텍스트는 항상 "이봐, 정말 미안하지만 ..."과 같은 것으로 시작합니다. 끔찍한 편두통 이나 알레르기 반응을 보이는 반려묘 같은 무언가가 갑자기 나타납니다 . 내가 계획을 세운 사람은 성공하지 못할 것입니다. 이 시점에서 나는 보통 완전히 옷을 입고 문 밖으로 나 가려고한다. 때때로 나는 이미가는 중이거나 파티가 시작되었습니다. 보통은 어깨를 으쓱합니다. 가끔 계획을 취소해야합니다.
하지만 지난 1 년 동안 친구들과 저는 사람들이 훨씬 더 자주 "불타고"있다는 것을 느끼기 시작했습니다. 사람들이 계획을 세운 다음 마지막 순간에 취소하거나 단순히 표시하지 않으면 많은 질문이 제기됩니다. 가장 중요한 이유는 무엇입니까? 우리입니까, 아니면 그들입니까? 아니면 더 큰 일이 일어나고 있습니까?
심리학 연구는 우리에게 몇 가지 답을 줄 수 있습니다.
약간의 조각과 색다른 느낌
모두가 축제가 시작되기를 기다리지 않는 것을 알고있는 친구 그룹의 연쇄 플레 커를 생각해보십시오. 그들은 보여주지 않는다는 평판을 얻었습니다. 퀘벡 주 몬트리올에있는 맥길 대학에서 성격과 동기를 연구하는 심리학 교수 인 Richard Koestner는 일부 성격 유형에서 더 흔할 수 있다고 말합니다.
"그것은 사람들이 느끼는 방식에 대한 약간의 나르시시즘과 관심의 부족을 반영합니다. 기분 좋은 특성이 적습니다."라고 그는 지적합니다.
호감도는 협동적이고 이기적이지 않은 성격의 특성입니다. 또 다른 관련 성격 특성은 심리학자들이 성실성이라고 부르는 것입니다. 미국 심리학 협회 로 정의하는 "경향이 조직 될 수있는, 책임, 그리고 열심히." 성실성이 낮은 사람들은 혼란스러워지고 스스로를 과도하게 예약하고 따라 가지 못하는 경향이 있습니다.
그런 다음 단순히 인간적인 측면이 있습니다. 당신은 아마도 당신이 미래에 무언가를 약속했을 때, 마침내 시간이되었을 때, 다이어트를 시작하거나 새로운 스핀 클래스를 시작하는 것과 같이 그것을하고 싶지 않았던 때를 생각할 수 있습니다. 모든 새해의 결심 . 추상적으로 건강하고 건강하다는 생각이 매력적입니다. 나중에 우리가 실제로 노력해야 할 때, 우리는 다른 일들이 방해가되었음을 알게됩니다. 우리는 피곤하거나 압도적입니다.
미래의 사건에 대한 감정적 반응을 예측하는 능력을 " 정서적 예측 "이라고 합니다 . 연구에 따르면 사람들은 일반적으로 미래에 계획 한 이벤트의 긍정적 인 측면을 과대 평가하는 경향이 있습니다.
"추상적 인 아이디어는 친구와 더 긍정적 인 관계를 유지하는 것입니다. 친구를 공항으로 데려가거나 이동을 도와주는 것입니다. 예, 친구를 위해 나타나는 사람이되고 싶습니다!" 워싱턴 대학의 강사 인 Tabitha Kirkland는 말한다. "당일, 당신은 추상적으로 생각하지 않고 거기에 도달하는 데 필요한 세부 사항에 대해 생각하고 있습니다."
플레이 킹의 새로운 문화
지난 10 년 동안 박편이 더 흔해 졌다는 것은 당신의 상상이 아닙니다. 연구 결과에 따르면 디지털 시대에서는 더 쉽게 벗어납니다. 채플 힐에있는 노스 캐롤라이나 대학교의 심리학 교수 인 커트 그레이는 "기술이 당신을 바보로 만드는지"에 대해 조사 해왔다 .
"거리는 사람들이 사람을 망치게 할 수있다"고 Gray는 말한다. "기술은 당신과 다른 사람 사이에 어느 정도 거리를두고 있기 때문에 기술은 단지 거리에 불과하다고 주장 할 수 있습니다."
다시 말해, 누군가에게 전화를 걸어 전화로 알리는 것보다 계획을 취소한다는 사실을 알리기 위해 문자를 보내는 것이 훨씬 쉽습니다. Facebook 이벤트에서 커밋되지 않은 "관심 있음"버튼을 누르고 마지막 순간에 가지 않기로 결정하는 것이 훨씬 더 쉽습니다. 이런 식으로 찌그러지는 것은 비인간적이라고 느낄 수 있습니다. 사람들을 생각이나 감정이없는 것처럼 대하는 것입니다.
파이팅 플레이 킹
다음 번에 누군가가 문자를 보내면 그레이는 전화를 걸어 무슨 일이 일어나고 있는지 알 것을 제안합니다. 2017 년에 연구자 들은 텍스트가 아닌 음성을 통한 의사 소통이 우리가 사람들에 대해 생각하는 것에 큰 영향을 미치고 인간의 자질을 상기 시킨다는 증거 를 발견 했습니다. 빠른 전화를 통해 인간 관계를 강화하는 것은 우정을 유지하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.
Koestner의 조언은 사람들이 처음 찌그러 질 때 의심의 이점을 제공하라는 것입니다. 두 번 이상 발생하면 기분이 어땠는지 알려주는 것이 좋습니다.
Koestner는 "이는 역효과를 낼 수 있지만 그것이 당신이 원하는 관계가 아닐 수도 있다는 것을 배우는 것이 유용합니다."라고 말합니다. "만일 데이트 상황이라면 갑자기 나타나서 기억하는 데 관심이있는 사람에게 집중하세요."
그리고 당신이 플레이크라면? University of Washington의 Kirkland는 자신을 추상적 인 사고 방식으로 되돌릴 것을 권장합니다. 처음에 무언가에 헌신 한 이유, 즉 자신과 인생에 대한 비전을 상기시키는 것은 기분이 나빠졌을 때 물러서지 않도록 동기를 부여하는 데 도움이 될 수 있습니다.
이제 재밌 네요
박리 자체는 새로운 것이 아니지만 시간이 지남에 따라 용어가 변경되었습니다. McGill University의 Richard Koestner는 60 년대 뉴욕시에서 예정된 활동에 나타나지 않는 사람들을 "플랫 리버"라고 불렀습니다. 사람들은 타이어에 펑크가 나고 다른 곳으로 갈 수단이 없었기 때문입니다. .
