Saya merasa tertarik pada pria, tetapi setiap kali mereka berbicara kepada saya, bahkan dengan sopan dan penuh hormat, saya menjadi panik dan merasa sangat tidak nyaman. Apa ini?

Answer 1

Inilah yang disebut perasaan minder, atau sadar diri, perasaan yang Anda dapatkan ketika berbicara di depan umum atau melakukan sesuatu saat Anda diawasi (dan dihakimi!)

Benar-benar normal, dan kita mengatasinya dengan berbagai cara, mulai dari menerimanya dengan tenang hingga menjadi panik, berhenti dengan cekikikan gugup, tersipu, dan kehilangan kendali atas fungsi tubuh kita - berkeringat, gemetar, apa pun.

Kita harus belajar untuk menghadapinya dan apa yang berhasil bagi saya (sebagai seorang pria) adalah mengatakan kepada diri sendiri bahwa semua orang tampaknya mengalami hal yang sama dan saya pun harus mengalaminya. Itu berhasil.

Saya menemukan cara yang jauh lebih baik dengan membaca buku karya seorang bijak bernama Richard Wiseman. Ia menjelaskan bahwa jika Anda ingin menjadi pemberani (atau keren, atau antusias, atau apa pun), Anda mulai dengan bertindak SEPERTI Anda memang pemberani, keren, atau apa pun. Yang terjadi adalah Anda mulai secara tidak sadar menerima bahwa jika Anda berperilaku dengan cara yang berani, maka pemberanilah diri Anda. Ini adalah semacam persuasi psikologis yang bekerja dengan membuat Anda menerimanya, bertindak seperti itu, dan menerima bahwa Anda adalah itu. Bacalah buku ini sebelum Anda mencoba sesuatu yang terlalu berani!

Jadi, lakukan saja peran itu dan lakukan dengan baik. Bujuklah mereka dan Anda akan membujuk diri Anda sendiri, atau bujuklah diri Anda sendiri dan Anda akan membujuk mereka.

Answer 2

Saya bukan psikolog, tetapi saya rasa Anda perlu lebih percaya pada diri sendiri. Saya tidak tahu seperti apa masa kecil Anda, tetapi terkadang anak perempuan yang ayahnya tidak ada atau bersikap dingin terhadap mereka menyebabkan anak perempuan mereka memiliki harga diri yang rendah. Cobalah untuk mengembangkan rasa percaya diri, karena rasa percaya diri itu sangat seksi. Anda juga dapat berkonsultasi dengan psikolog, pendeta, atau pendeta. Saya harap ini membantu Anda.