지난 봄 발리의 우붓에 도착했을 때, 도시의 범퍼-스쿠터 교통 체증과 경외심을 불러 일으키는 전망 외에도 제 주변 환경에 대해 가장 먼저 놀랐던 것 중 하나는 매번 만다라가 풍부하다는 것입니다. 나는 요가 교사 훈련 프로그램에서 읽은 텍스트에서 복잡한 원형 디자인을 인식했지만 실제로 디자인과 존재의 중요성에 대해 많이 배우지 못했습니다. 고맙게도 두 명의 재능있는 예술가가 모든 만다라 질문에 답하는 데 도움을주었습니다.
만다라는 무엇입니까?
아시아 문화 전체에서 볼 수있는 영적 및 의식적 상징 인 만다라는 종이, 천, 실, 나무, 금속, 돌 또는 기타 다양한 예술적 양식 등 다양한 형태로 생성 된 기하학적 디자인 입니다. 힌두교 , 불교 및 기타 종교 및 문화에서는 만다라를 사용하여 우주의 다양한 측면을 나타내며 상징의 가장 기본적인 형태는 단일 지점을 중심으로 배열 된 동심원으로 구성됩니다.
"만다라라는 단어는 산스크리트어에서 왔으며 '원형'으로 느슨하게 번역됩니다." 인디애나 주 인디애나 폴리스에있는 Red Barn Arts Collective의 창립 멤버이자 만다라 손 조각가 인 Jamie Locke 은 말합니다 . "Mandalas는 힌두교와 불교의 중심이지만 아메리카 원주민, 유대인, 기독교 및 이슬람 예술과 같은 전 세계의 많은 문화와 종교에서도 볼 수 있습니다. 일반적으로 단순하거나 복잡하거나 복잡한 상징적 인 기하학적 디자인을 포함합니다. 만다라는 우주에서 영성과 자신의 위치에 대해 가르치는 데 자주 사용됩니다. 만다라는 단일성, 완전성, 조화 및 무한과의 관계와 같은 우주의 다양한 측면을 나타내는 것으로 믿어집니다. "
영국에 본사를 둔 The Mandala Company 및 The Academy of Geometric Arts 의 소유자이자 대표 인 Stephen Meakin과 같은 전문가에 따르면 이 상징은 고대 네팔로 거슬러 올라가는 깊은 뿌리를 가지고 있습니다. "그들은 원래 티베트 승려들이 색채 가루로 만든 의식적 상징으로 만든 패턴으로, 종종 주요 신을 둘러싼 관문과 사원을 묘사합니다."라고 Meakin은 말합니다. "이 승려들은 그들이 내면의 현실과 고귀한 길을 표현하고 있다는 점을 지적하고 싶었 기 때문에 예술가 표현은 상징적 표현을 넘어서는 중요성이 거의 없다는 것을 이해해야합니다."
만다라는 기원전 1 세기에 등장했을지 모르지만 , 서양에서 인기를 얻기까지는 수백 년이 걸렸습니다. "1938 년 스위스의 정신과 의사 Carl Jung 은 Darjeeling 근처에 화려하게 장식 된 수도원을 방문했습니다 ."Meakin은 말합니다. "Lama Rimpoche Gomchen이 그에게 'khilkor'또는 'mandala'로 그려진 삽화를 소개 한 곳이 바로 이곳이었습니다. 정은 환자의 작품뿐만 아니라 고대 세계의 예술과 건축에서도 반복되는 작품과 이미지와 패턴에 놀랐습니다. 정은 필기로 유명했고 이제는 만다라 라는 단어 가 많이 있습니다. 그가 서구로 돌아온 더 넓은 형이상학 적 의미. "
전통적인 만다라는 이러한 상징적 인 동심원으로 구성되어 있지만 현대의 만다라는 종종 다양한 지리적 요소를 통합합니다. "요즘 '만다라'라는 단어는 모든 2D 원형 패턴이나 3D 형태를 설명하는 데 사용됩니다."라고 Meakin은 말합니다. "고딕 성당 장미 창에서 어린이가 그린 꽃 패턴에 이르기까지 모든 것이 '만다라'또는 '만다라'와 같은 느낌이라고 할 수 있습니까?"
만다라와 명상
만다라의 시그니처 디자인 요소를 만들고 반영하는 것은 모두 명상적 관행으로 간주 되지만 많은 사람들은 만다라를 휴식과 창의력을위한 도구로 간주합니다. 2007 년 만다라를 만들기 시작한 독학 예술가 로크에게있어 창작 과정은 최종 결과물만큼이나 중심적이고 보람있는 일입니다.
"내가 기억할 수있는 한 먼 옛날에는 대부분의 어린 시절 낙서에서 알 수 있듯이 항상 자연이 동심적인 디자인에 끌려 왔습니다!" 그녀는 말한다. "제가 만다라를 실제로 탐구하기 시작한 것은 힌두교 예술 형태의 멘디 를 발견 할 때까지는 아니 었습니다 . 만다라를 만들기 시작하면서 다음과 같은 관행에 참여하는 사람들에게 널리 알려진 이점을 알아 차리는 데 오래 걸리지 않았습니다. 집중력 증가, 정신적 명료성, 창의성 및 전반적인 행복. 그것은 나의 중심 적인 수련 이 된 적극적인 명상 입니다. 그것은 나에게 나의 본질을 상기시키고 나의 치유와 성장에 대해 더 깊이 파고 들도록 저를 추진합니다. 나는 항상 나를 위해, 만다라를 만드는 과정은 항상 영감을받은 계시, 원소 놀라움, 순수한 행복 중 하나입니다. "
"만다라가 아무리 단순하거나 무한대로 복잡하더라도 시각적으로 영양을 공급하는 무언가가 있다는 것은 의심 할 여지가 없습니다."라고 Meakin은 말합니다. "잠시 나 그 이상을 찾고있을 때 우리가 경험할 수있는 안심할 수있는 결의 또는 온전함일까요?"
현대 만다라 만들기
오늘날의 만다라는 요가 스튜디오에서 드림 캐쳐, 예술 전시회에 이르기까지 모든 곳에서 찾을 수 있으며,이를 창조 한 예술가들은 자신의 영적 연결에서 프로세스에 대한 영감을 계속 이끌어 내고 있으며 창작 과정 자체에 관해서는 가능성을 말합니다. 무한합니다. "만다라를 만들고 표시하는 방법은 무수히 많습니다."라고 그녀는 말합니다. "나는 개인적으로 모래, 돌, 잎, 음식, 꽃잎, 문신, 스테인드 글라스, 잉크와 종이, 캔버스 나 벽에 페인트를 사용하여 만든 만다라를 본 적이 있습니다. 개인적으로 나무에 만다라를 새기는 것이 제가 가장 좋아하는 것 중 하나입니다. 나는 일반적으로 나무 캔버스 중간에서 시작하여 원을 만든 다음 동심원으로 작업하고 복잡하고 기하학적이며 꽃 무늬 디자인을 조각하여 각 레이어를 만듭니다.거의 모든 표면이 만다라의 캔버스로 사용될 수 있다는 것이 저의 개인적인 믿음입니다. "
만다라의 독특한 모습을 관찰하는 것이 당신 자신을 창조하도록 영감을 준다면, 로크는 상징의 풍부한 역사와 복잡성에 겁을 먹을 필요가 없다고 말합니다. "만다라를 만들기 위해 예술가가 될 필요는 없습니다!" 그녀는 말한다. "나만의 만다라 만들기 스타일을 만들기 위해 많은 노력과 연습을했지만 공식적인 훈련이 전혀 없습니다. 배우고 연습하고 싶은 깊은 욕망이 있었어요! 만다라에 이끌 리고 싶은 욕망이 있다면 직접 만들어보세요. 시작하는 것이 좋습니다. 시작하는 데 도움이되는 수많은 온라인 자습서가 있습니다. 개인적인 여정이므로 판단과 비교를 놓아두면 만다라 연습에 큰 도움이됩니다. "
이제 흥미 롭 네요
일부 전문가들은 만다라에 사용 된 다양한 색상이 상징적 인 의미도 가지고 있다고 말합니다. 예를 들어 흰색 은 순수함과 의식을, 보라색은 통찰력과 직감을, 노란색 은 웃음, 지혜, 행복을, 검정색은 깊은 반성과 개성을 나타냅니다.
