내 친구와 나는 청량 음료에 대해 토론하고 있습니다. 그는 청량 음료에 5~6티스푼의 설탕이 들어 있다고 주장하는데 그것이 어떻게 가능한지 알 수 없습니다. 예를 들어, 아이스 티 한 잔이나 커피 한 잔에 설탕 5~6티스푼을 넣는 사람은 아무도 없습니다 . 녹지도 않았을 것입니다. 누가 옳습니까?
믿기 힘든 일이지만 둘 다 옳지 않습니다. 실제로 친구가 제안한 것보다 더 많은 설탕이 있습니다. 이를 스스로 증명할 수 있는 두 가지 방법이 있습니다.
첫 번째는 만들 때 설탕을 첨가하는 종류의 무가당 청량 음료 믹스를 구입하는 것입니다. 설탕 1컵과 2쿼트(64온스)를 만들기에 충분한 물을 추가하라는 지시를 받을 것입니다. 설탕 한 컵에는 48티스푼의 설탕이 들어 있습니다. 따라서 이러한 음료 중 16온스에는 12티스푼의 설탕이 들어 있습니다. 미터법을 사용하는 사람들에게 1온스는 약 29.6밀리리터이고 티스푼은 약 5밀리리터입니다.
그것을 증명하는 다른 방법은 청량 음료 의 칼로리 수 를 보는 것입니다. 예를 들어 일반적인 탄산 청량 음료는 16온스에 200칼로리입니다. 그 모든 칼로리는 설탕에서 비롯되며 설탕에는 티스푼당 16칼로리가 포함되어 있습니다. 이 측정으로 16온스 서빙에는 12.5티스푼의 설탕이 들어 있습니다.
그러니 부엌으로 가서 16온스짜리 유리잔, 티스푼, 설탕을 꺼내세요. 유리잔에 설탕 12티스푼을 계량합니다. 이것은 놀라운 양입니다. 그런 다음 하루에 일반적으로 소비하는 탄산음료의 양을 곱하십시오.
