Cientistas tentam, mas falham, encontrar uma cura caseira para ressaca que realmente funcione
Ninguém realmente sabe como curar uma ressaca, descobriu um novo resumo de estudos científicos . A revisão encontrou poucas evidências boas para qualquer cura específica para a ressaca, com os estudos existentes geralmente sendo de baixa qualidade.
A revisão foi conduzida por pesquisadores do Reino Unido e apoiada pelo Instituto Nacional de Pesquisa em Saúde (NIHR), o maior financiador governamental de pesquisa clínica do país. A equipe revisou 21 ensaios clínicos diferentes testando uma variedade de supostas curas para ressaca. Estes incluíram a curcumina (o principal ingrediente que dá ao açafrão sua cor amarela brilhante), ginseng vermelho, analgésicos AINEs como loxoprofeno, probióticos, extrato de alcachofra, suco de pêra e o suplemento n-a cetil-l- cisteína ( NAC ) , entre outros.
A maioria dos estudos não conseguiu encontrar nenhum benefício para os sintomas de ressaca desses tratamentos, descobriu a equipe. E mesmo para aqueles que encontraram um efeito estatisticamente significativo para alguns sintomas, os pesquisadores não ficaram muito impressionados com a qualidade dos dados coletados. Nenhum dos estudos analisou a mesma cura para ressaca, nem nenhum resultado foi replicado independentemente por outros pesquisadores, o que é necessário para validar se algo na medicina funciona como anunciado.
A equipe também notou algumas falhas gritantes em muitos experimentos de cura de ressaca . Oito dos estudos, por exemplo, excluíram totalmente as mulheres. Os estudos também tiveram designs muito diferentes entre si, o que pode dificultar a comparação dos resultados. Alguns envolviam comida, outros não, e vários tipos diferentes de álcool eram usados para intoxicar as pessoas. Outros remédios comuns para ressaca, como paracetamol ou aspirina, aparentemente nunca foram estudados em estudos randomizados e controlados.
As descobertas foram publicadas na revista Addiction.
“Temos um número limitado de estudos de pesquisa de baixa qualidade que examinam tratamentos para ressaca”, disse o principal autor Emmert Roberts, pesquisador clínico do National Addiction Center do King's College London, ao Gizmodo por e-mail.
Das várias curas que estudaram, três pareciam promissoras quando comparadas ao placebo. Estes eram extrato de cravo, ácido tolfenâmico (um analgésico AINE disponível no Reino Unido) e piritinol (um análogo da vitamina B6). Esses tratamentos são os mais prováveis de justificar um rigoroso ensaio clínico, disse Roberts. De fato, quaisquer estudos futuros devem usar padrões mais universais e validados, incluindo um para medir os sintomas da ressaca. Eles também devem ser pré-cadastrados, relativamente grandes e mais representativos da população, incluindo as mulheres.
Por enquanto, porém, há apenas um método claro para evitar uma ressaca. “A maneira mais segura de evitar os sintomas da ressaca é beber com moderação ou abster-se de álcool”, disse Roberts. “No entanto, evidências de qualidade muito baixa sugerem que o extrato de cravo, o ácido tolfenâmico e o piritinol têm a evidência mais forte de reduzir os sintomas gerais da ressaca quando comparados ao placebo, e todos pareciam seguros”.
