Narsist kocam neden her şeyi tersine çevirip bana karşı oynuyor?
Yanıtlar
Diğer cevapları okumadan önce bunun gibi soruları cevaplamayı seviyorum, böylece belirli bir görüşü onaylamak yerine ek bir bakış açısı sunma şansım oluyor. Çeşitlilik için bir yoldur.
Bu en iyi şekilde gaz aydınlatması .
Bunun nasıl çalıştığına dair basit (lol) bir açıklama vermeye çalışacağım.
Bu “her şeyi tersine çevirme”nin kökeni çocukluktadır. Tipik narsist, herhangi bir davranışın, fikrin veya sorunun susturulduğu, görmezden gelindiği veya cezalandırıldığı, küfürlü, küçük düşürücü ve hatta düşmanca ebeveynlerle (ve belki de büyük kardeşlerle) büyüdü.
Bu, az ya da çok, destekleyici ve besleyici olan bir ev ve ailenin aksine.
Narsist, fikirleri çocuğun duygusal ve entelektüel olarak büyümesine ve başkaları için empati geliştirmesine yardımcı olan ebeveynlerin veya diğer büyüklerin teşviki ve rehberliği ile büyümek yerine, olumsuz ve güvensiz bir aile hayatına sözlü taciz, belki de cinsel taciz ile başladı. , yıkıcı eleştiri, yapıcı değil eleştiri ve sürekli değişen, düzensiz ve tutarsız bir duygusal iklim.
Narsisizmin birçok yönden TSSB ile benzer kökleri olması veya belki de narsisizmin TSSB'nin özel bir biçimi olması bana ilginç geliyor.
Her neyse, gelişen narsist, insanların o "şeyler" haline geldiği ve yalnızca sonucun tahmin edilebilir olduğu durumlarda sorun olmadığı, çünkü içsel olarak bildikleri tek şey gördükleridir, inançlarını dışsal şeylere koymayı öğrenir. Narsist yetişkinliğe doğru büyüdükçe , narsist için tehlikeli ve tahmin edilemez olan aile veya destekleyici ebeveyn sevgisine değil , görülebilen ve deneyimlenen şeylere güvenirler .
Yetişkinliğe ve dış dünyayla yetişkin ilişkilerine hızlı ilerleyen narsist, yalnızca görebildikleri ve gözlemleyebildikleri ile “bağ kurabilir” ve empati kuramaz ve başkalarını düşünemez hale gelir. Sevgiyi, olumlu saygıyı veya teşviki deneyimleyemezler çünkü bu olumlu niteliklerin olmadığı koşullarda büyüdüler ve aldıkları tek rehber cezaydı.
Yaşam boyunca nasıl ilerleyecekleri konusunda herhangi bir duygusal araç verilmeden, yalnızca belirli nesnelere, koşullara veya koşullara ve yalnızca nesne olarak insanlarla bağlantılı hissederler. Hepimiz başkalarıyla bağlantı kurma yeteneği ve arzusuyla doğarız çünkü “sosyal hayvanlarız” ve toplum içinde gelişiriz.
Ancak bu yeti, aralıklı pekiştirme ve istismarcı ve/veya şiddet uygulayan ebeveynlere bağımlı olamama kaygısı nedeniyle narsist algısında yetersiz kalmıştır. Narsist, koruyucu bir önlem olarak, yavaş yavaş ebeveynlerden sevgi ve destek hissetmemeyi öğrenir, çünkü kendilerini ne zaman bağlı hissederlerse, sonu iyi olmaz ve bu yüzden denemekten vazgeçer ve sosyal radarlarını kapatırlar. Bir cihaz veya makine gibi, çalışmayı durduran bir şey ve onarım önlemleri kullanmak yerine, kişi o tesisi kapatır.
Narkotik ortamının ve koşullarının olumlu, popüler ve/veya destekleyici olduğu sürece bu işe yarar, aslında. Ancak narsistin yakın partneri, kardeşi, ebeveyni veya arkadaşı olumsuz sorunları olduğunda ve gerçekte neler olup bittiğini dikkatli bir şekilde araştırmak istediğinde, narsist bu diyaloğu bir saldırı olarak kişiselleştirir; fiziksel bir yara.
Bunu yeterince vurgulamıyorum.
Narkının ortağı masum bir şekilde ilişkilerinin sağlıklı, güçlü ve güvenli olduğunu ve her türlü zorlu konuşmaya veya araştırmaya dayanabileceğini düşünüyor.
Ancak narkotik, bu tür tartışmaların tamamen güvenli olmadığını düşünür, bu nedenle partnerin gerçekliğini inkar ederek, partneri deli gibi ya da uyumsuz biri gibi görünüp hissettirerek ya da aşırı danışmanlığa ihtiyaç duyarak karşılık verirler. Tabii ki, 2020 yılına kadar danışmanlık, genellikle bir şeyleri düzeltmeye veya sorunları netleştirmeye yönelik olumlu bir adım olarak kabul edilir, ancak narsist için danışmanlık bir eleştiridir ve arayan kişiyi, bozulmuş ve kusurlu oldukları için değersizleştirir.
İşte “her şeyi tersine çevirmenin” yolu ve nedeni budur.
Gaslighting'i bir Oscar'a layık bir komuta performansı olan 2 No'lu Koca ile ilişkim için bunu çok geç fark ettim ve gaslighting'in sayısız başkaları tarafından tanımlanıp doğrulanabilecek bir şey olduğu bilgisi bana yardımcı olabilirdi.
Dışarıda tek başıma, başkalarının deneyimlerinden destek almayan tek kişi olduğumu sanıyordum.
Sorunuz buna cevap veriyor. *narsist* kocanız. Her şeyi tersine çevirir ve size karşı oynar: Narsistlerin yaptığı budur. İnsanların hayatlarını mahvettikleri gibi, yaptıkları başka bir şey.
Tamam, aslında cevap vermiyor. Mesela bebekler neden ağlar? Çünkü bebekler böyle yapar. Bebeklerin neden ağladığına cevap vermez. Ancak narsist söz konusu olduğunda, gerçekten bir cevap gerekli mi? Mümkün olduğunca çabuk: İçlerindeki gerçek benlikleri sahipsiz, sınırların dışında. Egoları, gerçek benliklerine herhangi bir erişimi durdurmak ve gerçek benliklerinde kaybolanları simüle etmek için bir cephedir - gerçek benliğin dışında temel insan davranışlarını simüle ederler çünkü bu temel insan davranışının insan toplumunda var olması gerekir, ancak bu yanlıştır. , ancak genel olarak şu anda uyum sağlamak için yeterince iyi aktörler (insanların farkındalığı artırması gerekiyor) - toplumda değil cezaevinde/hastanede/ayrılıkta olmalılar çünkü topluma ciddi şekilde zarar veriyorlar. Artık sahipsiz gerçek benliklerinin geliştiği ilk yıllarında şartlı bakım gördüler ve acı çektiler. (yeterince iyi/yeterince yakın) koşulsuz bakım alan sağlıklı insanların aksine. Narsistler, öngörülemeyen bir yaşam/istismar kaynağıyla boğuşarak yaşamları için savaştılar. Gelişmekte olan narsistlerin o sırada kaç yaşında olduğuna bağlı olarak öğrenmiş olabilecekleri başka bir insan, manipüle edilebilir, onlara göre değişebilir. Hayatta kalmalarının bir başkasını manipüle etmeye dayandığını, başka birinin onlar hakkındaki izleniminin onların iyiliğine bağlı olduğunu öğrenirler. Sonra aynı düşünceyi yetişkinlikte de kullanırlar. Yeni sorunlar ortaya çıkıyor çünkü çocukluktan kurtulmalarına yardımcı olan davranışlar şimdi sorunlara neden oluyor. Ancak, ironik bir şekilde, öğrendikleri beceriler (örneğin manipülasyon), manipüle ederek artık sorunlu davranıştan (manipülasyon) kurtulmak için kullanılabilir. Ama şimdi problemler üzerine problemler inşa ediyor. Onlar yürüyen bir yalan. Kişilikleri uydurmadır. Bunu bilmeni istemiyorlar. “Babam” aslında kendi beyninden korkuyordu! Sembolik manipülasyon, oyunlar ve çarpıtma dünyasında yaşamak, çalışmak ve var olmak narsistin dünyasıdır. Sanırım olan bir şey, onların zihinlerinde sembolik manipülasyonları, yalanları sürdürmeleri, hayatta kalmalarına bağlı. Onlar tamamen kendi egolarıdır, bu zihinsel bir yapıdır, bir yalandır, bu yüzden bu yalanın bakımı onlara hayatta kalmak gibi görünür. Bu biraz bilgisayar oyunu oynarken, oyunda ölmekle ve gerçek hayatta ölmekle karıştırıp, “ölsem” öleceğimi düşünmek gibi bir şey. Veya, “ölmek” = öl… narsistin zihninde. İnsanların hayatlarını mahvetmelerinin bir nedeni de bu yalanları sürdürmek, insanları suistimal etmek, hatta bazı durumlarda onları öldürmek demektir. Hastalar, her yerdeler, bir bütün olarak insan ırkı için büyük bir sorun.