Por que às vezes eu choro aleatoriamente?
Respostas
Provavelmente é uma coisa hormonal natural. Para as mulheres, ao contrário da crença popular, a mudança nos hormônios durante o ciclo menstrual não ocorre durante “aquela época do mês”, ocorre antes da ovulação. E muita gente também não sabe, que um fenômeno semelhante acontece com muitos homens, se não todos nós. Não necessariamente faz as pessoas chorarem, mas esse é um efeito possível. Algumas pessoas ficam com raiva, algumas pessoas ficam sensíveis ou tristes e choram como você descreve, outras têm muito pouca mudança e assim por diante.
Então, se você é homem ou mulher, isso é provavelmente o que está acontecendo aqui.
Se você se magoa facilmente, fica deprimido ou zangado... se você chora muitas vezes, às vezes um choro sério, isso mostra que você está estressado.
Este é um sinal claro de estresse, mesmo que as pessoas digam que é por autopiedade.
Tente sair desse hábito viciante fazendo isso imediatamente.
Relaxar…
Faça um hobby que mantenha sua mente feliz e absorta
Mime-se com coisas novas, vestidos, acessórios ou gadgets, vá às compras
Faça meditação
Faça uma caminhada... Mais perto da natureza em um parque
Ser feliz está em suas mãos
Estar estressado leva à doença.
Consulte um médico se sua pressão arterial estiver alta.
Seja feliz, coma bem e saudável.