Ebeveynleri, olumsuz duygularının onaylanmasını reddeden bir çocuğa ne olabilir?
Yanıtlar
Bir sürü kötü şey.
- Çocuk, yapmamaları gerektiği halde başkalarına teslim olan patolojik bir takipçi haline gelebilir. Çocuk eroin denediği için kötü mü hissediyor? Bu geçerli değil. Arkadaşları bunu istiyor ve eğer kendi kötü duygularının bir önemi yoksa çocuğun şüphelerinin de bir önemi yok. Eroin denerler. Çünkü bu konudaki kötü hisleri önemli olmamalı.
- Çocuk hem gençken hem de daha sonra istismara karşı çok daha savunmasız hale gelebilir. "O adam cinsel organlarıma dokundu ve bu kötü hissettiriyor. Kendimi kötü hissetmemin bir önemi yok." “Kocam/karım az önce bana yumruk attı. Kendimi kötü hissediyorum. Kendimi kötü hissettiğim için orospu/amcık olmalıyım. Bunu hak ettim.”
- Çocuk, acısını başkalarına ifade etmek kabul edilemez olarak görüldüğü için kendine zarar verebilir ve başkaları dinlemeyi reddettiği için sefalet ve öfke kaybolmaz. Kendine doğru değilse başka nereye gidecek?
- Çocuk güvenme yeteneğinden yoksun olacaktır. Asla savunmasız olamayacağınız insanlara güvenemezsiniz ve savunmasız olmak, zor duyguları bile paylaşmayı gerektirir.
- Çocuk yalan söylemeye hazırlanıyor. Nasıl hissettiklerine dair tek doğru cevaplar güzel cevaplarsa, kendilerini kötü hissettiklerini kabul etmeleri aptallık olur. Sana neler olduğunu söylemeyecek sefil, yıkıcı bir çocukla son bulmanın harika bir yolu.
- Ebeveynler, korkmuş deneklerinden sahte gülümsemeler talep eden diktatörlere dönüşürler. Vatandaşların diktatörlere dışarıdan öfkelenmesine izin verilmez ve tiranlar her zaman eninde sonunda devrilir.
- Ebeveynler, özellikle çocuklarının ebeveyn veya ebeveynin eylemleri hakkında olumsuz duygular ifade etmelerine izin verilmediğinde, alçakgönüllülük ve olgunluklarının olmadığını açıkça belirtir. Olgun yetişkinler kendilerine yöneltilen üzüntü ve öfkeyi incelikle kabul edebilirler. Kendilerine yöneltilen öfke ve üzüntüye izin vermeyen insanlar ya rahatsızdır ya da istismarcıdır. Belki ikisi de.
- Ebeveynler, ironik bir şekilde, olumsuz duyguları kendileri sergileyeceklerdir. "Kötü hissetmene izin yok evlat, çünkü sen üzüldüğünde ben kötü hissediyorum - ama senin aksine benim kötü hissetmeme izin var."
- Çoğu zaman çocuğun duygusal bakıcı olması zorunluluğuna dönüşür. Çocuk kendini kötü hissedemez ama ebeveyn hissedebilir ve ebeveyni yatıştırmak çocuğun görevidir. Bu berbat bir şey. Bir çocuğun çocukluğundan çalar.
- Ebeveynin zayıflığını ifade eder - çocuğu gerçekten dinlemenin fırtınasını savuşturmak için çok zayıflar. Gördüklerimden mi? Kendini kötü hissetmesine izin verilmeyen çocuklar, psikiyatrik bozukluklara (Sınırda Kişilik Bozukluğu büyük bir sorundur), kötü duyguları yok etmeye yönelik uyuşturucu bağımlılığına, güven sorunlarına, paspas sorunlarına, kim olduklarını ve ne istediklerini bilememeye, suistimal edilmeye tolerans, ihtiyaçlarını ifade edememe, sonunda patlayana kadar içlerinde kaynayan nefret ve çok daha fazlası.
- Yine, ebeveynin zayıflığını gösterir - ebeveyn, sürekli olarak memnun olmayan bir başkasının fırtınasını atlatamayacak kadar zayıf olduğunu gösterir. Kendi çocuklarının tüm insanlığını kaldıramazlar çünkü bu ebeveyni incitir. Ebeveyn çocuğun acısını yargılarsa, bu ikiyüzlülüktür.
Bir çocuğa duygularının iyi olduğunu bildirmek, onun korkunç krizler geçirmesine izin vermekle aynı şey değildir. Bu sadece onların tam insanlığına saygı, ayrıca alçakgönüllülük ve sabrın bir karışımıdır. Duyguları ve eylemleri ayırt ederken bir çocuğa öfkenin iyi ve normal olduğunu bildirebilirsiniz.
Bir çocuğun öfkeli, hatta öfkeli hissetmesi ve bunu söylemesi tamamen normaldir. Sende olsa bile. İyi olmayan şey, zalim olmalarıdır. Ayrıca sadece üzgün oldukları için her istediklerini yapman da doğru değil.
Aynı anda empati ve sakinlik en iyisidir.
İyi bir ebeveyn, çocuğunun duygularını, durdurulması gereken ebeveyn merkezli bir şeye dönüştürmeden, başkalarını kötüye kullanmaması için, çocuklarına acı ve öfkeyi sağlıklı bir şekilde nasıl ifade edeceklerini öğretebilir. İyi bir ebeveyn, çocuğunun olumsuz duygularını değerlendirmesine ve kendini sakinleştirmesine de yardımcı olabilir. (Kendini yatıştırmak, kötü duyguları bastırıp saklamaktan çok farklıdır.)
Sadece birine kızgın olmak zalimlik değildir ve bazen üzgün hissetmek temel bir insani duygudur. Kötü eylemler zulmü tanımlar. Duygular değil.
Son Not: Çocuğunuzun kendini kötü hissettiğini asla inkar etmeyin, ancak aşırı hevesli bir terapist gibi davranmanıza da gerek yok. Her çıldırdıklarında çıldırmak ve bir hizmetçi gibi davranmak da iyi değil. O zaman onları daha da korkutursun ve çıldırmanın onlara sevgi kazandırdığını öğretirsin. Sakin ol.
“Olumsuz duygular için doğrulama” nedir? Ailem bana her zaman duygular benim gerçek hislerim iken onların (duygularım) bana yalan söylediğini söylerdi. Ve Tanrıya şükür. Etrafıma bakıyorum ve duygularının her zaman doğru olduğunu ve bu yüzden korkunç hayatları olduğunu düşünen birçok insan görüyorum. Duygular gerçektir ama her zaman doğru değildirler ve her zaman doğrulanmanız gerekiyorsa, o zaman yumruklarla yuvarlanmayı ve olaylara kopuk perspektiften bakmayı öğrenmediniz. Herkesin sizden nefret ettiğini hissedebilirsiniz ama bu duyguya neden olan olaylara tarafsız bir yerden bakarsanız, öyle olmasa bile kapsayıcı ve sevgi dolu olmak için ellerinden gelenin en iyisini yapan insanları görebilirsiniz.