10 yaşındayım. 28.5 kiloyum. Zayıf mıyım?

Apr 29 2021

Yanıtlar

LouisvanZyl1 Jan 04 2021 at 12:33

Kilonuzu önemsemek için çok gençsiniz. Sağlıklı beslenin, önemli olan tek şey bu, vücudunuzun kendi doğal kilosunu bulmasına izin verin. Sağlıklı beslenirseniz gerisi kendiliğinden hallolur.

FathimaIrshad4 Jan 04 2021 at 15:58

10 yaşındayken 26.3 kiloydum ve insanlar zayıf göründüğümü söylüyorlardı ama çok uzundum bu yüzden zayıf görünüyorum, ortalama gibi hissetmeme rağmen. Ama eğer kısa boyluysanız bu bir dezavantaj olabilir. Bence yapabileceğiniz en iyi şey kendinize zayıf, ortalama veya fazla kilolu olup olmadığınızı sormanız.