
No es ningún secreto que las hormonas juegan un papel importante tanto en el sistema reproductivo femenino como en el masculino. Pero uno en particular, la progesterona, se conoce como la "hormona del embarazo" debido a su papel en la regulación de la menstruación y la ovulación [fuentes: Bowen ; MSN ]. Si una mujer tiene niveles anormalmente bajos de progesterona, puede ser difícil, incluso imposible, que quede embarazada. Los niveles adecuados, por otro lado, pueden ayudar a que un óvulo fertilizado sobreviva.
Afortunadamente, hay formas de aumentar la progesterona. Pero primero querrá que un médico analice sus niveles actuales para asegurarse de que realmente hay escasez de la hormona. Si se determina que la progesterona baja es un probable culpable de su infertilidad , su médico puede recetarle progesterona.
La progesterona sintética, conocida como progestágeno , está disponible en muchas formulaciones, incluidas píldoras, geles y supositorios. Pero debido a que el progestágeno está asociado con numerosos efectos secundarios, algunas mujeres optan por tomar una versión bioidéntica de la progesterona natural, que normalmente se ofrece en una crema para la piel de venta libre (OTC).
Existe un debate sobre cuán efectiva es la crema de progesterona natural para promover la fertilidad. Los expertos dudan de que las cremas se absorban en la piel lo suficientemente bien como para entrar en el sistema [fuente: Jelovsek ]. Algunos, por otro lado, se preocupan de que las cremas de progesterona natural permitan que entre demasiada hormona en el cuerpo [fuente: Hermann, et. al ]. Además, las formulaciones de venta libre no son de grado farmacéutico ni están reguladas por la FDA [fuente: DiLeo ].
A pesar de algunas dudas entre la comunidad médica, hay clínicas de fertilidad que recomiendan crema de progesterona natural para ciertos pacientes. E, idealmente, la crema, aunque sea de venta libre, debe usarse solo con la orientación de un médico.
En la página siguiente, obtenga más información sobre cómo la progesterona natural puede conducir a la concepción.
- Uso de progesterona natural para la concepción
- Comprender el efecto de la progesterona baja
- Comprender el efecto de la progesterona alta
Uso de progesterona natural para la concepción
Hay una suposición popular de que las hormonas de reemplazo deben usarse al primer indicio de infertilidad . En realidad, los médicos especialistas en fertilidad adoptan un enfoque más mesurado al tratar a las pacientes que tienen problemas para quedar embarazadas. Para empezar, la causa probable de la infertilidad de una mujer se investiga minuciosamente antes de prescribir un tratamiento. Esto se debe a que demasiadas hormonas, como la progesterona, pueden tener efectos no deseados, como hacer que el embarazo sea aún menos probable.
Por lo tanto, antes de tomar progesterona natural como ayuda para la concepción , evalúe sus niveles de progesterona. Si se determina que tienes niveles bajos de progesterona, tu médico podría recomendarte progesterona recetada. Si él o ella no lo hace, entonces puede preguntar acerca de la crema de progesterona natural.
La crema de progesterona natural se puede encontrar en muchas tiendas naturistas y farmacias. Busque cremas que no contengan más ingredientes que la progesterona, y tenga en cuenta que la crema de ñame silvestre mexicano no es un sustituto de la progesterona.
Para usar la crema de progesterona de manera efectiva, aplique alrededor de 1/4 de cucharadita (1,2 mililitros) en un área grasosa del cuerpo, como el estómago, los senos o los muslos. Debe alternar dónde coloca cada dosis. Y no te excedas; el exceso de progesterona solo perjudicará sus posibilidades de concebir.
Saber cuándo aplicar la crema de progesterona natural durante su ciclo puede ser complicado. Aumentar su progesterona en el momento equivocado del mes también podría perjudicar su capacidad de quedar embarazada. Esta es otra razón más por la que debe consultar con un médico al usar la crema.
Si está buscando aumentar la progesterona general en su cuerpo sin una crema o receta médica, tome más magnesio o vitamina B6 [fuente: Kittel ]. Nuevamente, solo asegúrese de consultar con su médico o farmacéutico antes de tomar cualquier suplemento, ya que pueden tener efectos secundarios o interactuar con otros medicamentos y suplementos.
Siga leyendo para descubrir cómo la progesterona baja afecta su cuerpo y, más específicamente, su capacidad para quedar embarazada.
No soy progesterona
A pesar de las afirmaciones de marketing de lo contrario, la crema de ñame silvestre mexicana no contiene progesterona ni se convierte en progesterona en el cuerpo [fuente: WebMD ].
Comprender el efecto de la progesterona baja
Un sistema reproductivo saludable es una máquina bien afinada en la que múltiples órganos y procesos trabajan juntos para crear ambientes ideales para la concepción y el embarazo. Cuando cualquier parte de este sistema falla o no cumple con su función ideal, puede ocurrir infertilidad. La hormona progesterona es uno de los muchos "trabajadores" reproductivos en el cuerpo que pueden prevenir la fertilidad si no está preparada para el trabajo.
Por ejemplo, se supone que la progesterona prepara el endometrio, el revestimiento interno del útero, para recibir un óvulo fertilizado. Si no es así, el óvulo no se implantará y el endometrio continuará hacia el proceso de la menstruación .
La hormona progesterona también contrarresta las consecuencias negativas del estrógeno no controlado [fuente: Project Aware ]. Entonces, algunos de los efectos de la progesterona baja en el cuerpo son similares a los de los niveles altos de estrógeno:
- ansiedad y cambios de humor
- pechos tiernos
- endometriosis
- fibras uterinas
- períodos irregulares o abundantes
Por supuesto, la progesterona baja no es el único desequilibrio que puede causar problemas en el cuerpo de una mujer. La progesterona alta también puede provocar problemas de fertilidad y salud. Discutiremos eso a continuación.
Comprender el efecto de la progesterona alta
Si está tratando de quedar embarazada , podría pensar que mucha progesterona es justo lo que necesita. Pero demasiado puede ser tan perjudicial para sus posibilidades de embarazo como muy poco porque en realidad puede actuar como un anticonceptivo [fuente: Kittel ].
Y no es solo la progesterona alta a largo plazo lo que es problemático. Un impulso único de progesterona en un cuerpo con niveles normales puede alterar el proceso de concepción al empujar el endometrio hacia el desprendimiento y, por lo tanto, hacer que comience la menstruación [fuente: Jelovsek ].
Otros efectos de la progesterona alta incluyen cansancio, sequedad vaginal, niveles altos de insulina, disminución de la sensibilidad a la insulina, aumento de peso, reducción del deseo sexual y depresión.
Como puede ver, jugar con los niveles hormonales es complicado y solo es recomendable cuando existe un desequilibrio legítimo. Para asegurarse de que no está exacerbando su infertilidad, consulte a un especialista para obtener pautas sobre cómo regular los niveles de progesterona, si es que es necesario.
Para leer sobre otros problemas de fertilidad, consulte la página siguiente para obtener mucha más información.
No es una hormona solo para mujeres
Si bien la progesterona es un jugador importante en el sistema reproductivo femenino, también está presente en los hombres en pequeñas cantidades [fuente: Body Logic ].
Mucha más información
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Fuentes
- Asociación Americana del Embarazo. "Medicamentos para la infertilidad". Febrero de 2012. (18 de junio de 2012) http://www.americanpregnancy.org/infertility/infertilitymedications.html
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- Conrado, Cristina. "Guía de la mujer a las hormonas naturales". Pingüino. 6 de diciembre de 2005. (18 de junio de 2012) http://books.google.com/books?id=-kw3AgBiSqIC&dq=a+woman's+guide+to+natural+hormones&source=gbs_navlinks_s
- DiLeo, Gerard M. "Preguntas y respuestas: ¿Puedo comprar crema de progesterona de venta libre?" Zona Bebé. (18 de junio de 2012) http://www.babyzone.com/getting-pregnant/infertility/progesterone-cream-infertility_79323
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- Bien, Andrew. "¿Cuáles son los beneficios de las cremas de progesterona natural?" DrWeil.com. 21 de enero de 2002. (18 de junio de 2012) http://www.drweil.com/drw/u/id/QAA36021