10 mitos sobre el trastorno bipolar

La palabra " bipolar " se usa a menudo durante el diagnóstico casual y en broma de alguien que está feliz un minuto y triste al siguiente, pero la realidad, el trastorno bipolar , es una enfermedad mental grave que ha arruinado vidas. Todavía hay mucho que se desconoce sobre la enfermedad, pero el conocimiento sobre ella está aumentando y se han logrado grandes avances en su tratamiento. Sin embargo, hay muchas percepciones erróneas sobre la condición, y muchas cosas que incluso los investigadores y los médicos solían creer sobre el trastorno bipolar han sido desechadas.

Entonces, ¿cuáles son los 10 mitos sobre el trastorno bipolar que continúan desinformando? Sigue leyendo para descubrirlo.

1. Solo hay un tipo de trastorno bipolar
2. La manía suena divertida
3. Muy Pocas Personas En Realidad Tienen Trastorno Bipolar
4. Los niños no pueden contraer el trastorno bipolar
5. Es solo un término dramático para los cambios de humor
6. Trastorno bipolar significa altos altos o bajos bajos
7. El trastorno bipolar solo afecta el estado de ánimo
8. El abuso de alcohol y drogas puede causar trastorno bipolar
9. Todo lo que necesitas son medicamentos
10. Los medicamentos te convertirán en un zombi

Una creencia común, pero errónea, es que solo hay un tipo de trastorno bipolar , pero en realidad hay varios:

Una comprensión superficial de los episodios maníacos, o su representación ocasional en películas o programas de televisión, los hace parecer un buen momento. Haces muchas cosas, tienes una energía infinita, eres muy extrovertido. ¿Por qué no estarías en la cima del mundo?

Algunas personas con trastorno bipolar experimentan felicidad cuando están en un estado maníaco, pero a menudo, las riendas de la vida se les pueden escapar de las manos. Se vuelven muy excitables, ansiosos e irritables. Sus mentes se precipitan de una idea aparentemente grandiosa a la siguiente, y sus ritmos de sueño se desmoronan. Pueden comenzar a tomar decisiones más audaces y arriesgadas cuando se trata de sexo, y pueden excederse en el alcohol o las drogas. Algunas personas comienzan a apostar o a acumular enormes cuentas de compras. La manía también puede causar pensamientos y acciones psicóticos.

Ahí lo tiene: otra razón para no creer todo lo que ve sobre las enfermedades mentales en los medios.

Si bien la mayoría de nosotros conocemos o hemos oído hablar del trastorno bipolar o la depresión maníaca , es fácil pensar que no afecta a muchas personas. Después de todo, muchos pacientes no revelan su condición a sus compañeros de trabajo o conocidos, y es posible que el observador casual no detecte nada más significativo que un estado de ánimo especialmente bueno o que una persona tenga un mal día. Pero casi 6 millones de estadounidenses se ven afectados cada año por el trastorno bipolar, según WebMD.

El trastorno bipolar no discrimina en función del género o la raza, y parece afectar a todos los grupos de manera uniforme en todos los ámbitos. Si bien los síntomas se presentan con mayor frecuencia en la edad adulta joven (desde finales de la adolescencia hasta principios de los 20), los adultos mayores son susceptibles al igual que los niños pequeños.

La vida de muchas familias sería más fácil si este próximo mito fuera cierto. Sin embargo, los niños de hasta 6 años pueden desarrollar el trastorno bipolar y la enfermedad puede incitar a los niños a intentar suicidarse. Cuando el trastorno bipolar se presenta a una edad temprana, a menudo hay antecedentes familiares correspondientes de trastornos del estado de ánimo. Los niños que la desarrollan pueden experimentar muchos períodos de depresión antes del primer episodio maníaco, lo que dificulta el diagnóstico. A veces, estas depresiones van acompañadas de pensamientos y comportamientos psicóticos, y es más probable que los niños experimenten estados mixtos, es decir, tener manía y depresión al mismo tiempo.

Si bien el litio a menudo es menos efectivo en los niños (y los efectos secundarios son peores), el avance de la investigación y el conocimiento del trastorno bipolar en adolescentes, cuando se combina con la detección y el tratamiento tempranos, ofrece cada día más esperanza a las familias con niños bipolares.

¿Sabías?

El trastorno bipolar de aparición temprana (trastorno bipolar en niños) puede ser más grave que la versión para adultos, según el Instituto Nacional de Salud Mental. Los síntomas y los cambios de humor ocurren con más frecuencia en los niños bipolares que en los adultos.

Todos hemos experimentado cambios de humor, por lo que es fácil pensar que el trastorno bipolar es solo un nombre elegante para uno.

Cuando la mayoría de las personas se sienten deprimidas o en la cima del mundo, generalmente es un sentimiento a corto plazo que se desvanece junto con las razones que provocaron el sentimiento, o como resultado de un ajuste gradual a las nuevas circunstancias.

Los cambios de humor bipolares son diferentes y pueden durar semanas o meses. Los cambios de humor a menudo conducen a elecciones de estilo de vida peligrosas, pensamientos acelerados que se niegan a ser acorralados y comportamientos fuera de lo común que pueden dañar las carreras y la vida familiar. Los cambios de humor deprimidos en una persona bipolar provocan un sueño excesivo y letargo, llanto incontrolable e incluso pensamientos (e intentos) de suicidio.

Entonces, cuando hablamos de trastorno bipolar , no estamos hablando de buen humor y mal humor. No hay "salida de eso" cuando se trata de esta condición.

Cuando la mayoría de nosotros escuchamos las palabras depresión bipolar o maníaca , pensamos en altibajos muy altos y bajos muy bajos. Además, pensamos que las personas con trastorno bipolar simplemente van de uno a otro, sin paradas intermedias.

Si bien los casos severos pueden involucrar tales características, la mayoría de las personas no se precipitan de arriba a abajo y viceversa. Los pacientes pueden estar en estado de manía o depresión por un tiempo, o pueden estar entre los dos. Incluso pueden mostrar signos de ambos simultáneamente. Algunas personas pasan meses o incluso años con el trastorno bipolar en regresión, solo para que vuelva a asomar su fea cabeza. Algunas personas alternan rápidamente entre lo alto y lo bajo, mientras que otras solo experimentan un estado maníaco completo una vez cada pocos años.

Independientemente de la frecuencia, la intensidad también es muy variable. Muchas personas con trastorno bipolar tienen altibajos más leves y alternan entre estos estados.

Si bien los síntomas más conocidos del trastorno bipolar están relacionados con el estado de ánimo (y la enfermedad en sí es un trastorno del estado de ánimo), el trastorno bipolar también afecta a una persona de muchas otras maneras.

Cuando las personas con trastorno bipolar experimentan altibajos, experimentan problemas con las funciones cognitivas generales, así como con el estado de ánimo. Una persona puede tener un día una mente afilada y un intelecto agudo, y al día siguiente tener pensamientos confusos y un proceso de pensamiento lento.

También altera los patrones de sueño. Mientras experimenta un "subidón", alguien con trastorno bipolar no dormirá tanto (a veces casi nada), y aparentemente no empeorará durante el día. De hecho, la falta de sueño suele ser un precursor de un episodio maníaco que aún no se ha presentado. Cuando experimenta un "bajo", una persona se quedará dormida y nunca se sentirá completamente descansada y alerta.

Los altibajos también contribuyen a las malas elecciones de estilo de vida, como fumar, beber, una dieta deficiente y el uso de drogas.

Muchas personas con trastorno bipolar también consumen alcohol y medicamentos de venta libre con frecuencia o en gran medida. Esto, en parte, ha llevado a la creencia de que el abuso de sustancias, que ofrece sus propios altibajos, a menudo impredecibles, puede hacer que se rompa y se vuelva bipolar.

Si bien hay un mayor uso de alcohol y drogas para las personas con trastorno bipolar, no es un factor contribuyente. Una persona sana sin trastorno bipolar no puede "deshacerse" del consumo de alcohol o drogas y desarrollarlo.

Las personas con trastorno bipolar son más propensas a involucrarse en comportamientos riesgosos y peligrosos, y muchas también intentan automedicarse con la esperanza de disminuir los cambios de humor, dormir y lidiar con la ansiedad . Aunque muchas personas encuentran éxito o resultados a corto plazo, a largo plazo estos comportamientos pasan factura.

Los medicamentos modernos han marcado una gran diferencia y una gran mejora en la vida de muchas personas con trastorno bipolar . Pero mientras que el litio, los anticonvulsivos, los antidepresivos y otros medicamentos son muy importantes en el tratamiento de la afección (especialmente cuando se tratan por primera vez durante un nivel alto o bajo), ahora se acepta comúnmente que el éxito a largo plazo se logra mejor cuando el tratamiento no lo hace. No confíe solo en los medicamentos.

En cambio, el tratamiento debe incluir asesoramiento regular de un profesional de la salud mental capacitado y una red de apoyo al tratamiento compuesta por familiares, amigos, consejeros o sesiones de terapia grupal. También es importante mantener un estilo de vida constante y saludable, lo que significa dormir bien, hacer dieta, hacer ejercicio y estar sobrio.

Las personas tendrán más éxito en el tratamiento del trastorno bipolar mediante el desarrollo de un plan de tratamiento que maneje el problema a través de una variedad de medios diferentes, y no solo con medicamentos.

El trastorno bipolar generalmente se trata con alguna combinación de medicamentos como litio, anticonvulsivos, antipsicóticos y antidepresivos , pero las píldoras a menudo tienen efectos secundarios. El litio en particular tiene la reputación de convertir a los pacientes en zombis. No es totalmente inmerecido, pero los efectos secundarios generalmente desaparecen después de unos meses de uso, y los efectos secundarios restantes a menudo se pueden aliviar ajustando la dosis.

Lo mismo ocurre con los anticonvulsivos y los antipsicóticos. Las dosis pueden ser más altas de lo normal al principio, especialmente cuando se trata de manía o depresión extremas. Sin embargo, una vez pasada la crisis, generalmente se baja la dosis para facilitar una vida estable, feliz y productiva. Es posible que el litio o cualquier otro medicamento específico no sea adecuado para usted, pero al trabajar con su médico, se puede encontrar una mejor opción.

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