Por que tenho ansiedade social (sou um garoto de 16 anos e o mundo me ensinou que ninguém gosta de mim e que não sou bom o suficiente - nem sempre fui ansioso)? O bullying mais tarde resulta em ansiedade social?

Answer 1

Olá, eu também tenho ansiedade social, parece que as pessoas estão julgando você e observando cada movimento que você faz, às vezes me pergunto por que eu tenho isso, é uma morte para a vida porque não posso fazer as coisas que gosto por causa disso

Eu acredito que você tem ansiedade social por causa do que aconteceu com você no passado ou no presente, quando foi meu primeiro dia de ir para a escola eu rapidamente entrei em pânico e minha mãe me tirou da escola para me ensinar em casa

Eu tive que repetir a mesma série novamente, à medida que eu crescia mais eu me encontrava sempre me distanciando das pessoas sempre que elas falavam comigo porque minha ansiedade social continuava mexendo comigo, eu fazia pequenas conversas e esperava que a atividade terminasse rapidamente

Eu me lembro do meu irmão me dizendo que eu vou ser a pior esposa do mundo porque eu era malvada e mal-humorada, naquela época em que ele disse que eu tinha apenas 10 anos

meu pai me xinga às vezes Isso fica comigo como uma cicatriz, então me fez sentir muito mais desconfortável comigo mesma que eu também comecei a acreditar nessas coisas, ser xingado ou xingado pode realmente causar ansiedade social

Sim, o bullying pode mais tarde resultar em ansiedade social, não apenas isso, mas depressão, as palavras que eles dizem sobre você fazem você acreditar mais para onde você pensa demais sobre si mesmo e começa a ficar com medo sempre que alguém está falando com você ou você terá que ir e pedir algo

Como eles empurrando você, fazer movimentos físicos pode fazer com que você fique mais ansioso, então é claro que você se afastará das pessoas ou simplesmente nunca participará de grandes atividades

Além disso, quem disse que você não era bom o suficiente, eles precisam ir para outro lugar porque eles não sabem do que estão falando, quero dizer, você poderia ser alguém grande no futuro que salvou o mundo de ser tão viciado e horrível

Espero que isso ajude você e desculpe por ser sobre mim também, espero que você possa superar isso e ter uma vida melhor para onde possa ir fazer as coisas que ama.

tenha um bom dia/noite ♥︎

Answer 2

Acho que o bullying desenvolveu minha ansiedade social, então acho que o bullying leva a isso. Quer dizer, eu sou sempre aquela garota no canto com a cabeça baixa só para não lidar com as pessoas... Mas eu vou dizer, você é bom o suficiente e eu sei quem você é, mas eu acho que você é uma pessoa boa e legal. Agora tenha um bom dia.