두드러기에 대한 가정 요법

땅콩이나 딸기와 같은 음식, 페니실린이나 아스피린과 같은 약물, 비타민 보충제, 더위, 추위, 햇빛, 운동, 열, 스트레스, 심지어 피부를 긁거나 문지르는 것 등은 무엇이든 두드러기를 유발할 수 있습니다. 가능성의.

일부 물질은 실제로 두드러기를 유발하는 알레르기 반응을 일으키는 반면, 다른 물질은 알레르기와 전혀 관련이 없습니다. 예를 들어, 딸기에는 신체의 세포에서 알레르기에서도 생성되는 화학 물질인 히스타민을 방출하여 혈장이 피부로 누출되어 두드러기를 형성할 수 있는 화학 물질이 들어 있습니다. 이 기사에서 우리는 표면을 긁고 두드러기를 완화하고 예방하는 방법에 대해 이야기할 것입니다. 

때로는 반응을 시작하는 데 범인의 극소량만 필요합니다. 예를 들어, 당신은 해산물에 민감하지만 스테이크를 먹고 난 후에 탈진할 수 있습니다. 단순히 스테이크가 이전에 생선을 튀길 때 사용되었던 팬에서 요리되었기 때문입니다.

두드러기를 다른 피부 발진과 혼동하지 마십시오. 두드러기(또는 의사가 그들을 두드러기라고 부름)는 혈장이 피부로 누출되어 "팽창" 또는 부어오른 부위를 유발할 때 발생합니다. 연필 지우개만큼 작거나 접시만큼 클 수 있으며 일반적으로 몇 시간만 지속됩니다. 그러나 새로운 팽진이 지속적으로 형성될 수 있습니다. 그리고 형성되면 종종 가려워집니다.

두드러기의 공격은 일반적으로 짧은 시간 동안 지속되며 종종 며칠에 불과합니다. 그러나 일부 사람들은 재발성 발병으로 고통받을 수 있습니다. 그들은 원인을 찾기 위해 탐정 작업을 원할 수도 있습니다. 그리고 어떤 사람들은 만성 두드러기를 가지고 있습니다. 두드러기는 몇 년 동안 지속될 수 있습니다.

그 성가신 알레르겐

두드러기는 알레르기 반응이기 때문에 향후 재발을 예방하는 가장 좋은 방법은 문제의 원인을 찾는 것입니다. 가려운 융기의 원인을 파악하려면 약간의 탐정 작업이 필요합니다. 그러나 범인에게 손가락을 댈 수 없다면 혼자가 아닙니다. 방아쇠를 당길 확률이 약 50%입니다. 조사에 도움이 되도록 두드러기의 주요 원인을 살펴보겠습니다. 아마도 운이 좋을 것이며 아래에서 가려운 융기의 원인을 찾을 수 있습니다.

식품. 특정 음식은 두드러기에 도움이 될 가능성이 더 큽니다. 딸기는 신체에서 히스타민 생성을 촉진하기 때문에 많은 사람들에게 문제가 됩니다. 다른 잘 알려진 벌집 생산자로는 견과류, 초콜릿, 생선, 토마토, 계란, 신선한 딸기 및 우유가 있습니다. 음식에 가려운 반응이 나타날 경우 음식을 먹고 30분 이내에 나타날 것입니다.

식품 첨가물. 일부 식품의 식용 색소, 향료, 방부제, 유화제 또는 안정제는 두드러기를 유발할 수 있습니다. 식품 첨가물이 피부가 붉어지는 이유일 수 있다고 생각한다면, 섭취한 가공 식품의 라벨에서 살리실산염, 아황산염 및 폴리소르베이트와 같은 성분을 찾으십시오.

약물. 페니실린과 아스피린은 두 가지 가장 흔한 약물 범죄자입니다. 페니실린 및 기타 항생제는 약물 관련 두드러기의 가장 큰 원인입니다.

열. 여름날 야외에서 너무 많은 시간을 보내거나 운동을 해서 너무 더워지는 것은 열로 인한 두드러기의 두 가지 원인입니다. 때때로 "가시 열"로 알려진 이 열 관련 두드러기는 체온이 정상으로 돌아오면 진정됩니다.

추운. 차가운 얼음물에 팔을 넣으면 감기로 인한 두드러기가 발생할 수 있습니다. 이러한 두드러기는 차가운 물체나 물에 노출되었을 때, 또는 춥고 바람이 많이 부는 날 밖에 나갈 때에도 발생합니다. 열 관련 두드러기와 마찬가지로 체온이 정상화되면 몸집이 큰 오한이 사라집니다.

벌레가 물거나 쏘입니다. 곤충 독의 성분은 알레르기를 유발합니다. 어떤 사람들은 두드러기를 생성하는 이러한 구성 요소에 대해 전신(신체 전체) 반응을 보입니다.

감염. 박테리아, 바이러스 및 효모 감염으로 인해 두드러기가 발생할 수 있습니다. 발열은 또한 벌집 생성과 관련이 있습니다.

일상적인 물건. 때때로 두드러기는 단순히 피부에 가해지는 압력으로 인해 발생합니다. 가구, 수건, 시계줄 또는 침대 시트와 같은 일상적인 물건과의 접촉으로부터; 또는 너무 꽉 끼는 옷을 입어서.

스트레스. 많은 사람들은 스트레스가 두드러기를 유발한다는 사실을 알게 됩니다.

질병. 두드러기는 갑상선 질환, 간염, 루푸스 및 일부 암의 증상일 수 있습니다. 그렇기 때문에 두드러기가 오래 지속되는 경우를 무시해서는 안됩니다.

두드러기에 걸릴 가능성은 무엇입니까?

가려운 염증에 걸린 적이 없다면 인생의 언젠가는 염증이 생길 확률이 20%입니다. 젊은 성인은 두드러기에 걸릴 가능성이 가장 큽니다. 어린이와 성인은 가려운 붉은 반점에 걸릴 위험이 같지만 출처는 다릅니다. 아이들은 음식 알레르기나 감염으로 두드러기가 생기는 반면, 어른들은 약물에 대한 반응으로 두드러기가 생기는 경향이 있습니다.

두드러기의 원인을 밝힐 수 있는지 여부에 관계없이 조사하는 동안 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 품목이 주방에 있습니다. 다음 섹션에서는 자극적인 두드러기를 경험하는 경우 매우 필요한 완화를 가져오기 위해 다양한 가정 요법을 검토할 것입니다.

알레르기 항원을 피하고 알레르기 반응에 대처하는 방법에 대해 자세히 알아보려면 다음 링크를 방문하십시오.

이 정보는 정보 제공의 목적으로만 사용됩니다. 의료 조언을 제공하기 위한 것이 아닙니다. Consumer Guide(R)의 편집자, Publications International, Ltd., 저자 또는 발행인은 정보를 읽거나 따랐을 때 발생하는 치료, 절차, 운동, 식이 수정, 작용 또는 약물 적용으로 인해 발생할 수 있는 결과에 대해 책임을 지지 않습니다. 이 정보에 포함되어 있습니다. 이 정보의 공개는 의료 행위를 구성하지 않으며 이 정보는 귀하의 의사 또는 기타 의료 제공자의 조언을 대체하지 않습니다. 치료 과정을 시작하기 전에 독자는 의사나 기타 의료 제공자의 조언을 구해야 합니다.

가려움증을 긁어서는 안 된다는 것을 알지만 두드러기에 대해 무엇을 할 수 있습니까? 다음은 가정 요법에 관한 몇 가지 팁입니다.

항히스타민제 복용하기. 가장 권장되는 치료법은 일반의약품(OTC) Benadryl(일반적으로 디펜히드라민으로 사용 가능)입니다. 그러나 졸음을 유발할 수 있으므로 주의하십시오. 그러나 두드러기는 밤에 악화되는 경향이 있으므로 졸리게 만드는 약물을 사용하면 가려움증을 무시하는 데 도움이 될 수 있습니다. 처방전 없이 구입할 수 있는 진통제를 사용할 때 취해야 할 예방 조치 목록을 보려면 여기를 클릭하십시오 .

원인을 찾아내십시오. 그러나 의사는 환자의 20~30%에서만 특정 원인을 식별할 수 있으므로 좌절하지 마십시오. 두드러기는 일반적으로 식사 후 30분 이내에 나타납니다. 따라서 오늘 발진이 생긴다고 해서 어제 저녁 디저트로 먹었던 딸기를 탓할 필요는 없습니다.

방아쇠를 피하십시오. 이것은 매우 분명하지만 감기가 두드러기를 유발한다는 것을 알고 있다면 냉동실에 손을 넣지 마십시오. 사실, 찬물에 뛰어드는 것은 일부 두드러기 환자에게 생명을 위협할 수 있습니다. 그리고 당신이 두드러기에 걸리기 쉽다면 스트레스가 두드러기를 유발할 것이라는 데는 의심의 여지가 없습니다. 따라서 스트레스를 완화하거나 관리하는 방법을 배우거나 개발하십시오.

근본적인 감염을 치료하십시오. 두드러기가 만성 문제로 바뀌면 감염 때문일 수 있습니다. 예를 들어, 발견되지 않은 치과 또는 효모 감염이 발병을 유발할 수 있습니다. 이러한 가능성을 고려하고 확인하십시오.

압력을 완화하십시오. 두드러기는 브래지어 끈이나 허리띠 아래와 같이 의복이 꽉 조이는 곳에 종종 형성됩니다. 이마에 두드러기? 당신이 즐겨 입는 오래된 야구 모자를 다시 생각해 보십시오.

보습제 사용하기. 건조한 피부가 가려움증의 원인이 된다면 보습제를 발라 완화시키십시오.

문제를 악화시키지 마십시오. 비처방전 가려움증 로션이나 크림은 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 국소용 Benadryl 및 "caine"으로 끝나는 국소용 제품에 반응하면 사용 후 상태가 더 나빠집니다. 너무 많은 가려움증에 대한 오래된 대기 인 칼라민 로션은 두드러기에도별로 도움이되지 않습니다.

당신의 부엌에는 두드러기의 발병을 완화할 수 있는 많은 치료법이 있습니다. 이러한 유용한 가정 요법에 대해 자세히 알아보려면 계속 읽으십시오.

알레르기 항원을 피하고 알레르기 반응에 대처하는 방법에 대해 자세히 알아보려면 다음 링크를 방문하십시오.

이 정보는 정보 제공의 목적으로만 사용됩니다. 의료 조언을 제공하기 위한 것이 아닙니다. Consumer Guide(R)의 편집자, Publications International, Ltd., 저자 또는 발행인은 정보를 읽거나 따랐을 때 발생하는 치료, 절차, 운동, 식이 수정, 작용 또는 약물 적용으로 인해 발생할 수 있는 결과에 대해 책임을 지지 않습니다. 이 정보에 포함되어 있습니다. 이 정보의 공개는 의료 행위를 구성하지 않으며 이 정보는 귀하의 의사 또는 기타 의료 제공자의 조언을 대체하지 않습니다. 치료 과정을 시작하기 전에 독자는 의사나 기타 의료 제공자의 조언을 구해야 합니다.

의사를 만나야 할 때

두드러기의 많은 에피소드는 하루나 이틀 만에 저절로 사라지는 불편함입니다. 그러나 때때로 두드러기는 의학적 응급 상황인 아나필락시스와 같은 더 심각한 상태를 나타냅니다. 두드러기 외에 다음과 같은 경우 즉시 의료 조치를 받으십시오.

• 얼굴과 목 주위가 많이 붓는다

• 메스꺼움을 느끼거나 어지러움

• 호흡 곤란

• 열이 나다

어떤 경우에는 갑상선 질환, 간염, 루푸스 또는 일부 암과 같은 질병이 증상으로 두드러기를 유발할 수 있습니다. 두드러기가 4주에서 6주 동안 지속되거나 체중 감소 및 권태감(전반적으로 몸이 좋지 않은 느낌)을 동반하는 경우 의사의 진찰을 받으십시오.

당신의 부엌은 두드러기의 발병을 극복하는 데 도움이 될 수 있는 치료법으로 가득합니다. 다음 번에 그 빨간 융기가 불타 올랐을 때 이러한 가정 요법을 시도하십시오.

찬장에서 가정 요법

베이킹 소다. 가려움증을 진정시키기 위해 따뜻한 목욕에 1/2~1컵의 베이킹 소다를 첨가하십시오.

초본 차. 마음을 진정시키는 허브티 한잔으로 긴장을 풀어보세요.

오트밀. 가려움을 완화하기 위해 1~2컵의 곱게 간 오트밀을 따뜻한 목욕(뜨겁지 않거나 욕조에서 다음 달 아침 식사를 할 수 있음)에 첨가하십시오.

서랍에서 가정 요법

오븐 장갑. 손에 무언가를 올려놓으면 긁힘을 방지할 수 있습니다. 면 장갑은 오븐 장갑과 마찬가지로 좋은 선택입니다. 손목에 테이프를 붙이면 긁기 시작하기 위해 제거하려는 유혹이 덜할 것입니다. 밤에 장갑을 끼고 자면 무의식적으로 가려움을 긁어도 손상되지 않습니다.

냉동실에서 가정 요법

얼음. 얼음 팩은 혈관을 수축시켜 붓기를 완화시킵니다. 얇은 수건으로 싸서 한 번에 5분씩, 하루에 3-4번 피부에 찜질을 하십시오.

냉장고에서 가정 요법

우유. 압축 우유로 두드러기를 진정시키십시오. 찬 우유를 천에 적셔 피부에 대고 10~15분 동안 기다린다.

향신료 선반에서 가정 요법

아사포에티다. 양파와 마늘의 이 사촌은 두드러기를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 식료품 가게의 향신료 섹션에서 asafoetida 분말을 찾으십시오. 피마자유 4큰술에 아사포에티다 가루 1/4작은술을 넣고 잘 섞는다. 솔루션을 두드러기에 직접 적용하십시오. 몇 시간 동안 아무도 보지 않을 때 이것을 하십시오. Asafoetida는 마늘 조각 냄새를 맡습니다.

바질. 중국인들은 바질 차로 목욕하는 것이 두드러기에 좋은 해독제라고 믿습니다. 1온스의 말린 바질을 1쿼트 병에 넣고 끓는 물로 병을 채웁니다. 실온으로 식힌 후 세탁물로 사용하세요.

보충 선반에서 가정 요법

비타민 C. 고용량의 비타민 C는 히스타민 수치를 낮추는 것으로 밝혀졌습니다. 이것은 두드러기의 공격을 막을 수 있습니다. 히스타민 수치를 변경하려면 하루에 최소 2,000mg을 섭취해야 합니다. 비타민 C를 보충하기 전에 의사와 상의하십시오. 이 귀중한 영양소를 너무 많이 섭취하면 신장 결석과 설사를 유발할 수 있습니다.

다음 번 두드러기 발병을 예방하거나 관리하기 위해 이러한 가정 요법을 기억하여 가려움증을 예방하십시오.

알레르기 항원을 피하고 알레르기 반응에 대처하는 방법에 대해 자세히 알아보려면 다음 링크를 방문하십시오.

David J. Hufford, Ph.D. , 펜실베니아 주립대학교 의과대학 의과대학 교수이자 의과대학 학장입니다. 그는 또한 신경 및 행동 과학, 가정 및 지역사회 의학과의 교수입니다. Hufford 박사는 Alternative Therapies in Health & Medicine 및 Explore를 포함한 여러 저널의 편집 이사로 활동하고 있습니다.

이 정보는 정보 제공의 목적으로만 사용됩니다. 의료 조언을 제공하기 위한 것이 아닙니다. Consumer Guide(R)의 편집자, Publications International, Ltd., 저자 또는 발행인은 정보를 읽거나 따랐을 때 발생하는 치료, 절차, 운동, 식이 수정, 작용 또는 약물 적용으로 인해 발생할 수 있는 결과에 대해 책임을 지지 않습니다. 이 정보에 포함되어 있습니다. 이 정보의 공개는 의료 행위를 구성하지 않으며 이 정보는 귀하의 의사 또는 기타 의료 제공자의 조언을 대체하지 않습니다. 치료 과정을 시작하기 전에 독자는 의사나 기타 의료 제공자의 조언을 구해야 합니다.