13 yaşında bir kızım ve kilom 43-45. Fazla kilolu muyum?
Yanıtlar
Kilo? Kesinlikle hayır, muhtemelen ortalamanın altındasınız. Aslında, fazla kilolu olmaktan endişe ediyorsanız dikkatli olmalısınız, çünkü düşük kilolu olabilirsiniz (ama bu vücudunuza bağlıdır.)
Ama sayılar veya kilonuz hakkında endişelenmeyin, gençsiniz ve büyüyor, bu yüzden akranlarınızdan biraz daha fazla veya daha az kiloda olmanız doğaldır. Herkesin farklı bir vücudu olduğunu unutmayın, bu yüzden kilonuzu herkesle gerçekten karşılaştıramazsınız.
hayır. kesinlikle hayır. aslında seni zayıf olarak sınıflandırırdım, bu yüzden yeterince yediğinden ve güzel olmadığını düşünerek kendini aç bırakmadığından emin ol. ben bu hatayı yaptım ve şimdi istediğimi yediğim ve daha sağlıklı bir kiloda olduğum için bundan daha mutlu olamazdım! bunun için strese girme.