나는 어른들이 바쁜 삶을 살고 있다는 것을 알고 있지만, 가끔씩 마사지가 정말로 필요한 것은 아이들 인 것 같습니다. 그들은 학교, 스포츠, 집안일, 비열한 어린이, 사회 생활, 여드름, 또래 압력 및 약 백여 가지 다른 스트레스 요인을 저글링합니다. 그렇다면 왜 그렇게 많은 스파가 18 세 미만의 사람들을위한 마사지 요법을 방해하거나 제한합니까? 곧 규칙의 근거를 알 수 있지만 먼저 마사지가 자녀에게 어떤 효과가 있는지 아는 것이 중요합니다.
대다수의 마사지 전문가들은 좋은 마사지를 받고 혜택을 받기에 너무 어리다는 것을 쉽게 인정할 것입니다. 실제로 마사지 경험은 유아기부터 시작하여 면허가있는 전문가가 사용되는 한 평생 동안 지속될 수 있습니다. 연구에 따르면 마사지는 스트레스와 스트레스 호르몬 수치, 기분 및 행동 문제가있는 모든 연령대의 어린이와 성인에게 도움이된다는 것을 보여줍니다. 면역 체계는 또한 정기적 인 문지름을 통해 매우 필요한 부스트를 누릴 수 있습니다. 게다가, 그들은 단지 재미 있고 편안하며, 누가 그것을 조금 필요로하지 않습니까?
또한 신체 활동이 활발한 십대는 마사지의 스포츠 관련 이점에 감사 할 것입니다. 예를 들어, 마사지 요법은 근육통과 특정 통증 (예 : 허리 경련 또는 햄스트링 트러블)을 돕는 것으로 입증되었습니다. 다른 십대 특정 전문가로는 마사지가 PMS의 증상을 완화한다는 사실이 있습니다. 또한 연구에 따르면 사람들은 세션 후 더 많은주의를 기울입니다. SAT 준비, 누구?
그러나 자녀를 마사지 테이블에 앉히기 전에 고려해야 할 몇 가지 요소가 있습니다. 첫째, 어린 아이들은 한 시간이 너무 부담 스러울 것이기 때문에 15 분 또는 20 분의 세션 만 있으면 작업을 완료 할 수 있습니다. 사실, 부모는 집에서 어린 아이들에게 기본적인 마사지를 제공하는 방법을 배울 수 있습니다. 십대들은 아마도 엄마 마사지에 대한 생각을 꺼릴 것이기 때문에, 그들은 면허가있는 마사지 치료사의 유능한 손에 맡기는 것이 가장 좋습니다. 하지만 스파 예약을하기 전에 실망하지 않도록 연령 제한을 확인하십시오.
다음 페이지에서는 어린이와 청소년을위한 스파 요건과 그 이유에 대해 알아 봅니다.
