Ebeveynlerinizden birinin olumsuz duyguları (üzüntü, öfke vb.) göstermenize izin vermemesi ve bunu yaparsanız bağırarak sizi cezalandırması duygusal istismar olarak kabul edilir mi?
Yanıtlar
Çocuklarının davranışlarını kontrol etmeye ve/veya dikte etmeye çalışan ebeveynler, çocukları büyüdükçe onları büyük bir sürpriz bekleyecektir. Bir çocuk üzgün veya kızgınsa, duygularını ifade etmesine izin verilmelidir. Belki anne baban seni hissetmekten alıkoymaya çalışmıyor ama her şeyin de bir yeri ve zamanı var. Anne babanız sandığınız kadar kontrolcü olmayabilir.
Örneğin, ebeveynleri istediği oyuncakları almadığı için üzgün ve öfkeli olan bir çocuk, mağazada ağlama, çığlık atma, bağırma ve kendini yere atmayı içeren bir öfke nöbeti geçirebilir. Bu aşırı bir senaryo olabilir, ancak ebeveynlerin bu olumsuz ve utanç verici duruma son vermesini istemez miydiniz yoksa çocuklarını görmezden gelmelerine ve çılgınlığın devam etmesine izin vermelerini mi tercih edersiniz? Elbette anne-babanın çocuklarını kontrol etmesini ve onlara olay çıkarmanın olumsuz bir davranış olduğunu aşılamaya çalışmasını isterdi.
Ebeveynler, çocuklarının özellikle toplum içindeyken saygılı ve sakin davranmalarından sorumlu olmalıdır. Bir sahnenin ve öfke nöbetinin devam etmesine izin verilirse, çocuk sürekli olarak hareket edecek ve bir yetişkin olarak da bunu aşırı derecede yapacaktır.
Başka bir senaryoya bakarak, bir genç bir şey hakkında üzgün ve kızgınsa ve evde oturuyorsa ve kesinlikle mutsuz görünüyorsa, ebeveynler çocuklarının neden böyle hissettiğini çözmeye çalışmalıdır. Eğer gençleri ağlıyor ve onlara bağırıyorsa, ebeveynleri bunun kabul edilemez bir davranış olduğunu onlara bildirmeli ve belki de duygularını ifade etmeleri için onları odalarına veya yalnız oldukları bir yere yönlendirmelidir.
Öfkelerini kontrol edemeyen birçok yetişkin, büyük olasılıkla aynı şeyi yapan ebeveynlerle veya öfkelerini olumsuz bir şekilde ifade etmelerine izin veren ebeveynlerle birlikte yetiştirildi. Bir şeyler yolunda gitmediğinde herkes ara sıra sinirlenir ve üzülür, ancak duygularınızı kaba veya saldırgan olmadan ifade etmenin sağlıklı yolları vardır.
Duygularınızı dışa vuramadan içinizde tutmak son derece sağlıksızdır çünkü sadece fiziksel sorunlara yol açmaz, aynı zamanda psişenize de çok şey katar. Olumsuz duygular ifade edilmezse, sonunda patlayacak bir saatli bombanın başlangıcıdır. Öfke ve üzüntüyü içinde tutarak, sonunda patlayacak ve bu da yıkıcı bir öfke ve öfke gösterisine dönüşebilecektir. Her şeyi içinde tutmaya şartlanmış insanlar, genellikle öfkeli birinden daha rahatsız edici olan pasif agresif bir kişiliğe bürünürler.
Olumsuz duyguları dışarı atmak için bağırmak ve çığlık atmak aslında iyi bir şeydir çünkü ruhu temizler ve sonunda kendinizi çok daha iyi hissedeceksiniz. Ancak, daha önce de belirtildiği gibi, bunun için bir zaman ve yer var. Kimsenin sizi duyamayacağı bir yere gitmek en iyisidir, sonra ciğerlerinizin tepesinde çığlık atın ve tüm negatif enerjiyi atın.
Kendilerinin veya çocuklarının nasıl hissettiklerini - iyi ya da kötü - ifade etmelerine izin vermeyen insanlar son derece yıkıcıdır. Negatif enerji ve içinde tutulan duygular sonunda bir kişinin ruhunu yok eder. Negatifliğini içinde tutan kişi bunu bilmeyebilir, ancak sonunda tüm olumsuz öfke ve üzüntü duyguları serbest bırakılır ve çoğu durumda iyi bir şekilde olmaz.
Birisi olumsuz duygularının onları tüketmesine izin verdiğinde ve bu düşüncelerden etkili bir şekilde kurtulamadığında, şiddetli depresyona ve düşük benlik saygısına yol açabilir. Davranışlarını kontrol edemeyen insanlar genellikle çok üzgün, olumsuz ve öfkeli insanlardır ve sonunda kötü duygularını dışa vururlar, genellikle aleni bir öfke ve öfke patlaması içerirler ve çoğu zaman olay yerinde bulunan masum bir seyirciden etkilenirler. bu sinir krizi sırasında yanlış yer. Bu olaylar zamanla devam ettiğinde ve daha sık hale geldiğinde, insanlar genellikle bir patlama meydana geldiğinde ateş hattında olmak istemedikleri için bu tür bireylerden çekinme eğiliminde olacaktır.
Olumsuzluğu ele almak ve ardından olumsuzluğu bırakmak güçlendiricidir ve bir kişiye davranışlarını kontrol etme yeteneğine sahip olduğunu bilerek güven ve benlik saygısı sağlar. Bu insanlar bedenlerine ve zihinlerine hakimdir ve çoğunluğu toplumda sevilir ve kabul edilir. Ayrıca, öfke ve üzüntü duygularının kendilerini ele geçirmesine izin verme olasılıkları daha düşüktür. Olumlu tutumları genellikle onları duygularının kontrolünü kaybetmekten ve böylece öfke, öfke ve kederlerinde hiçbir kontrolü olmayan insanlar gibi bir sahneye neden olarak kendilerini toplum içinde utandırmaktan alıkoyacaktır.
Anne babalar sağlıklı ve olumlu bir tutum içinde hareket edebilirlerse, çocukları için bir rol model olurlar. Çocukların çoğu, ebeveynlerinin davranışlarını taklit etme eğilimindedir. Ebeveynler çocuklarına iyi bir örnek olmalı ve onlara yaşayabilecekleri sevgi dolu ve şefkatli bir ortam sağlamalıdır. Ebeveynler, çocuklarının bu davranışı umutla üstlenebilmeleri için, özellikle çocuklarının yanındayken nazik olmak, uygun ve sorumlu davranmak için ellerinden gelenin en iyisini yapmalıdır. Çok yönlü bir çocuk mutludur, bu da onlara özgüven, güç ve pozitiflik kazandıracak ve bu da nihayetinde onlara bir yetişkin olarak bu dünyada başarılı olmaları için çok iyi bir şans verecektir.
Evet öyle. Ebeveynler, çocuklarının duygularını bastırmaya çalışmamalı ve duygularını göstermek cezalandırılmaması gereken bir şeydir. Ebeveynlerin çocuklarına duyguları öğretmeleri ve olumsuz duygulara ne sebep olursa olsun kendilerini ifade etmelerine ve her yaşta yanlarında olmalarına izin vererek duygusal tepkilerini yönetmeyi öğretmeleri gerekir. Bir çocuğa daha olumsuz duyguları bastırmayı öğretmek geçersiz kılar ve duygusal olarak taciz edicidir, çocuğun gerçekliğini ve temel özünü inkar eder, bunun altında yatan mesaj çocuğa kendileri olmamalarını, eğer değilse oldukları kişi olmanın yanlış olduğunu söylemektir. Ebeveyni memnun etmeyin, vb. Bu, yetişkinlikte kendilerini ve yaşamlarını idare etmekte güçlük çekme gibi çeşitli şekillerde kendini gösterebilir, ayrıca depresyon, anksiyete, yeme bozuklukları gibi zihinsel bozukluklar olarak da ortaya çıkabilir. OKB ve borderline kişilik bozukluğu. Hepimizin “olumlu” ve “olumsuz” duygu ve tepkileri vardır. Ayrıca ebeveynin bağırarak ve cezalandırarak olumsuz duygular göstermesine “izin verildiğini”, ancak çocuğun olumsuz duygular göstermesine izin verilmediğini ve bunun için cezalandırılmasını ikiyüzlü buluyorum. Bu aynı zamanda çocuğa bir yetişkin olarak yaşam için yararsız şeyler öğretir.