Kalçalarım neden bu kadar geniş (15 yaşında bir erkeğim)?

Answer 1

Kalça boyutu ÖNEMLİ DEĞİL!! güven bana genç vücudumu sevmiyorum kalçaların bile olduğu için mutlu olmalısın bazılarının ampute olması gerekti

Not: geniş kalçalar bir erkekte çekicidir

Answer 2

14-15 yaşındaki kız arkadaşım, biraz bekle dostum. Bu yıl ilk regl olana kadar dikdörtgen gibiydim ve ani bir patlama oldu: Artık bebek yüzü yok, bacak kaslarım oluşmaya başladı ve belim ortaya çıktı, hala geniş kalçalar veya göğüsler yoktu. Öğrendiğime göre, genetik ve benzeri olmadan kalçalarınızı genişletmenin gerçekten harika bir yolu yok, ama onları daha geniş göstermenin iyi bir yolu (eğer benim gibiyseniz ve hala dar kalçalarınız varsa) bel! Şahsen, genel olarak çekirdeğime odaklanmayı seviyorum. Bir antrenman rutinine başlayarak, Rus kıvrımları, çarpıntı vuruşları, dağcılar, tahtalar ve bisiklet egzersizi gibi hareketleri öneririm. Ancak günün sonunda, vücudun ne yapacağını yapacak ve sen ne yaparsa yapsın sevmeyi öğrenmelisin çünkü ne istersen, her zaman güzel olacaksın.