Michael Phelps'in Kız Kardeşi, 15 Yıl Ayık Sonra Alkolizmle Savaşı Açıkladı: 'Alkol Benim Güvenliğim Oldu'

Olimpiyat yüzme şampiyonu Michael Phelps'in ablası Hilary Phelps , 15 yıldır sır olarak sakladıktan sonra ayık kalma yolculuğunu anlatıyor.

44 yaşındaki geçenlerde Today'e yıllarca alkolizmle mücadele ettiği hakkında konuştu. "Kimse bilmiyordu. Bu benim sırrımdı" dedi. Kendi hikayesini paylaşması için ona baskı yaptığı için erkek kardeşinin akıl sağlığı alanındaki uzun süredir savunuculuğunu yapıyor. Phelps, başkaları tarafından "sevilmeme veya kabul edilmeme korkusu" nedeniyle başlangıçta mücadelelerini ve ayıklık yolculuğunu sakladığını itiraf etti.

Phelps, ilk içkisini 14 yaşında içtiğini söyledi. Düz bir öğrenci ve rekabetçi bir yüzücü olmasına rağmen, "yeterli olmadığını" hissetmeye devam etti ve "sarhoş olmak, bu sesleri susturmanın bir yoluydu. O acıyı uyuşturdu."

Üniversiteye geldiğinde, Phelps her zaman parti yaptığını ve düzenli olarak bayıldığını söyledi ve kendisini "uçucu ve dramatik" bir sarhoş olarak tanımladı.

Çıkışa "Çok fazla kaya tabanı vardı" dedi. "İş yerinde her gün akşamdan kalma olurdum ve orada oturup başımı dik tutmaya çalışırdım. Böbreklerimde ağrı vardı. Vücudum fiziksel olarak ağrıyordu."

Oda arkadaşlarının alkolizmi için müdahale bile düzenlediklerini ancak başarısız olduklarını açıkladı.

Phelps, "Pek çok insan alkolizmin istekli bir şey olduğunu düşünüyor" dedi. "Mesela, gerçekten bırakmak istiyorsan bırakabilirsin. Ama ben fiziksel olarak duramadım."

Alkolizmin onu ne kadar etkilediğini göstermek için yatmadan önce sadece bir kadeh şarap içmeye çalıştığı bir anı hatırladı. "Cildim sürünmeye başladı. Endişeliydim" dedi. "Sonra banyoda bir şişe NyQuil içiyorum. Bu hastalık sana bunu yapıyor."

2007 yılına kadar, Phelps "sürekli kötü hissetmekten yorulduğunu" fark ettiğinde, kendisi için yardım almaya karar verdi. Bu adımı atmanın korkunç olduğunu çünkü "alkolün benim güvenliğim haline geldiğini" kabul etti.

Hiçbir hikayeyi kaçırmayın — PEOPLE'ın ilgi çekici ünlü haberlerinden insanların ilgisini çeken ilgi çekici hikayelere kadar sunduğu en iyi şeylerden haberdar olmak için PEOPLE'ın ücretsiz günlük bültenine kaydolun.

O zamandan beri alkolü bırakmış olan bir arkadaşı ve eski içki partneri tarafından yapılan bir gerçeklik kontrolünden sonra, Phelps sonunda bir detoks tesisine girdi. Şiddetli hastalığa ve hatta sisteme alkol alındığında kasılmalara neden olan günlük bir ilaç olan Antabuse reçete edildi - yogaya başladı ve madde bağımlılığı için 12 adım toplantılarına katıldı.

Adsız Alkolikler'e (AA) hayatını kurtardığı ve yıllar boyunca yolunda gitmesini sağladığı, başa çıkma mekanizmalarını öğrendiği ve içki içme konusundaki düşüncelerini değiştirdiği için teşekkür ediyor.

"Trençkotlu ürkütücü adamlarla dolu bu hüzünlü odayı hayal ettim ama toplantılar harika. Bu çılgın hikayeleri duyuyorsunuz ve ardından büyük başarılar ve sevinçler oluyor" diye açıkladı. "12 adım toplantılarında hiç bu kadar gülmemiştim çünkü herkes gerçek, dürüst ve savunmasız."

Phelps, Haziran 2022'de ayıklığının 15. yılını kutladı. Bu kaynaklarla Today'e , Ekim ayında babası Fred'in ölümünü tekrarlamadan atlatabildiğini söyledi.

"Babam ve ben son derece yakındık. O öldükten sonra tek yapmak istediğim bir bara gidip kafamı dinlemekti - acıyı dindirmekti," diye itiraf etti, bunun yerine bir AA toplantısına gittiğiyle övünerek. "Mutluyum. Sonunda kendi tenimde rahatım. Sırrımı paylaştıktan sonra her şey daha iyi oldu. Sırların kadar hastasın ve artık onu açığa çıkardığıma göre özgürüm."