 간병인이 다른 곳보다 더 나은 안전 기록을 가지고 있다는 연구 결과는 없습니다. 그렇기 때문에 부모가 자신에게 가장 적합한 보육 유형을 자유롭게 선택할 수 있는 여지가 여전히 많이 남아 있습니다. 신중하게 선택하는 것은 시간과 노력을 기울일 가치가 있습니다.

컨설턴트 소개:

Elizabeth Eden, MD 는 뉴욕에서 개인 개업을 하고 있는 산부인과 의사입니다. 그녀는 New York University Medical Center의 Tisch Hospital에서 주치의로, New York University School of Medicine에서 임상 조교수로 재직하고 있습니다.

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