Эта статья не только для тех, кто хочет выучить язык с нуля, но и для тех, кто находится в процессе изучения языка и вам нужно больше техник для запоминания словарного запаса, быть более дисциплинированным, улучшить понимание и т. д. И самое главное: Делайте это, не перегорая и не бросая.

Я дам вам не только практические инструменты и техники для изучения языка, но, самое главное, еще один взгляд на то, как планировать изучение языка, сводя к минимуму шансы сдаться или выгореть.

Эмоциональный фактор

В процессе изучения нового языка есть кое-что, что большинство из нас не принимает во внимание: у нас ограниченное количество времени и энергии, которые мы можем потратить на изучение языка.

Очень трудно оставаться мотивированным и постоянным после долгого дня на работе, в школе или университете. Затем, придя домой или в академию, взять книгу и выполнить упражнения «заполнить пробелы», запомнить бесполезную лексику или выучить сложные грамматические правила и понять, что мы прогрессируем не так быстро, как хотелось бы.

В этой статье объясняется, как оптимизировать эти ограниченные ресурсы (время и энергию) , чтобы как можно скорее достичь того, что я называю « уровнем медиа » , прежде чем вас демотивируют.

Мы достигаем « уровня медиа » , когда у нас есть уровень понимания, на котором нам комфортно потреблять любой тип основных медиа (подкасты, сериалы, радио, YouTube, газеты, книги…)

См. следующую схему:

Красная кривая представляет учащегося, который вкладывает слишком много усилий и времени в вещи, которые не собираются значительно повышать «уровень понимания». Например, изучение сложной грамматики, много спряжений глаголов или отсутствие словарного запаса общего назначения.

Делая это, вы потратите свою Энергию и Время до того, как достигнете «среднего уровня», что заставит вас бросить курить до того, как вы получите какие-либо существенные результаты (обратите внимание на «барьер выгорания»).

Зеленая кривая проходит «медиабарьер» перед «барьером выгорания». Как только мы пройдем « уровень СМИ », очень маловероятно, что мы потеряем мотивацию и уйдем. Вы попадете в «безопасную зону», и процесс обучения станет намного проще.

В этой безопасной зоне вместо изучения языка вы используете язык как средство обмена информацией . Таким образом, вы будете получать настоящие знания от телевидения, подкастов, фильмов, людей и т. д.

Оказавшись в этой безопасной зоне, процесс обучения станет намного веселее, и вы будете более мотивированы, поскольку вы используете язык, а не изучаете его.

Вопрос в том, как мне выйти на «уровень СМИ»?

плацдарм

Вы можете пропустить эту часть, если у вас уже есть базовый уровень языка, который вы хотите выучить.

Как сказал Брайан Трейси в своей книге «Съешь эту лягушку»:

«Самое сложное в любой важной задаче — это приступить к ней в первую очередь»

Чтобы выучить язык, я бы не сказал, что начать - самая сложная часть, но, наверное, самая важная. Неважно, как вы это сделаете. Просто начните сейчас, тогда вы оптимизируете процесс обучения.

Узнайте, как звучит язык, основной словарный запас, числа, приветствия, алфавит и основные глаголы (быть, делать, иметь, приходить, идти, есть, пить…).

Вот несколько ресурсов для начала:

• Найдите вводный курс онлайн на таких платформах, как Coursera, Udemy или Youtube.
• Используйте приложения для телефона, такие как Duolingo, MosaLingua, Memrise и т. д.
• Введение в язык.
• Пройти презентационный курс для вводного уровня в вашем городе, академии, школе и т.д.

Получите «медиауровень»

На этом этапе вы уже владеете основами языка, поэтому ваша основная задача – выйти на «медиауровень» , это не значит, что вам нужно понимать все из фильма или книги, или что ваша грамматика и словарный запас в полном порядке.

Получение «медиауровня» означает, что вы потребляете медиаконтент на этом языке, потому что вам нравится сам контент, а не только потому, что вы хотите выучить язык.

Я обнаружил, что прохождение этого «медиауровня» является одним из самых сложных этапов, но как только вы его достигнете, будет задействован эмоциональный фактор, когда ваша уверенность возрастет, а процесс обучения станет более приятным.

Процесс обучения для достижения этого уровня состоит из двух компонентов: активного обучения и пассивного обучения . Однако эти компоненты не изолированы друг от друга.

Понятия, которые вы изучаете активно, будут закреплены во время вашего пассивного обучения. Кроме того, вы должны извлекать шаблоны и словарный запас из своего пассивного обучения, чтобы сознательно изучать их .

Потребляя много медиа, вы усваиваете концепции и грамматические структуры, даже не подозревая об этом. Подумайте о том, как в детстве вы выучили язык своей матери, просто слушая, как разговаривают ваши родители.

Таким образом, пассивное обучение — это то, на чем вы должны сосредоточить большую часть времени и энергии, в то время как активное обучение можно рассматривать как более короткий путь. Здесь вы сознательно изучаете грамматику и словарный запас, чтобы легче их усваивать. Я объясню, как это сделать позже в этой статье.

Пассивное обучение

Мы собираемся достичь этого уровня тремя способами:

• Мышление.
• Создайте правильную среду, в которой мы погружаемся в язык.
• Использование «адаптированных медиа» и постепенное сокращение «адаптированного» компонента в сторону «основных медиа».

Изменение мышления:

Выучить язык с целью общения →

Используйте язык с целью выучить его

С таким мышлением любая ситуация, в которой вы можете использовать язык, является возможностью, а не препятствием. Единственный способ выучить язык — использовать его.

Мысли типа «Я боюсь совершать ошибки» или «Я хочу узнать больше, прежде чем практиковаться с людьми» не имеют места в таком мышлении.

Иногда вы будете делать ошибки, ваше произношение будет плохим, а в других ситуациях вы не поймете, и люди тоже не поймут вас.

Все проблемы, с которыми вы столкнетесь, во многом зависят от различий между вашим целевым языком и вашим родным языком, ваших собственных навыков и вашей личности. Вот почему вам нужно «пачкать руки», делать ошибки и адаптировать свое обучение в процессе.

После каждого взаимодействия (как с людьми, так и со СМИ) определите проблемы, над которыми вам нужно поработать, и составьте план их решения. Вам не хватило словарного запаса? Произношение? Грамматика?

В моем случае, как носителя испанского языка, изучающего французский язык. Лексика в обоих языках очень похожа, так что здесь нет никаких проблем. Однако у меня больше проблем с произношением, потому что во французском есть много звуков, которых нет в испанском.

Измените свое окружение

Как сказал Джеймс Клир в Atomic Habits

Мотивацию переоценивают, среда часто имеет большее значение.

Небольшие изменения в вашей рутине и создание хорошей среды со временем будут накапливаться и окажут большое влияние на ваш учебный путь.

Кроме того, это поможет вам получить информацию из разных источников и контекстов. Когда вы читаете или слушаете одно и то же слово из 3 разных источников, вы запомните его лучше, чем если бы вы просто прочитали его 3 раза из одного и того же источника.

Здесь я покажу вам несколько советов, которые вы можете использовать для адаптации вашей среды, чтобы получить больше информации от целевого языка:

• Измените язык и регион вашего телефона и компьютера на язык, который вы хотите выучить.
• Измените google.com по умолчанию на региональную версию нужного вам языка ( google.fr для французского, google.es для испанского, google.de для немецкого и т. д.). Это приведет к тому, что при поиске информации в Google по умолчанию он будет показывать вам результаты на этом языке.
• Измените регион и язык вашего новостного приложения. И читайте новости по 5 минут каждое утро.
• Если вы используете Twitter, Instagram, Facebook или YouTube, подпишитесь на учетные записи, которые публикуют интересующий вас контент на языке, который вы хотите выучить. Если вам нравится спорт, следите за новостями, вашими любимыми игроками и т. д. То же самое относится, если вам нравятся технологии, мемы, мода, самосовершенствование… Всегда есть сообщество для ваших увлечений на этом языке.
• Включите мероприятия, которые связаны не только с самим языком, но и со всем, что связано с культурой, традициями, искусством, музыкой и т. д. Это даст вам больше стимулов для продолжения обучения.
• Загрузите приложение-словарь на свой телефон и добавьте его на главный экран, чтобы он всегда был легко доступен.
• Разместите словарные заметки на видном месте в квартире, где вы видите их каждый день.

Слушай и читай, слушай и читай… Пока не подумаешь, даже «дышишь» и «живешь» языком.

Знаете ли вы все правила грамматики своего родного языка? Нужно ли вам сознательно знать их, чтобы свободно общаться?

В своем родном языке вы не думаете ни о временах глаголов, ни о спряжениях, ни о том, почему вы используете один предлог вместо другого, однако вы знаете, хорошо ли сформулировано предложение или нет.

В детстве вы часами слышали, как ваши родители разговаривают с вами. Затем «волшебным образом» вы смогли использовать сложные правила своего языка, даже не подозревая о них.

Однако вы уже взрослый человек, поэтому есть некоторые отличия:

Во-первых, у нас нет такой фигуры, как наши родители, которые часами разговаривают с нами на нашем целевом языке. Поэтому нам нужен еще один вклад в язык.

Во-вторых, мы не младенцы, поэтому, даже если мы постоянно слушаем язык, ничего не понимая, очень вероятно, что мы разочаруемся и сдадимся до того, как усвоим язык .

Решение:

Используйте средства массовой информации в качестве входных данных для языка и адаптируйте их, чтобы сделать их более усваиваемыми.

Медиа — это все, что мы можем читать или слушать: подкасты, книги, аудиокниги, Twitter, Википедия, музыка, фильмы, сериалы, YouTube и т. д.

Адаптированные медиа — это медиа, уже адаптированные для начинающих, или основные медиа, которые мы каким-то образом приспосабливаем, чтобы легче их усваивать.

Вот несколько советов по использованию адаптированных медиа:

• Потребляйте средства массовой информации, ориентированные на детей. Словарный запас и понятия упрощены.
• Перечитайте книги, которые вы уже читали на своем родном языке.
• На таких платформах, как YouTube или Netflix, уменьшите скорость воспроизведения до x0,75 или даже x0,5.
• Пересматривайте уже просмотренные сериалы и фильмы на своем родном языке, так вам будет легче следить за сюжетом.
• Ставьте субтитры (всегда на том языке, который хотите выучить).
• Заранее прочитайте краткое содержание книги/фильма/главы, которую вы хотите изучить. Вам будет легче следить за сюжетом.
• Подкасты. Поиск в Google «Лучшие подкасты на языке X для начинающих» даст вам много ресурсов.
• Чтение аудиокниг с уменьшением скорости воспроизведения до х0,75

• Иногда вы будете смотреть фильм или потреблять контент другого типа, и вы почувствуете, что понимаете слова, но не можете усвоить их значение. Вам кажется, что ваш мозг обрабатывает информацию медленнее, чем вы слушаете. Это совершенно нормально, не расстраивайтесь, с практикой ваш мозг адаптируется к этому.
• Доведите себя до уровня, с которым вы в состоянии справиться. Если вы чувствуете, что сильно напрягаете себя, вам будет очень сложно поддерживать это со временем. Не позволяйте своему эго помешать вам добавить субтитры или уменьшить скорость воспроизведения. Помните, что важнее оставаться постоянным, чем слишком сильно напрягаться в течение одного дня или недели.
• Тем не менее, оставаться слишком долго в своей зоне комфорта тоже не идеально, найдите баланс, при котором вы всегда бросаете себе вызов, но не до уровня, при котором вы выгораете. Постепенно повышайте сложность. В какой-то момент вам нужно избавиться от субтитров или других «методов адаптации к медиа».

Активное обучение послужит кратчайшим путем для ускорения вашего учебного процесса. Но помните, что основой процесса обучения является «Пассивное обучение», и методы, описанные в этом разделе, необходимо использовать в дополнение к «Пассивному обучению».

Словарь, словарный запас и словарный запас
Представьте, что вы хотите выучить испанский язык. И ты где-то слышишь:

“Se te ha olvidado el teléfono encima de la mesa”

Чтобы понять это предложение, достаточно знать значение следующих слов:

• ту (~ тэ) = ты
• олвидар = забыть
• телефон = телефон
• энсима = на
• меса = стол

Как было сказано ранее, у нас ограниченное время и энергия, поэтому давайте сосредоточимся на развитии навыка, который обеспечит нам наивысший уровень понимания, то есть словарного запаса. (принцип Парето).

Многократно услышав вариации одного и того же предложения, вы усвоите его структуру и сможете использовать более точные времена глаголов. В какой-то момент вы узнаете, является ли предложение грамматически правильным, не зная правил грамматики (как вы это делаете в своем родном языке).

Как запомнить словарный запас:

Большую часть времени, когда вы запоминаете слово, высока вероятность того, что если вы не обновите его в течение определенного периода времени, вы забудете его. Это хорошо объясняется в концепции Германа Эббингауза «кривая забывания».

Со временем запоминаемость выученного слова уменьшается, если его не повторять, до того дня, когда мы его забываем.

Решение:

• Система интервальных повторений.
• Словарные ассоциации с вещами, которые вы уже знаете.

Система интервальных повторений: это метод, при котором мы собираемся вспоминать словарный запас через разные интервалы, чтобы закрепить его в нашей долговременной памяти. Посмотрите, как кривая сглаживается каждый раз, когда мы просматриваем слово.

Такие приложения, как Anki или Mosalingua, помогут вам реализовать технику интервальных повторений. Вам просто нужно добавить слова с их переводом в приложение (или загрузить заранее созданные списки слов наhttps://ankiweb.net/shared/decks/)

Каждый день, просматривая ваши слова во время языковой рутины, Anki будет показывать слова дня. Затем вы говорите Анки, как трудно было запомнить эти слова (НЕПРАВИЛЬНО, СЛОЖНО, ХОРОШО, ЛЕГКО):

Основываясь на вашем ответе, Anki подсчитает, сколько дней нужно ждать, чтобы снова показать вам слово.

Anki покажет вам через большие интервалы слова, которые вы считаете ХОРОШИМИ или ЛЕГКИМИ. И через более короткие промежутки времени ЖЕСТКИЕ.

Это приложение, вероятно, является одним из лучших инструментов для изучения словарного запаса и совершенно бесплатно. Вы также можете настроить приложение так, чтобы слышать произношение каждого слова.

Я рекомендую вам добавлять словарный запас вручную каждый раз, когда вы слышите слово в контексте. Однако вы можете скачать колоды, созданные другими участниками сообщества, наhttps://ankiweb.net/shared/decks/или используйте MosaLingua, чтобы иметь словарный запас по категориям и другим функциям.

Словарные ассоциации

Система интервальных повторений, описанная в предыдущем разделе, очень полезна для сохранения словарного запаса в вашей долговременной памяти.

Но как сознательно вложить в свой разум новое слово в первый раз? Ответ заключается в создании ассоциаций .

Например, представьте, что вы изучаете испанский язык. Вы хотите запомнить слово меса:

Меса (испанский) → Таблица

Мы можем либо повторять это слово в уме несколько раз и надеяться запомнить его, либо мы можем создать ассоциацию с чем-то, что мы уже знаем, действуя как «мост» между словом, которое мы хотим запомнить, и его значением.

Эта ассоциация может быть чем угодно, эмоцией, мыслью, образом и т.д.

Возьмем предыдущий пример:

Слово меса напоминает мне слово мера. И я хочу связать это с его значением: таблица.

Теперь свяжите в уме слово « стол» с «мерой » и «мера» с « меза» , тогда вам просто нужно представить, как вы измеряете стол .

Очень вероятно, что через несколько недель вы не забудете об этом. Когда вы захотите узнать значение слова « стол», вы вспомните ситуацию, когда вы измеряете стол , и вуаля, MESA.

Эта техника еще более мощная, если вы можете добавить к ней некоторые эмоции и детали. Наш мозг гораздо лучше помнит ситуацию, когда в нее вовлечены эмоции.

Добавьте немного эмоций, чтобы создать короткий рассказ:

Представьте себя в мебельном магазине, измеряющем стол . Вы очень разочарованы (эмоциональный фактор), потому что, хотя вам очень нравится этот стол, он слишком велик, чтобы поместиться в вашей спальне.

Как видите , запоминание словарного запаса требует творчества.

Вам не нужно тратить так много на придумывание истории, достаточно первого, что придет вам в голову, чтобы создать ассоциацию, даже если вы думаете, что это не имеет смысла. Я обнаружил, что иногда самые сюрреалистические ассоциации легче всего запомнить.

Еще примеры:

Пан → Сартен (испанский)

Представьте, что вы готовите лосося на сковороде. Если вы раньше слышали слово Sartén , зная, что оно начинается как SAlmon, вы уже могли бы зазвенеть в своей голове.

Компьютер → Орденадор

Представьте, что вы заказываете пиццу онлайн со своего компьютера.

Есть рутины

Еще одним важным фактором является наличие рутины. Я создам для этого специальную статью, так что не стесняйтесь подписываться на меня, если хотите узнать больше.

Установите четкие правила и процедуры, которые вы можете применять ежедневно, например:

Если вы смотрите сериал, я рекомендую вам выбрать тот, который всегда будет смотреться на вашем целевом языке, придерживаться его и никогда не менять его на свой родной язык.

Таким образом, ваш мозг создаст ассоциацию с этой конкретной серией и вашим целевым языком.

Если вам нужно посмотреть сериал на вашем родном языке, потому что вы смотрите его вместе со своим партнером или семьей, выберите другой сериал, отличный от того, который вы смотрите на целевом языке.

Запишите свой план в конкретных утверждениях, используя настоящее время, и укажите, что, где и когда вы делаете.

• Я слушаю новости каждое утро по пути на работу.
• Я читаю определенную газету каждый день после пробуждения перед сном.
• Я слушаю определенный подкаст, пока готовлю ужин.
• Во время обеда я смотрю это телешоу.

Три правила, которые вы можете использовать в качестве принципов для вашего процесса обучения, когда вы сталкиваетесь с проблемами в своей рутине:

1. Не нарушайте свою рутину два дня подряд. Если вы потерпите неудачу в один день, убедитесь, что вы не потерпите неудачу в следующий.
2. Практиковаться всего по 5 минут в день — это гораздо больше, чем вообще ничего не делать.
3. В случае, если вы терпите неудачу в рутине в течение длительного периода времени, примите немедленные меры. Не расстраивайтесь и не переусердствуйте, просто помните об этом и практикуйтесь в течение короткого периода времени, например, просматривая видео на YouTube в течение 5 минут.

• Использование медиа и словарный запас являются основой вашего изучения языка. Вкладывайте туда большую часть своего времени и энергии.
• Начните учиться как можно раньше и по пути совершенствуйте свои методы обучения.
• Привычки побеждают силу воли. Создавайте процедуры и доверяйте процессу.
• Запишите процедуры потребления медиа (когда идете на работу, готовите и т. д.) и просматриваете свой словарный запас. Не терпите неудачу два дня подряд.
• Используйте язык, а не практикуйте язык.
• Изучайте словарный запас, используя методы запоминания, такие как интервальные повторения (Anki, MosaLingua) и ассоциации.