Ailem öldüğünde asla ağlamam ama tanımadığım birinin acı çektiğini gördüğümde ağlarım. Bu beni korkutuyor. Bu normal mi?
Yanıtlar
Televizyonda izlerken ağlarken yalnız mısınız ama bir aile üyesinin öldüğünü öğrendiğinizde yalnız değil misiniz? Bu, sadece onu tuttuğunuz, zayıflık göstermekten korktuğunuz veya topluluk içinde ağlama fikrinden rahatsız olduğunuz anlamına gelebilir. Ben, kendim, sadece özel olarak ağlayabilirim.
Küçükken büyük anneannemin cenazesinde ağlamazdım. Hatta ailemden bazılarının kendilerine çok yakın olan kişilerin cenazelerinde ağlamadığına dair hikayeler duyuyorum. Ağlayan insanlar, bunun bizim umursamadığımız için olduğunu varsayar. Bu doğru değil. Bazı insanlar boğazlarında ve göğüslerinde bu sefil küreyi tutarlar ve o kadar sersemleşirler ki ağlayamazlar.
Üzülme. Çevrenizdeki insanların eninde sonunda öleceğini biliyordunuz, ancak örneğin Ortadoğu'da “cadılık” gibi korkunç nedenlerle kafalarının kesildiğini duyduğunuzda bu korkutucu ve şaşırtıcı.
Teröristler tarafından saldırıya uğramanın nasıl bir deneyim olması gerektiği konusunda kendinizi çok fazla düşünürken bulabilirsiniz. Evet, bu durumlar gerçekten korkutucu. Akciğer kanserinden ölen bir arkadaş kesinlikle korkutucu ama terörist saldırılar pek çok insanı çok farklı şekillerde etkiliyor. İnsanlar korktukları için intihar ederler, insanlar bir yakınlarını örneğin bir bombalı saldırıda kaybederler, bazı insanları kurtarmaya çalışırken insanlar ölür ya da kötü sağlık sorunları yaşarlar. Gerçekten korkunç. Haberleri izlerken kendinizi daha savunmasız hissettiğinizi de ekleyebilir miyim? Hassas bir noktadayken genellikle ağlamayacağım şeyler için ağladım. Bir şey için biraz üzgünseniz, örneğin patronunuz işte size kaba davranmışsa size yardımcı olabilecek şey budur.
Acı çeken insanlar için gözyaşlarıyla sempati göstermenin yanlış bir tarafı yok. Ama kendini fazla yorma, tamam mı? Önleyemeyeceğimiz şeyler için üzülmek buna değmez ve bizi sürekli mutsuz eder.
Herkes farklıdır, her şeyi farklı şekillerde hissederiz ve genel olarak bir şeye üzülebilirsiniz, bu yüzden iyi haber! Sen psikopat değilsin! (Yani hayır, kesinlikle kalpsiz DEĞİLSİNİZ). (Ayrıca normal olmaktan da çekinmeyin, herkes bir şekilde farklıdır ve her ülkenin farklı bir "normal" fikri vardır, o yüzden siz olun.)
Doğası gereği çok hassasım ama son 4,5 yıldan beri ailemde bir yılda 2 ölüm olması beni böyle yaptı. Eskiden aşık olduğum adamın hareketleri beni incitiyordu. Ama şimdi hiçbir şey beni o kadar üzüyor ki, bir köşede hıçkıra hıçkıra ağladıktan sonra dışarı çıkarmam gerekiyor. Hayatımda bir can kaybı ya da diğer şiddetli duygusal kargaşalar yüzünden çok küçük ve kalbime dokunan bir şey olursa, zaman zaman daha duygusal olurum. Kayba karşı bağışıklık kazanırsın belki ama dış dünyadan yüzeye çıktığında hala aynı sen olursun ve bunu ağlayarak ifade edersin. Normaldir, sanırım. Ben de aynısını yaşadım. Büyükannemin ölümü üzerine gözyaşı dökmedim ama 13 yaşındaki kuzenim vefatından bir yıl önce vefat edince çok ağladım. Görünüşe göre kayıpla başa çıkmakta zorlanıyoruz. sevgilim beni terk ettiğinde ben yapmadım 2 yıl önce aylarca ağlama. Ama sonra duvarlarınız çöküyor ve tek başınıza hakimiyetinizi kaybediyorsunuz ve korumaların aşağı inmesine izin veriyorsunuz. Sorun olmadığını hissediyorum. Sadece sevin ve hayatı iki elinizle destekleyin. :)