Aunque la mayoría de las almohadas tienen una etiqueta que indica las instrucciones de lavado, pocas personas se molestan en lavarlas. Creemos que están protegidos de la arena y la suciedad del día a día, gracias a la funda de almohada. O si no, que lavarlos los arruine.
Pero, la funda de almohada estándar generalmente solo está hecha de algodón o alguna otra tela que se impregne fácilmente, lo que hace que la almohada sea susceptible a cosas bastante desagradables.
"Incluso con una funda protectora, tu almohada puede llenarse con ácaros del polvo, aceites corporales y bacterias de tu saliva", explica Mary Marlowe Leverette, experta en limpieza y lavandería de The Spruce en un correo electrónico. "Todo eso está al lado de tu cara y nadie quiere nada de eso".
La exposición regular y cercana a cualquiera de estos contaminantes, u otros como la caspa de las mascotas, puede causar enfermedades o alergias. Tampoco es una pequeña cantidad de basura. "Su almohada duplica su peso en un lapso de tiempo debido a que absorbe polvo, moho, bacterias, alérgenos y piel muerta cuando dormimos sobre ellos", escriben los expertos de Clean My Space .
La buena noticia es que lavar almohadas es una tarea sorprendentemente fácil.
Protocolo de lavado de almohadas
Si usa un protector de almohada con cremallera , ¡bien por usted! Martha Stewart dice que solo necesitará lavar las almohadas dos veces al año, aunque los protectores mismos requieren un lavado mensual.
Pero puede haber ocasiones en las que necesite lavar la almohada con más frecuencia. "Si el usuario se aplica lociones faciales antes de acostarse o si tiene la piel o el cuero cabelludo graso, es posible que sea necesario lavarse con más frecuencia para mantenerlo fresco", envía un correo electrónico a Mary Zeitler, científica de consumidores del Instituto de Ciencias Domésticas de Whirlpool Corporation. Lo mismo ocurre si duerme con una mascota o recientemente ha tenido un resfriado u otra enfermedad contagiosa. O si la almohada se ve o huele a humedad (¿babea mientras duerme?). Además, si no usa un protector de almohada, Spruce dice que lave la almohada una vez al mes o cada dos meses, lo que podría ser una exageración para la mayoría de las personas.
Entonces, ¿cómo limpias tu almohada? Es vital verificar las instrucciones de cuidado en la etiqueta. "La mayoría de las almohadas son lavables, pero es importante saber qué tipo de relleno tiene", dice The Spruce's Leverette. Zeitler agrega: "La mayoría de las almohadas se pueden lavar a máquina; sin embargo, hay algunas almohadas como la espuma viscoelástica que no lo son".
En general, Zeitler recomienda lavar las almohadas de plumas y de material sintético en el agua más caliente que se considere segura para el material, dos por carga. "Esto ayudará a mantener la lavadora equilibrada al centrifugar", dice. Use un detergente líquido suave, en lugar de un polvo que induzca residuos y ponga la máquina en el ciclo suave . Un ciclo de enjuague adicional también es una buena idea para asegurarse de que se haya ido todo el jabón.
Cuando sea el momento de secar, use una configuración de ciclo de aire o de calor bajo durante el tiempo que sea necesario para eliminar toda la humedad de las almohadas. Cualquier humedad que quede estimulará el crecimiento de moho. Los expertos de Clean My Space sugieren conseguir dos pelotas de tenis limpias y atarlas por separado dentro de dos calcetines. "Las pelotas de tenis ayudarán a eliminar el exceso de humedad, mientras que ponerlas en calcetines evitará que el olor y el color de la pelota de tenis se transfieran a las almohadas" , escriben , y agregan: "Es posible que se necesiten algunos ciclos para secar completamente las almohadas. Una vez seco, huela profundamente la almohada para comprobar si todavía hay humedad en la almohada ".
Las almohadas de espuma son un animal completamente diferente, por así decirlo. No pueden mojarse excesivamente (a menos que se indique lo contrario en la etiqueta de cuidado), por lo que, en lugar de usar una lavadora, es hora de sacar la vieja aspiradora. Luego, colóquelos en la secadora en un ciclo "sin calor" para sacudir cualquier suciedad adicional y suelta. Si se ven manchas u otra suciedad, limpie con moderación las manchas con agua y jabón suave.
Ahora eso es genial
Clean My Space sugiere reemplazar las almohadas cada dos años, pero esta frecuencia depende de cuánto use la almohada en cuestión y qué tan duro la use. Para determinar si la almohada ha pasado de su mejor momento, sugieren doblar la almohada por la mitad. Si no se recupera de inmediato, tírelo. Si vuelve a saltar, todavía se puede utilizar.
