Stephanie Hollman diz que faria dieta para "permanecer tão pequena" quanto possível para RHOD: "Isso não era saudável"
Stephanie Hollman está aprendendo a amar a versão "real" de si mesma.
A estrela de Real Housewives of Dallas , 41, compartilhou uma foto sem filtro e sem maquiagem no Instagram na segunda-feira e falou sobre a intensa pressão que ela colocou sobre si mesma no passado para parecer "perfeita".
"Este sou eu. Este é o meu verdadeiro eu, sem extensões, maquiagem, filtros ou boa iluminação", disse Hollman na legenda da foto. "Levei muitos anos para eu amar essa versão de mim mesmo."
Hollman, que está no programa desde sua estreia em 2016, disse que costumava se preocupar em manter o peso baixo para evitar críticas .
“No primeiro ano de filmagens de Housewives , minha dieta consistia em atum e clara de ovo. Alguém disse que a câmera adiciona 10 libras. Então, junto com a dieta rigorosa, eu fiz cardio todos os dias”, disse ela. "Fiquei apavorado com a possibilidade de as pessoas criticarem minha aparência. Eu sabia que minha auto-estima não era alta o suficiente para tanto. Decidi fazer tudo o que fosse necessário para ficar o mais pequeno e 'perfeito' possível."
Hollman disse que agora reconhece que está muito preocupada com o que as outras pessoas pensam dela.
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"Olhando para trás, percebo que isso não era saudável", disse ela. "Eu amo as pessoas e queria trazer algo leve e divertido para suas vidas. No entanto, eu levei isso ao extremo e permiti que meu valor aumentasse ou diminuísse com base no que os fãs pensavam semana após semana. os fãs abaixaram, me lembrou de minhas deficiências e inseguranças viriam à tona. Se eu percebi que tive uma boa semana, estava em paz e me senti digno. "
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A mãe de dois filhos incentivou seus seguidores a "amar e honrar a nós mesmos como somos", em vez de tentar se comparar a pessoas no Instagram ou na TV que "dão a aparência de perfeição impecável".
"Aos 41 anos, eu periodicamente recebo Botox e preenchimento para me ajudar a manter uma aparência jovem. Além disso, faço tratamentos a laser anuais. Tenho estrias na bunda devido a um surto de crescimento quando eu tinha 12 anos. Eu também tenho celulite e a pele do meu estômago não está tão esticada como costumava ser desde que tive dois filhos incríveis ", disse ela. "Minhas experiências de vida me ensinaram a aceitar melhor o fato de que sou um humano perfeitamente imperfeito e estou bem com isso."
