Will Smith, Ruh Sağlığımı Hayatımın En İyi Şeklinde Tartışırken Bir Zamanlar İntiharı Düşündüğünü Söylüyor

Will Smith hayatının fitness yolculuğundaydı - ancak aktör, yaklaşan YouTube belgesellerinin fragmanında antrenmana ihtiyaç duyanın zihinsel sağlığı olduğunu açıkladı.

Cuma günü yayınlanan Will Smith: The Best Shape of My Life'ın fragmanında Smith , zihinsel sağlık ve fitness yolculuklarını anlatıyor. Videonun bir klibinde, bir zamanlar intiharı düşündüğünü paylaşıyor.

YouTube orijinali, 53 yaşındaki Smith'i 20 libre kaybetmeye çalışırken takip ediyor. 20 hafta sonra, ancak teaserın ortaya koyduğu gibi, amacının çok daha fazlasını kapsadığını çabucak fark etti.

Fragmanda "Bu şova başladığımda, fiziksel olarak hayatımın en iyi şeklini aldığımı düşünüyordum. Ama zihinsel olarak başka bir yerdeydim" diyor. "Ve sonunda kendimle ilgili bir sürü gizli şey keşfettim."

İLGİLİ: Will Smith, 'Hayatımın En İyi Şekline' Girmek İçin Çalışırken Kilo Verme İlerleme Gösteriyor

Smith'in fitness yolculuğu , "hayatımı ve insanların benim hakkımda bilmediği pek çok şeyi açığa vurmak" gibi olduğunu söylediği yakında çıkacak olan anısını yazmasıyla aynı zamana denk geldi .

Fragmanda yer alan ailesiyle yaptığı bir konuşmada Smith, "Hayatımda intihar etmeyi düşündüğüm tek zamandı" (Her ne kadar fragmandan hayatının hangi döneminden bahsettiği belli olmasa da) itiraf ediyor.

Hiç bir hikaye özledim - kaydolmak İNSANLAR 'ın serbest haftalık bültenine gelen kutunuza her Cuma teslim haftanın büyük haberi almak.

Fragman ayrıca Smith için sağlık yolculuğunun ne kadar zor olduğunu ortaya koyuyor, bir noktada şöyle diyor: " Bunların hiçbirini yapmak istemiyorum. Hayatımın En İyi Şekli ile işim bitti ."

Video, Smith'in anılarından ailesine samimi bir alıntıyı okuduğu görülüyor.

İLGİLİ: Will Smith, Karantinadan Sonra Bir Spor Salonunun Nasıl Kullanılacağını Komik Bir Şekilde Hatırlamaya Çalışıyor: 'Yanmayı Hissetmek'

" Uzaylıları yok eden MC, gerçek hayattan daha büyük bir film yıldızı olan Will Smith olarak anladığınız şey , büyük ölçüde bir kurgu, kendimi korumak, dünyadan saklanmak için tasarlanmış, özenle hazırlanmış ve bilenmiş bir karakter. korkağı sakla," diye gözyaşlarıyla okuyor.

Smith daha önce Instagram'da hayatının en iyi şekline girme niyetini açıklamış ve yol boyunca kilo kaybıyla ilgili güncellemeleri paylaşmıştı . Cuma günü YouTube fragmanında alay edilen şüphe anlarına rağmen, Smith amacına ulaşmış görünüyor. Bu ayın başlarında yaptığı antrenmanların bir derlemesini Instagram'da paylaştı ve "Pazar günlerinin eskiden kekler için olduğunu düşünmek 😂 #bestshapeofmylife " başlığına  yazdı.

Smith, Cuma günü fragmanı Instagram'da paylaştı. "Her proje istediğiniz gibi sonuçlanmaz .  #bestshapeofmylife ", başlığında yazdı.

Will Smith: The Best Shape of My Life , 8 Kasım'da YouTube'da çıkacak.

Siz veya tanıdığınız biri intihar etmeyi düşünüyorsanız, lütfen 1-800-273-TALK (8255) numaralı telefondan Ulusal İntiharı Önleme Yaşam Hattı ile iletişime geçin, 741-741 numaralı Kriz Metin Hattı'na "GÜÇLÜ" yazın veya intiharpreventionlifeline.org adresine gidin .