¿El alcohol afecta la creatividad?

La historia nos da muchos casos de genios creativos que bebieron alcohol, algunos en exceso. Uno de los pintores estadounidenses más famosos del siglo XX fue Jackson Pollock, que luchó contra el alcoholismo durante toda su vida [fuente: Biografía ]. Cantantes célebres también han sucumbido a la adicción al alcohol, con Amy Winehouse brindando un ejemplo reciente [fuente: Guardian ]. El ícono estadounidense Marilyn Monroe bebía en exceso, y el alcohol estaba relacionado con su trágica muerte [fuente: Kashner ].

El mundo literario puede tener una gran cantidad de entusiastas del alcohol, incluidos Tennessee Williams, William Faulkner y F. Scott Fitzgerald [fuente: Morrison ]. Hunter S. Thompson dijo una vez: "Odiaría recomendar las drogas, el alcohol o la locura a cualquiera, pero siempre han funcionado para mí" [fuente: Royal College of Psychiatrists ].

Con tantos ejemplos de devoción por la bebida entre artistas famosos, uno podría concluir que la intoxicación alimenta la creatividad. Afortunadamente para cualquiera que esté considerando una carrera en las artes, la verdad es todo lo contrario. De hecho, es probable que el alcohol sofoque la creatividad, especialmente si se consume en grandes cantidades.

El problema esencial con la idea errónea persistente de que el alcohol aumenta la creatividad es que es difícil de discutir. Rara vez alguien es noticia por ser creativo y sobrio.

Según el experto en adicciones y psiquiatra británico Dr. Iain Smith, aunque muchos grandes artistas son conocidos por su fuerte dependencia del alcohol, gran parte de su trabajo más importante probablemente se realizó mientras estaban sobrios [fuente: Royal College of Psychiatrists ]. "La idea de que las drogas y el alcohol les dan a los artistas conocimientos únicos y experiencias poderosas es una ilusión", dijo. "Cuando intentas capturar las experiencias [provocadas por las drogas o el alcohol], a menudo no tienen sentido" [fuente: Royal College of Psychiatrists ].

Una perspectiva adicional es que, si bien el consumo moderado u ocasional puede impulsar temporalmente la creatividad en algunas personas, los efectos negativos a largo plazo del alcohol en la expresión creativa superan ese impulso [fuente: Pritzker ]. Y esos efectos a largo plazo incluyen algunos síntomas bastante desagradables, especialmente en el cerebro, como problemas de memoria y problemas de aprendizaje [fuente: Instituto Nacional sobre el Abuso de Alcohol y Alcoholismo ].

¿Cuál es el verdadero papel del alcohol en la creatividad? El alcohol es una excelente herramienta para aumentar la confianza y la sensación de bienestar. En un estudio de 2012, los investigadores demostraron que cuando los sujetos consumían alcohol, sus cerebros liberaban un exceso de endorfinas conocidas por causar sentimientos de placer y recompensa [fuente: Universidad de California en San Francisco ]. De manera similar, un equipo de investigación francés informó recientemente un aumento relacionado con el alcohol en la confianza en sí mismo en los participantes del estudio, incluso cuando las bebidas se intercambiaron en secreto por bebidas sin alcohol. Resulta que no necesariamente necesitas beber alcohol, solo necesitas pensar que lo haces [fuente: Beque ].

Por lo tanto, si eres un artista emergente, recurrir a la bebida no ayudará a tu creatividad, pero es posible que una bebida te haga sentir más seguro para presentar tu trabajo creativo al mundo. Te hace preguntarte si una comprensión correcta del papel del alcohol en la creatividad puede haber cambiado el camino de uno de los muchos gigantes creativos que sufrieron los efectos nocivos del alcohol.

Artículos relacionados